Nguyên nhân gây bệnh vảy nến và các yếu tố nguy cơ cần tránh

Vẩy nến là một bệnh viêm da mãn tính, tái phát khi da tiếp xúc với nhiều nguyên nhân khác nhau. Dấu hiệu nhận biết của bệnh ngoài da này là da dày, khô, nứt nẻ và có vảy bạc.

Những người mắc bệnh thường sẽ cảm thấy ngứa, đau hoặc nóng như bỏng trên da. Vì vậy, chính xác những thứ có thể gây ra bệnh vẩy nến là gì?

Nguyên nhân của bệnh vẩy nến

Nguyên nhân chính gây ra bệnh vảy nến vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên, dựa trên Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, bằng chứng nghiên cứu khoa học tồn tại cho đến nay liên kết sự xuất hiện của các triệu chứng bệnh vẩy nến với các yếu tố di truyền và phản ứng của hệ thống miễn dịch bị suy giảm.

1. Di truyền

Vẫn từ dữ liệu của Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, các nhà khoa học tin rằng ít nhất 10% người trên thế giới sinh ra đã thừa hưởng một hoặc nhiều gen có thể gây ra bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, cuối cùng chỉ có 2 - 3% dân số sống chung với bệnh.

Gen đóng vai trò quan trọng trong mọi chức năng sinh lý của cơ thể. Nếu có một gen nào đó trong cơ thể bạn bất thường hoặc đột biến bất thường, toàn bộ công việc của hệ thống và các tế bào có liên quan đến gen đó có thể bị ảnh hưởng.

Vậy, những gen nào khiến một người có khả năng mắc bệnh vẩy nến? Cho đến nay, các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng tìm ra chính xác gen nào gây ra bệnh vảy nến.

Một nghiên cứu được tiến hành bởi Trường Đại học Y khoa Washington cho thấy rằng các đột biến trong gen CARD14 có thể kích hoạt sự xuất hiện của bệnh vẩy nến vulgaris (bệnh vẩy nến thể mảng). Một nghiên cứu khác của NPF Discovery ở Anh đã phát hiện ra một đột biến gen được cho là nguyên nhân gây ra bệnh vảy nến mụn mủ.

2. Tự miễn dịch

Bệnh vảy nến là một loại bệnh tự miễn. Bản thân bệnh tự miễn là sự rối loạn chức năng của hệ thống miễn dịch của cơ thể, từ đó tấn công và phá hủy các tế bào khỏe mạnh của cơ thể. Được cho là, hệ thống miễn dịch chỉ phản ứng lại sự tấn công của các vi sinh vật có hại như vi khuẩn, vi rút, nấm và ký sinh trùng.

Rối loạn này làm cho các tế bào lympho T trong các tế bào bạch cầu (bạch cầu) phản ứng quá mức, do đó sản xuất quá nhiều hóa chất cytokine. Việc sản xuất hóa chất này gây ra tình trạng viêm da và các cơ quan khác.

Viêm mãn tính làm giãn nở các mạch máu, tích tụ các tế bào bạch cầu và tái tạo nhanh chóng các tế bào sừng, cụ thể là các tế bào ở lớp ngoài cùng của da.

Ở làn da bình thường và khỏe mạnh, sự phát triển của các tế bào caratinocyte mới diễn ra trong vài tháng. Tuy nhiên, đối với trường hợp bị vảy nến, quá trình tái tạo tế bào da này chỉ diễn ra trong 3-5 ngày.

Kết quả là bề mặt da trở nên dày lên, xuất hiện các nốt mẩn đỏ và hình thành các vảy da màu bạc, đó là những dấu hiệu nhận biết của bệnh vảy nến.

Các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh vẩy nến

Các nhà nghiên cứu tin rằng nếu một người có thể bị bệnh vẩy nến, thì người đó có nghĩa là họ có sự kết hợp của các đột biến gen gây ra bệnh vẩy nến và tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài cụ thể được gọi là tác nhân gây bệnh.

Các yếu tố kích thích sự xuất hiện của bệnh da liễu này ở mỗi người có thể khác nhau. Một người có thể quá nhạy cảm với việc tiếp xúc với các yếu tố nhất định nên bệnh vẩy nến của họ dễ tái phát, nhưng những người khác có thể không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố này.

Các triệu chứng của bệnh vẩy nến ở một người có thể dễ dàng kích hoạt hơn khi tiếp xúc với những thứ khác. Sau đây là một số yếu tố nguy cơ khởi phát bệnh vẩy nến phổ biến.

1. Căng thẳng

Ở những bệnh nhân mắc bệnh vẩy nến, căng thẳng mà họ gặp phải sẽ làm tình trạng bệnh của họ trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân là do trong cơ thể có nhiều đầu dây thần kinh liên kết với da, do đó da cũng sẽ phản ứng khi hệ thần kinh trung ương trong não phát hiện ra nguy hiểm do căng thẳng.

Sự căng thẳng này sẽ gây ngứa, đau và sưng da. Ngoài ra, căng thẳng cũng kích hoạt sản xuất mồ hôi quá nhiều có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng mà bạn cảm thấy.

Điều này thậm chí đã được chỉ ra bởi một nghiên cứu vào năm 2013 đã chứng minh rằng 68% bệnh nhân vẩy nến trưởng thành có xu hướng gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn sau khi trải qua căng thẳng.

Bản thân tình trạng của bệnh vẩy nến thường là một yếu tố gây căng thẳng cho người mắc phải. Các triệu chứng trên da xuất hiện có thể khiến người bệnh cảm thấy bất an và xấu hổ.

Điều này đi kèm với cơn đau mà đôi khi không thể chịu đựng được và việc điều trị tốn kém. Tất cả áp lực này cũng làm tăng căng thẳng, sau đó khiến bệnh vẩy nến tái phát.

2. Nhiễm trùng

Nhiễm trùng nấm men hoặc vi khuẩn có thể làm cho bệnh vẩy nến nặng hơn. Ngoài ra, một số bệnh nhiễm trùng như viêm họng liên cầu khuẩn hoặc viêm amidan, tưa miệng và nhiễm trùng đường hô hấp trên có thể là những yếu tố nguy cơ gây ra bệnh vẩy nến.

Các triệu chứng bệnh vẩy nến cũng có thể là biến chứng của HIV.

3. Chấn thương da

Chấn thương trên da như trầy xước, bầm tím, bỏng, va đập, hình xăm và các tình trạng da khác có thể khiến các triệu chứng bệnh vẩy nến tái phát tại vị trí vết thương. Tình trạng này được gọi là hiện tượng Koebner.

Cho dù đó là do vật sắc nhọn trầy xước, cháy nắng, côn trùng cắn hoặc tiêm chủng, những vết thương này có thể gây ra các triệu chứng bệnh vẩy nến.

4. Thời tiết

Thời tiết thực sự có thể là một yếu tố ảnh hưởng đến bệnh vẩy nến. Khi thời tiết nắng ấm, ánh nắng có chứa tia UV có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Ánh nắng mặt trời hoạt động như một chất ức chế miễn dịch ngăn chặn hoạt động của hệ thống miễn dịch, do đó nó sẽ làm chậm sự phát triển của da.

Tuy nhiên, các triệu chứng của bệnh vẩy nến có thể trở nên tồi tệ hơn khi thời tiết lạnh đi. Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm xuống cũng khiến độ ẩm giảm theo. Do đó, da trở nên khô hơn và có thể gây ra các triệu chứng như nổi mề đay.

Để điều này không xảy ra, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm cho da. Nếu cần, bạn cũng có thể bậtmáy giữ ẩm hoặc đặt cây sống trong phòng để giữ không khí ẩm, đặc biệt là trong phòng ngủ.

5. Rượu

Một nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh vẩy nến có xu hướng uống nhiều rượu hơn để giải thoát khỏi căng thẳng của họ. Tuy nhiên, thay vì đánh lạc hướng căng thẳng của bạn, rượu thực sự sẽ kích hoạt các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy những người mắc bệnh vẩy nến thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn (rượu) thì các triệu chứng tái phát thường xuyên hơn và lan rộng hơn.

6. Hút thuốc

Nghiên cứu báo cáo rằng hút thuốc lá làm cho bệnh vẩy nến tái phát và làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.

Càng hút nhiều thuốc lá, các triệu chứng vảy nến sẽ càng nghiêm trọng và lan rộng ra các bộ phận khác của cơ thể (thường chỉ xuất hiện ở bàn tay và bàn chân). Bằng cách bỏ thuốc lá, bạn có thể giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến.

7. Thuốc

Một số loại thuốc có thể kích hoạt bệnh vẩy nến và khiến các triệu chứng trầm trọng hơn. Các loại thuốc này như sau.

• Lithium: thường được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến trạng thái tâm thần như trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực. Một số loại bệnh vẩy nến dễ bị ảnh hưởng của thuốc này là bệnh vẩy nến vulgaris, bệnh vẩy nến mụn mủ và bệnh viêm khớp vẩy nến.
  
• Sốt rét: các loại thuốc trị sốt rét như chloroquine, và hydroxychloroquine, quinacrine thường có thể gây ra các triệu chứng sau 2-3 tuần sử dụng.
  
• Chất gây ức chế ACE: một số loại thuốc nhóm ức chế men chuyển thường được sử dụng để giúp điều trị viêm, nhưng ở một số bệnh nhân, chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng, đặc biệt là ở những người có tiền sử di truyền trực tiếp của bệnh vẩy nến.
• NSAID: một nhóm thuốc có công dụng giảm đau, một trong số đó là indomethacin (Indocin) thường được dùng để điều trị bệnh viêm khớp.
  
• Betablockers: Làm giảm huyết áp, thuốc này cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh vẩy nến, đặc biệt là bệnh vẩy nến vulgaris và bệnh vẩy nến pustulosa. Thông thường, tác dụng không xảy ra sau nhiều tháng dùng thuốc.

Nếu bạn được kê đơn bất kỳ loại thuốc nào trong số này, hãy nói với bác sĩ về bệnh vẩy nến của bạn. Tham khảo thêm ý kiến ​​bác sĩ da liễu về khả năng thay đổi loại thuốc kê đơn hoặc giảm liều lượng để ngăn ngừa nguy cơ bệnh vẩy nến tái phát thường xuyên hơn trong quá trình điều trị.

8. Cân nặng quá mức

Thừa cân làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến cũng như làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Một nghiên cứu về JAMA Dermatology đã tìm thấy mối liên hệ giữa chế độ ăn ít calo và giảm sự lây lan của bệnh vẩy nến.

Những người béo phì có xu hướng bị mảng bám ở các nếp gấp của da, có thể bẫy vi khuẩn, mồ hôi và dầu, gây kích ứng và ngứa, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh vẩy nến.

9. Thay đổi nội tiết tố

Bệnh vảy nến có thể xuất hiện ở nam và nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh vảy nến dễ xảy ra nhất ở lứa tuổi dậy thì, độ tuổi 20-30 và độ tuổi từ 50-60 (độ tuổi của phụ nữ mãn kinh).

Điều này là do những thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì và mãn kinh cũng có thể gây ra các triệu chứng. Không phải lúc nào cũng có thể tránh được những thay đổi nội tiết tố gây ra bệnh vẩy nến, nhưng bệnh vẩy nến thường có thể cải thiện trong thời kỳ mang thai và có thể xuất hiện trở lại sau khi sinh con.

Bệnh vẩy nến không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, nguyên nhân và nguy cơ tái phát của bệnh vẩy nến có thể được kiểm soát bằng cách tránh một số yếu tố môi trường. Các yếu tố nguy cơ trên đều có thể kích hoạt và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm da, vì vậy hãy tránh nó bất cứ khi nào có thể.