Mục lục:
Bạn có biết rằng khi còn nhỏ bạn có 10% nguy cơ bị gãy xương? Khi bạn trên 50 tuổi, nguy cơ của bạn tăng lên 25% đến 50%. Gãy xương rất phổ biến và có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Gãy xương thường do chấn thương khi chơi thể thao, té ngã, tai nạn xe hơi hoặc hoạt động thể chất khác.
Có một số tình trạng sức khỏe có thể khiến xương của bạn dễ bị gãy hơn. Những tình trạng sức khỏe này bao gồm loãng xương, bệnh xương giòn (tạo xương không hoàn hảo), tuyến cận giáp hoạt động quá mức và một số bệnh ung thư.
Bạn có thể biết mình có bị gãy xương hay không nếu bạn cảm thấy đau, tê hoặc sưng ở khu vực đó. Thông thường, cơn đau sẽ trầm trọng hơn khi cử động và vùng bị thương sẽ chuyển sang màu xanh. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, xương có thể nhô ra ngoài da và gây chảy máu nhiều.
Sơ cứu gãy xương
Điều quan trọng là bạn phải biết phải làm gì khi bạn hoặc người thân bị gãy chân ở nhà. Khi có tai nạn cần được chăm sóc y tế, hãy gọi cấp cứu gần nhất. Trong khi bạn đang chờ trợ giúp y tế, đây là một số bước đơn giản có thể áp dụng vào thực tế:
Bước 1.
Đừng di chuyển trừ khi cần thiết. Để tránh bị thương thêm, hãy ổn định vùng bị thương trong khi vẫn nằm yên. Không di chuyển nạn nhân nếu anh ta bị thương ở lưng hoặc cổ. Để điều trị vết thương, bạn có thể tạo nẹp bằng cách gấp một miếng bìa cứng hoặc tạp chí và nhẹ nhàng đặt nó dưới chi. Sau đó buộc nó cẩn thận bằng cách sử dụng các dải vải.
Bước 2
Nếu bị chảy máu, hãy cầm máu bằng cách quấn chặt vùng vết thương bằng băng hoặc vải vô trùng. Tạo áp lực lên vết thương.
Bước 3
Nếu người bị thương có dấu hiệu bị sốc, hãy đắp chăn cho người đó trong khi kê cao chân khoảng 30 cm. Các dấu hiệu của sốc bao gồm chóng mặt, suy nhược, da nhợt nhạt và đổ mồ hôi, khó thở và nhịp tim tăng lên.
Bước 4
Để giúp giảm sưng, bạn có thể chườm một túi đá hoặc gạc lạnh vào khu vực này. Tuy nhiên, đừng chườm đá trực tiếp lên da. Đầu tiên, quấn nó trong một chiếc khăn hoặc vải.
Bước 5
Chờ trợ giúp y tế hoặc nhanh chóng đến bệnh viện.
Bác sĩ điều trị gãy xương như thế nào?
Trước khi điều trị, bác sĩ sẽ xác nhận tình trạng gãy xương bằng cách thực hiện các xét nghiệm sau:
- Kiểm tra thể chất
- tia X
- Chụp CT
- Quét MRI.
Bác sĩ của bạn sẽ đảm bảo các xương thẳng hàng trước khi đặt băng bột cho chúng. Đôi khi cần phẫu thuật để đặt một thanh hoặc tấm kim loại để giữ các mảnh xương lại với nhau. Tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của bạn, xương của bạn có thể mất từ 6 đến 8 tuần để lành lại.
Mẹo tự chăm sóc sau khi bị gãy xương
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ hoặc y tá sẽ kiểm tra các dấu hiệu nhiễm trùng hoặc da nhợt nhạt. Bạn có thể được dùng thuốc giảm đau để giảm sưng và đau.
Cho đến khi bó bột được tháo ra, tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi và tránh nâng tạ hoặc lái xe. Tránh xa nhiệt và tránh cho băng bị ướt.
Nếu bạn phải mang nạng, bạn phải học cách sử dụng nạng đúng cách. Nếu bạn cảm thấy ngứa do bó bột, đừng dính bất cứ thứ gì giữa bó bột và bất kỳ chi. Thay vào đó, hãy thổi hơi lạnh vào băng bột để giảm ngứa.
Nếu bạn không biết cách điều trị gãy xương, bạn có thể gọi đến số điện thoại khẩn cấp tại địa phương và hỏi đường. Hãy nhớ giữ bình tĩnh và không căng thẳng. Bạn nên giữ cho người bị thương tỉnh táo và đánh lạc hướng bản thân khỏi cơn đau bằng cách liên tục trò chuyện với họ.
