Dấu hiệu mang thai hoặc sắp có kinh nguyệt? đây là 10 cách để phân biệt

Các dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt (PMS) thường giống nhau. Cả thai kỳ và kinh nguyệt đều có thể gây ra các dấu hiệu như đau vú và co thắt dạ dày. Có thể đó là điều khiến bạn cảm thấy lo lắng khi lịch kinh nguyệt tiếp theo đã gần kề. Vì vậy, làm thế nào để bạn biết đó là dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt?

Nào, cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa dấu hiệu mang thai hay kinh nguyệt thường dẫn đến sai sót trong phần đánh giá sau đây.

Tại sao dấu hiệu có thai và kinh nguyệt lại giống nhau?

Dấu hiệu mang thai và kinh nguyệt là tương tự nhau vì chúng đều bắt đầu từ cùng một quá trình, đó là quá trình rụng trứng. Rụng trứng là khoảng thời gian mà buồng trứng (buồng trứng) giải phóng các tế bào trứng trưởng thành sẵn sàng để được thụ tinh bởi tinh trùng.

Thời kỳ rụng trứng, còn được gọi là thời kỳ dễ thụ thai, là một quá trình tự nhiên mà phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh trải qua hàng tháng.

Thời kỳ rụng trứng thường xảy ra vào khoảng 12 đến 14 ngày trước khi hành kinh. Quá trình sản xuất và phóng thích trứng trong thời kỳ rụng trứng được điều chỉnh bởi một phần của não được gọi là vùng dưới đồi.

Bây giờ, sau khi buồng trứng sản xuất trứng, cơ thể sẽ bắt đầu giải phóng các enzym đặc biệt. Enzyme này có nhiệm vụ tạo lỗ để trứng dễ dàng rơi vào tử cung qua vòi trứng (ống nối giữa buồng trứng và tử cung).

Trung bình, một quả trứng có thể tồn tại đến 24 giờ sau khi được phóng thích. Nếu bạn quan hệ trong vòng 12-24 giờ kể từ khi rụng trứng thì khả năng mang thai là rất cao.

Nguyên nhân là do trong thời gian này, trứng có thể gặp tinh trùng thành công để thụ tinh. Quá trình thụ tinh xảy ra trong ống dẫn trứng và diễn ra trong khoảng 24 đến 48 giờ sau khi quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, nếu không có tinh trùng vào để thụ tinh với trứng thì trứng sẽ chết và rụng trong tử cung. Chính trong quá trình này, âm đạo sẽ bị chảy máu là dấu hiệu của kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt.

Làm thế nào để bạn phân biệt được dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt?

Việc phân biệt dấu hiệu mang thai hay kinh nguyệt thực ra không quá khó. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dấu hiệu kinh nguyệt hay có thai như thế nào là đúng và chính xác.

Để biết thêm chi tiết, hãy xem xét một số điểm khác biệt giữa các dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt sau đây.

1. Đau vú khác nhau

Những dấu hiệu thông thường của việc mang thai hoặc hành kinh đều khiến bầu ngực sưng tấy và đau đớn. Bạn cũng sẽ nhận thấy rằng ngực của bạn cảm thấy nặng hơn và đặc hơn hoặc khó chạm vào. Ngoài đau ở vú, một số phụ nữ cũng có thể bị đau xung quanh núm vú.

Dấu hiệu sắp có kinh hoặc có thai này là do sự gia tăng hormone progesterone trong cơ thể để chuẩn bị cho quá trình thụ thai.

Dưới đây là các dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt khác nhau về đau vú, cụ thể là:

Dấu hiệu mang thai:

Đau vú, một dấu hiệu có thai, không phải là kinh nguyệt thường kéo dài trong 1 hoặc 2 tuần sau khi bạn thụ thai. Bạn thậm chí có thể cảm thấy cơn đau trong suốt thai kỳ, và chỉ dừng lại sau khi sinh con.

Dấu hiệu kinh nguyệt:

Ngược lại, đau vú là dấu hiệu kinh nguyệt không chỉ diễn ra trong thời gian ngắn hoặc chỉ diễn ra trong thời gian hành kinh. Báo cáo từ Healthline, các triệu chứng đầu tiên xuất hiện 1-2 ngày trước khi bạn hành kinh và dừng lại vào ngày đầu tiên bạn hành kinh.

2. Các cơn co thắt dạ dày khác nhau

Dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt phổ biến nhất là co thắt dạ dày. Hầu hết mọi phụ nữ đều gặp phải những dấu hiệu kinh nguyệt hoặc mang thai này khi đến kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là dấu hiệu chuột rút xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai là giống nhau. Để chắc chắn hơn trong việc phân biệt dấu hiệu mang thai hay hành kinh, hãy chú ý đến vị trí và cường độ của cơn đau.

Dấu hiệu mang thai:

Những cơn đau quặn bụng báo hiệu có thai không phải là dấu hiệu của kinh nguyệt do quá trình làm tổ của phôi thai hay hợp tử. Đây là lý do tại sao cơn đau có xu hướng chỉ tập trung ở một bên và trông giống như da bị kim châm. Ví dụ, nếu một quả trứng đã thụ tinh bám vào bên phải của tử cung, các cơn đau bụng sẽ rõ ràng hơn ở bên đó hơn là bên trái.

Chuột rút hoặc đau bụng, một dấu hiệu cho thấy bạn không có kinh nguyệt, cũng có xu hướng mau lành hơn. Thông thường những cơn chuột rút khi mang thai bắt đầu ngay sau khi rụng trứng và sẽ giảm dần sau vài giờ.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Những cơn đau quặn bụng, một dấu hiệu của thời kỳ không mang thai, nói chung là do cơ tử cung co giật hoặc thắt chặt. Điều này khiến cơn đau tập trung ở phần dưới, và thỉnh thoảng có cảm giác như bụng bạn bị bóp mạnh. Cơn đau thường lan ra sau lưng.

Nếu chuột rút kéo dài một hoặc hai ngày, bạn có thể chỉ muốn kinh nguyệt không phải là dấu hiệu mang thai. Cơn đau đánh dấu kỳ kinh có thể tiếp tục cho đến ngày cuối cùng của kỳ kinh, không giống như cơn đau khi mang thai lâu hơn.

3. Các đốm máu khác nhau xuất hiện

Chuột rút ở bụng, một dấu hiệu của việc mang thai, thường đi kèm với sự xuất hiện của các đốm máu. Những vệt máu này xuất hiện sớm trong thời kỳ mang thai được gọi là máu làm tổ. Nhưng thật không may, dấu hiệu mang thai này thường bị nhầm lẫn với những đốm kinh nguyệt hoặc ra máu trong ngày đầu tiên.

Lúc này, để biết dấu hiệu có thai hay kinh nguyệt, bạn phải biết lượng máu kinh ra nhiều là bao nhiêu.

Dấu hiệu mang thai:

Các đốm là dấu hiệu có thai nhìn chung chỉ xuất hiện 1 hoặc 2 giọt, không nhiều như kinh nguyệt. Những đốm máu báo hiệu có thai ra ngoài không phải máu đỏ tươi như máu kinh mà có màu hồng tươi hoặc hơi ngả vàng.

Chảy máu hoặc ra máu như một dấu hiệu của việc mang thai ngoài chu kỳ kinh nguyệt được gọi là làm tổ. Điều này có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong vòng 10-14 ngày sau khi thụ thai, và chỉ kéo dài 1-2 ngày.

Ra máu là dấu hiệu có thai sẽ không xảy ra liên tục quá 5 hoặc 7 ngày, hơi khác so với kinh nguyệt dừng lại vào ngày thứ ba hoặc thứ tư.

Nếu tình trạng ra máu kéo dài hơn thời gian này là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn có điều gì đó bất thường. Bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ, cũng như hỏi thêm về sự khác biệt của các dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Không giống như mang thai, kinh nguyệt sẽ không làm cho bạn có dấu hiệu của đốm hoặc đốm. Đây là những gì thực sự phân biệt các dấu hiệu mang thai với các triệu chứng PMS hoặc kinh nguyệt ở mỗi phụ nữ. Máu mới sẽ ra sau khi bạn bắt đầu có kinh chứ không phải trước đó.

Bạn được cho là đang hành kinh nếu lượng máu chảy ra nhiều hơn và kéo dài đến một tuần. Màu máu kinh cũng có xu hướng đặc và có màu đỏ sẫm hoặc nâu đen, ngược lại với tình trạng xuất hiện các đốm dấu hiệu mang thai.

Ngoài màu sắc khác lạ, dấu hiệu máu kinh cũng thường kèm theo máu cục hoặc máu cục, không giống như những đốm có thai.

4. Cảm giác thèm ăn khác nhau

Cảm giác thèm ăn cao hơn và mong muốn ăn một thứ gì đó cụ thể cũng có thể khiến phụ nữ bối rối, đây là dấu hiệu của việc mang thai hay kinh nguyệt? Thay đổi cảm giác thèm ăn như một dấu hiệu của việc mang thai hoặc kinh nguyệt xảy ra do cơ thể bạn đang có sự gia tăng nội tiết tố.

Tuy nhiên, nếu bạn vẫn không chắc đây là dấu hiệu mang thai hay kinh nguyệt, hãy chú ý đến những gì bạn đã ăn trong những ngày qua.

Dấu hiệu mang thai:

Cảm giác thèm ăn được coi là một dấu hiệu của việc mang thai không phải là kinh nguyệt, là một sự thay đổi rất cụ thể hoặc bất thường về cảm giác thèm ăn. Ví dụ, đột nhiên muốn uống nước ép mít, sốt cà ri, hoặc vịt sa tế.

Trên thực tế, bạn có thể không bao giờ ăn hoặc không thích nó. Ngoài ra, bạn cảm thấy rằng những cảm giác thèm ăn này phải được đáp ứng ngay lập tức.

Cảm giác thèm ăn, là dấu hiệu của việc mang thai, cũng khiến bạn mất hứng thú hoặc hứng thú với những món ăn yêu thích từ trước đến nay, không giống như cảm giác thèm ăn trong thời kỳ kinh nguyệt. Có thể bạn đã từng thích trứng muối nhưng thay vào đó bạn lại ghét chúng khi mang thai vì chúng khiến bụng bạn buồn nôn.

Một số bà mẹ tương lai có thể gặp phải dấu hiệu mang thai không có kinh nguyệt này, vì vậy họ thực sự tránh hoặc nhạy cảm hơn với một số mùi hoặc mùi nhất định. Để chắc chắn, cảm giác thèm ăn khi mang thai có thể kéo dài bao lâu.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Trong khi đó, cảm giác thèm ăn những thực phẩm có xu hướng ngọt hoặc mặn như sô cô la, khoai tây chiên hoặc đồ chiên rất có thể là dấu hiệu cho thấy bạn không có kinh.

Những cảm giác thèm ăn khi có kinh không mang thai có xu hướng khiến bạn muốn ăn sô cô la hoặc bánh quy vào ngày này. Tuy nhiên, ngày hôm sau bạn muốn ăn món mặn và mặn.

Thêm một điểm khác biệt nữa giữa dấu hiệu có thai hoặc kinh nguyệt là thời gian kéo dài. Sự thèm ăn hoặc thèm ăn gia tăng này xảy ra vì kinh nguyệt thường chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Sau khi kinh nguyệt xuất hiện, cảm giác thèm ăn sẽ biến mất.

6. Sự khác biệt giữa buồn nôn và nôn

Một số phụ nữ cho biết họ buồn nôn và nôn vào buổi sáng trước khi kết quả dương tính với thai. Trong khi những người khác cũng gặp điều tương tự khi lịch kinh nguyệt của họ gần đến. Vậy, đây là dấu hiệu có thai hay kinh nguyệt?

Dấu hiệu mang thai:

Ốm nghén hoặc nôn mửa dẫn đến những dấu hiệu mang thai cổ điển và không thể chối cãi hơn là kinh nguyệt.

Dấu hiệu mang thai này được gọi là ốm nghén. Khiếu nại về buồn nôn và nôn thường bắt đầu một tháng sau khi thụ thai cho đến trước tuần thứ 9 của thai kỳ.

Phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ hai, những dấu hiệu buồn nôn hoặc nôn này dần dần giảm bớt. Một số phụ nữ mang thai đôi khi có thể tiếp tục gặp phải tình trạng này trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, cũng có những phụ nữ mang thai không gặp phải trường hợp này ốm nghén ở tất cả.

Bất chấp cái tên ốm nghén, nhưng tình trạng này có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày, dù là ban ngày, buổi tối hay ban đêm.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Kinh nguyệt hiếm khi khiến bạn buồn nôn hoặc nôn mửa, ngược lại nó còn phổ biến hơn như một dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, các triệu chứng PMS đôi khi có thể gây khó chịu cho quá trình tiêu hóa, chẳng hạn như buồn nôn, đầy bụng và tiêu chảy.

7. Đau lưng khác nhau

Cả hai dấu hiệu mang thai và kinh nguyệt đều làm phát sinh chứng đau lưng. Để phân biệt rõ hơn, bạn hãy phân biệt cơn đau bắt đầu từ khi nào và kéo dài bao lâu.

Nếu bạn đang nhầm lẫn với chứng đau lưng liên quan đến kinh nguyệt hay dấu hiệu mang thai, hãy lưu ý những điểm khác biệt sau.

Dấu hiệu mang thai:

Không ít các bà mẹ tương lai phàn nàn về chứng đau lưng khi mang thai. Tuy nhiên, đau lưng không phải là dấu hiệu mang thai sớm.

Đau lưng thường xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai đến thứ ba khi bạn tăng cân do thai nhi phát triển trong tử cung.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Đau lưng là một trong những triệu chứng hoặc dấu hiệu phổ biến cho thấy có kinh nguyệt hơn là mang thai sớm. Cơn đau tập trung ở vùng lưng dưới và có cảm giác đau nhói âm ỉ hoặc cảm giác đau lan xuống bắp chân.

Một số phụ nữ bị đau bụng kinh đến mức thậm chí báo đau như bị bắn.

Nếu lưng bạn bắt đầu cảm thấy đau và nhức gần lịch kinh nguyệt bình thường, rất có thể đó chỉ là dấu hiệu bạn sắp có kinh.

8. Điểm yếu khác nhau

Đến kỳ kinh nguyệt, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Hóa ra điều này cũng có thể được cảm nhận sớm khi mang thai nên khiến chị em hoang mang không biết đây là dấu hiệu có thai hay hành kinh.

Trên thực tế, dấu hiệu cho thấy bạn đang mệt mỏi và suy nhược khi hành kinh hoặc mang thai là do sự gia tăng hormone progesterone.

Để biết dấu hiệu có thai hay kinh nguyệt, bạn phải xem mình cảm thấy mệt mỏi như thế nào.

Dấu hiệu mang thai:

Mệt mỏi dai dẳng hoặc kéo dài là dấu hiệu gợi ý có thai hơn là hành kinh. Nó thậm chí có thể tiếp tục trong suốt thai kỳ cho đến khi sinh nở.

Bà bầu có thể cảm thấy cực kỳ mệt mỏi dù thai mới được 1 tuần tuổi.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Trong khi đó, những dấu hiệu mệt mỏi hay uể oải khi có kinh thường sẽ biến mất ngay sau kỳ kinh nguyệt, nhẹ hơn những gì thai phụ cảm nhận được.

Chìa khóa để khắc phục tình trạng mệt mỏi do kinh nguyệt hoặc mang thai là dành nhiều thời gian hơn để cơ thể được nghỉ ngơi tối ưu và điều chỉnh chế độ ăn uống tốt trước kỳ kinh.

9. Khác nhau mood lung lay-của anh ấy

Thay đổi tâm trạng có thể là một dấu hiệu của việc mang thai hoặc kinh nguyệt. Cả hai đều có thể làm tâm trạng Bạn thay đổi dễ dàng. Bạn có thể trở nên cáu kỉnh, khó chịu, tức giận và khóc nhiều hơn trước.

Hãy để yên cho những việc lớn, ngay cả những vấn đề nhỏ nhặt cũng có thể dễ dàng châm ngòi cho những cảm xúc vốn đang rất tốt đẹp của bạn trước đây. Ngay lập tức bạn có thể cảm thấy buồn đến mức bật khóc.

Bạn có thể kiểm tra sự khác biệt về sự thay đổi tâm trạng như một dấu hiệu của việc mang thai hoặc kinh nguyệt trong phần giải thích sau đây.

Dấu hiệu mang thai:

Thay đổi tâm trạng được kích hoạt bởi nồng độ nội tiết tố bà bầu dao động để thích ứng với những thay đổi của cơ thể. Tâm trạng hoặc tâm trạng như một dấu hiệu có thai khác khi đang hành kinh, có thể diễn ra trong thời gian dài. Nó thậm chí có thể thực sự giảm bớt sau khi sinh con.

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt:

Xoay tâm trạng hoặc thay đổi tâm trạng do hành kinh không phải là dấu hiệu cho thấy việc mang thai thường không kéo dài và sẽ sớm biến mất. Nói chung, những thay đổi tâm trạng này được cảm nhận vài ngày trước kỳ kinh nguyệt và vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt.

10. Chậm kinh

Không thể phủ nhận rằng trễ kinh là dấu hiệu mang thai quan trọng nhất. Mặt khác, trễ kinh còn có thể do những nguyên nhân khác ngoài thai kỳ.

Vậy làm sao để phân biệt trễ kinh là dấu hiệu có thai hay chậm kinh?

Dấu hiệu mang thai:

Chậm kinh ít nhất từ 1 đến 2 tuần kể từ ngày nên kèm theo các đặc điểm khác của thai trẻ, có thể là dấu hiệu dương tính của việc có thai, không phải chậm kinh hoặc tắt kinh. Đặc biệt nếu bạn đã có một lịch trình kinh nguyệt đều đặn thì không bao giờ là quá muộn.

Dấu hiệu kinh nguyệt:

Bạn được cho là bị trễ kinh nếu sau 5 ngày trở lên mà bạn vẫn chưa có kinh kể từ ngày lẽ ra phải có kinh. Đặc biệt nếu các dấu hiệu sắp có kinh không theo những đặc điểm hay triệu chứng mà phụ nữ mang thai cảm nhận được.

Trễ kinh có thể do căng thẳng liên tục, bệnh tật, tác dụng của thuốc, giảm cân quá mức hoặc thay đổi chế độ ăn uống.

Chậm kinh hoặc chậm kinh không phải là dấu hiệu chắc chắn nhất cho thấy bạn đã thực sự mang thai. Đặc biệt nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn chưa bao giờ đều đặn.

Làm thế nào để xác nhận có thai dương tính?

Việc chắc chắn rằng bạn có thai là chưa đủ nếu chỉ nhìn vào các đặc điểm không giống như các dấu hiệu sắp có kinh hay kinh nguyệt.

Những thay đổi cơ thể khác nhau này thường bị hiểu nhầm là dấu hiệu của việc mang thai hoặc kinh nguyệt. Nhưng mặt khác, những triệu chứng này cũng có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe khác ngoài việc mang thai hoặc kinh nguyệt.

Đó là lý do tại sao nếu nghi ngờ mình có thai, bạn nên đi kiểm tra ngay vớigói thử nghiệm. Mục đích là để đảm bảo rằng các dấu hiệu bạn đang gặp phải thực sự là dấu hiệu của việc mang thai, không phải kinh nguyệt hoặc các bệnh lý khác.

Bạn có thể mua các gói xét nghiệm tại hiệu thuốc, cửa hàng thuốc hoặc siêu thị gần nhất mà không cần đơn của bác sĩ. Kết quảgói thử nghiệm nói chung là khá chính xác, khoảng 97-99 phần trăm.

Tuy nhiên, có thể phát hiện thai mới nhờ dụng cụít nhất 10 ngày sau khi trễ kinh. Trên que thử sẽ xuất hiện một vạch cho biết bạn có thai hay không.

Ngoài việc biết được các dấu hiệu mang thai hay kinh nguyệt, bạn hãy tạo thói quen ghi lại lịch kinh nguyệt hàng tháng để tìm hiểu các biểu hiện. Bằng cách đó, bạn có thể tìm ra nguyên nhân và lường trước nếu quá muộn.

Ngoại trừ gói thử nghiệm, Bạn cũng có thể kiểm tra với bác sĩ để xác nhận xem bạn có thai hay không. Biết được các dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt ra nhiều hơn sẽ giúp bạn đến bác sĩ sản khoa tư vấn kịp thời. Điều này rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai trẻ tuổi vì rất dễ bị sẩy thai.

Ngoài ra, biết rõ hơn các dấu hiệu mang thai hoặc kinh nguyệt cũng có thể lường trước được một số vấn đề sức khỏe có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

—

Thích bài viết này? Hãy giúp chúng tôi làm điều đó tốt hơn bằng cách điền vào bản khảo sát sau: