Da có vảy và bong tróc và mẹo để khắc phục

Là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, da có nhiều chức năng khác nhau. Da có tác dụng bảo vệ các hệ cơ quan trong cơ thể, điều hòa thân nhiệt, trở thành xúc giác. Tuy nhiên, đôi khi bạn có thể thấy một loại da có vảy hoặc bong tróc đột ngột.

Gây ra vảy và bong tróc da

Do có chức năng bảo vệ nên da của bạn phải có khả năng tự phục hồi khi bị thương. Quá trình này được gọi là quá trình tái tạo da. Mục đích là thay thế các tế bào da bị tổn thương bằng các tế bào mới khỏe mạnh.

Quá trình lột xác của da vẫn diễn ra đều đặn. Các tế bào da chết bong ra, sau đó được thay thế bằng một lớp da mới. Tuy nhiên, đôi khi làn da vẫn tiếp tục tự làm mới ngay cả khi chưa đến lúc.

Các tế bào trên bề mặt da cũng tích tụ và tiếp xúc với nhiều thứ từ môi trường. Theo thời gian, các tế bào ở lớp trên cùng của da có thể bị khô, vỡ ra và tách rời khỏi nhau. Kết quả là da trông khô, đóng vảy và bong tróc.

Báo cáo từ Phòng khám Cleveland, da có vảy, bong tróc thường có đặc điểm là da có cảm giác khô và chuyển sang màu đỏ. Tình trạng này thường xảy ra khi da đang trong quá trình chữa lành bệnh, nhưng nhiều yếu tố khác có thể đóng một vai trò nào đó.

Dưới đây là những nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng da có vảy và bong tróc phổ biến nhất.

1. Da mặt khô

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra vảy và bong tróc da trên mặt, bàn tay và ngón tay. Không giống như làn da khỏe mạnh, các tế bào da khô không thể liên kết chặt chẽ với nhau.

Thiếu độ ẩm trên da có thể do một số nguyên nhân, bao gồm:

• khí hậu khô,
• thời tiết quá lạnh,
• quá thường xuyên tiếp xúc với nước ấm,
• sử dụng các sản phẩm chăm sóc gây kích ứng da, và
• hợp chất clo trong bể bơi.

Đây là lý do tại sao khi bạn ở những vùng lạnh, da của bạn có xu hướng khô nhanh hơn. Trên thực tế, da của bạn có thể trở nên bong tróc chỉ khi làm việc cả ngày trong văn phòng trong phòng quá lạnh.

2.Sun bỏng (cháy nắng)

Cháy nắng là tình trạng da bị bỏng do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có thể giết chết và làm tổn thương các tế bào da trước khi cần được thay thế. Kết quả là da bong ra để thay thế bằng các tế bào mới.

Trong một số trường hợp, vùng da bị bỏng sẽ phồng rộp trước khi bong ra để loại bỏ tế bào da chết (quá trình tẩy tế bào chết). Mụn nước khô có thể tạo vảy trên da mặt, bàn tay hoặc ngón tay.

3. Rửa tay quá thường xuyên

Mặc dù rửa tay rất quan trọng để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn, nhưng rửa tay quá thường xuyên thực sự có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Da cuối cùng không thể giữ được độ ẩm của nó, vì vậy nó trở nên khô, đóng vảy hoặc thậm chí bong tróc.

Để khắc phục, bạn chỉ cần rửa tay nếu cần thiết và sử dụng các sản phẩm an toàn cho da. Bạn chỉ cần rửa tay nếu bẩn, trước và sau khi ăn, và sau khi đi vệ sinh.

4. Sử dụng một số loại thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc trị mụn, cũng có thể gây ra vảy và bong tróc da. Ngoài ra, các loại thuốc có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic cũng có tác dụng tương tự, đặc biệt là trên da nhạy cảm.

Trước hết, bạn có thể thấy xung quanh miệng có một lớp vảy trắng như sau khi uống sữa. Nếu điều này xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định xem có loại thuốc nào nên giảm sử dụng hay không.

5. Sử dụng các sản phẩm có hóa chất mạnh

Một số hóa chất trong kem dưỡng ẩm, xà phòng và các sản phẩm làm đẹp khác có thể gây kích ứng da. Đặc điểm chung nhất là da mặt, bàn tay, ngón tay xuất hiện vảy và bong tróc.

Cách tốt nhất để tránh các hóa chất mạnh là tìm kiếm các sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho da nhạy cảm. Những sản phẩm này thường không chứa hương liệu và các chất gây kích ứng khác.

6. Suy giáp

Suy giáp hay còn gọi là suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone tuyến giáp. Kết quả là, quá trình phân hủy năng lượng của cơ thể bị chậm lại và gây ra một loạt các triệu chứng khá đáng lo ngại.

Hormone tuyến giáp đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành các mô da mới. Đối với những người bị suy giáp, việc thiếu hụt sản xuất hormone tuyến giáp khiến da khô hơn, dễ bị đóng vảy và bong tróc.

7. Các vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến da

Ngoài các yếu tố môi trường, da có vảy và bong tróc còn có thể do các vấn đề sức khỏe sau đây gây ra.

• Bệnh chàm (viêm da dị ứng). Tình trạng này gây ra tình trạng viêm, đặc trưng bởi da khô, đỏ, bong tróc và ngứa.
• Dị ứng với da. Phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch đối với các chất lạ gây ra một số triệu chứng dị ứng trên da.
• Bệnh trứng cá đỏ. Dấu hiệu là các vết mẩn đỏ và nổi mụn trên mặt khiến da khô và bong tróc do nhạy cảm.
• Bệnh vẩy nến. Bệnh viêm da này xảy ra do các tế bào da mới phát triển nhanh hơn, trong khi các tế bào da cũ chưa kịp bong ra.
• bệnh vảy phấn hồng. Tình trạng này được đặc trưng bởi phát ban màu hồng hoặc đỏ. Nó trông giống như một vết sẹo hoặc một cục đỏ giống như một miếng vá.
• Ichthyosis vulgaris. Một chứng rối loạn da bẩm sinh khiến tế bào da chết tích tụ trên da trông có vảy, thô ráp và có màu trắng xám.

Cách điều trị da có vảy và bong tróc

Quá trình thay đổi da thành da khô, có vảy hoặc bong tróc không thể dừng lại. Mặc dù vậy, bạn có thể thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện tình trạng da và ngăn ngừa tổn thương thêm.

Dưới đây là một số mẹo đơn giản để điều trị da mặt, bàn tay hoặc ngón tay có vảy và bong tróc.

1. Nước lạnh nén

Chườm gạc có thể giúp làm dịu vùng da bị viêm. Bước này cũng có thể giảm đau do kích ứng, bệnh da hoặc tình trạng da quá khô.

Làm ướt một miếng vải sạch trong nước lạnh, sau đó vắt cho đến khi nước không còn chảy nhiều nữa. Đặt miếng vải lên vùng da bị bong tróc và để yên trong 5 - 10 phút. Bạn có thể lặp lại các bước này nếu cần.

2. Phủ sữa lạnh hoặc xay nhuyễn cháo bột yến mạch

Sữa có thể làm mát da khô và có vảy. Điều này là do axit lactic trong sữa giúp loại bỏ các tế bào da chết, trong khi thành phần chất béo có vai trò giữ ẩm cho da.

Ngoài ra có thể dùng cháo cháo bột yến mạch để nguội như một hỗn hợp tẩy tế bào chết, và để yên trong 10 phút. Sau đó, bạn rửa lại da bằng nước lạnh cho đến khi sạch. Cháo bột yến mạch có đặc tính dưỡng ẩm, sửa chữa và bảo vệ da do đặc tính chống viêm.

3. Bôi kem dưỡng ẩm lên vùng da có vảy

Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên nếu da của bạn bị khô và dễ bị tổn thương. Càng tránh dùng kem dưỡng ẩm có hương thơm càng tốt và chọn các sản phẩm có thành phần làm dịu da, chẳng hạn như lô hội và vitamin E.

4. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết rất quan trọng để loại bỏ các tế bào da chết. Khi tẩy tế bào chết, hãy sử dụng nó nhẹ nhàng cọ rửa hạt nhỏ hoặc tẩy tế bào chết hóa học như alpha và axit beta-hydroxy (AHA và BHA).

Luôn sử dụng sản phẩm tẩy da chết một cách nhẹ nhàng, đặc biệt là trên những vùng da có vảy và bong tróc. Không chà xát da quá mạnh hoặc sử dụng các dụng cụ chà xát khác vì có thể gây tổn thương thêm.

5. Không trầy xước hoặc bong tróc

Gãi sẽ khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn và dẫn đến nhiễm trùng. Nếu bạn thực sự muốn làm sạch da có vảy, hãy dùng kéo nhỏ để cắt bớt phần da không sạch. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.

Da có vảy, bong tróc là ảnh hưởng lâu dài của da quá khô. Thông thường, những phần da bị bong tróc là mặt, bàn tay và các ngón tay vì chúng là nơi tiếp xúc nhiều nhất với các sản phẩm chăm sóc và môi trường.

Nếu bạn gặp phải vấn đề này, bước đầu tiên để giải quyết nó là bổ sung độ ẩm cho da. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa chất phụ gia hóa học và tránh các yếu tố có thể làm khô da.

x