Mục lục:
Nhiều giả thiết xung quanh việc xuất tinh chỉ là một cái gì đó liên quan đến sự thỏa mãn tình dục. Trên thực tế, xuất tinh cũng rất hữu ích trong việc duy trì sức khỏe của cơ quan sinh sản. Trên thực tế, xuất tinh cũng có thể làm tăng sức chịu đựng. Điều này được tin tưởng bởi vì trong quá trình xuất tinh, cơ thể sản xuất hormone cortisol giúp duy trì khả năng miễn dịch. Vậy, có quy định nào về tần suất xuất tinh của nam giới không?
Bao lâu thì nam giới nên xuất tinh?
Có một nghiên cứu nói rằng một người có thể giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt bằng cách xuất tinh đều đặn 21 lần mỗi tháng.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí European Urology năm 2016 đã xem xét 31.925 nam giới tham gia bằng cách lấy dữ liệu từ các báo cáo của những người tham gia về tần suất họ xuất tinh trong khoảng thời gian gần 20 năm. Họ cũng được hỏi liệu có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt hay không.
Thật không may, kết quả của nghiên cứu vẫn chưa thể thuyết phục các giả định trên. Nghiên cứu chỉ dựa trên dữ liệu khảo sát do chính những người tham gia báo cáo, không dựa trên dữ liệu từ các phòng thí nghiệm được kiểm soát.
Ngoài ra, không có thông tin cụ thể về việc xuất tinh xảy ra là kết quả của thủ dâm hoặc với sự giúp đỡ của bạn tình.
Ngoài ra, một nghiên cứu khác cùng nhóm được công bố vào năm 2004 không cho thấy sự khác biệt đáng kể về ảnh hưởng của tần suất xuất tinh và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Trên thực tế, không có quy tắc xác định nào cho thấy tần số xuất tinh nhất định tốt hơn những tần số khác. Chỉ là tần suất xuất tinh có thể khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác và sức khỏe cơ thể.
Ví dụ, từ dữ liệu Nghiên cứu khám phá tình dục ở Mỹ, Những người từ 25-29 tuổi là nhóm xuất tinh nhiều nhất với tỷ lệ trung bình là 68,9%. Tỷ lệ này giảm xuống còn 63,2% đối với nam giới ở độ tuổi 30, và tiếp tục giảm khi độ tuổi tăng lên trong nhiều thập kỷ.
Một điều khác cần biết về xuất tinh
Có thể có một số người nghĩ rằng xuất tinh quá thường xuyên có thể làm giảm sản xuất tinh trùng. Điều này không hoàn toàn sai, thậm chí còn có nghiên cứu chỉ ra rằng những người đàn ông xuất tinh mỗi ngày trong hơn hai tuần thì số lượng tinh trùng phóng ra bị giảm xuống.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là tinh trùng trong cơ thể cũng có thể sử dụng hết. Trên thực tế, mỗi giây có tới 1.500 tinh trùng được sản sinh ra, nếu tính trong một ngày, tất nhiên con số có thể lên tới hàng triệu. Tuy nhiên, phải mất khoảng 74 ngày để tinh trùng phát triển đầy đủ và trưởng thành.
Mặt khác, không xuất tinh thường liên quan đến các vấn đề như chất lượng tinh trùng và giảm khả năng sinh sản. Trên thực tế, việc bạn xuất tinh bao nhiêu không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe và ham muốn tình dục của bạn.
Cũng cần lưu ý rằng, những tinh trùng không được sử dụng sau này sẽ được cơ thể tái hấp thu hoặc đào thải ra ngoài qua đường thải của cơ thể vào ban đêm.
Những lợi ích khác nhau có thể nhận được từ việc xuất tinh không có nghĩa là bạn phải xuất tinh thường xuyên hơn. Hơn nữa, có một số nhóm thực sự sẽ cảm thấy không thoải mái với thói quen xuất tinh được khuyến nghị, chẳng hạn như nam giới vô tính, nam giới chọn không quan hệ tình dục hoặc nam giới gặp vấn đề về đau khi xuất tinh.
Điều quan trọng nhất là không nên phụ thuộc quá nhiều vào các nghiên cứu gợi ý hoặc lời khuyên từ người khác. Làm điều đó thường xuyên nếu bạn muốn và làm điều đó càng thoải mái càng tốt.
x
