Mục lục:
- Thị lực của bạn bắt đầu suy giảm khi nào?
Việc này khá đơn giản, ban đầu bạn có thể cảm thấy chữ viết gần bằng mắt thường không nhìn rõ. Bạn cần chuyển nó đi trước để chữ viết rõ ràng hơn.
Ví dụ khi đọctrò chuyện trên điện thoại di động hoặc đọc thực đơn tại một nhà hàng ở khoảng cách thông thường, chữ viết bị mờ. Vì những gì trông mờ, bạn sẽ tự động di chuyển đối tượng đọc ra xa để làm cho nó rõ ràng hơn.
Chà, đây là những dấu hiệu mà bạn nên chú ý. Khó khăn này khi đọc ở cự ly gần xảy ra đặc biệt là khi đọc dưới ánh sáng yếu.
Nguy cơ giảm thị lực cũng cao hơn ở những người có các vấn đề sức khỏe mãn tính như tiểu đường, cholesterol cao, huyết áp cao và có tiền sử gia đình mắc bệnh tăng nhãn áp hoặc thoái hóa điểm vàng.
Ngoài ra, những người làm công việc có hoạt động thị giác cao cũng có nhiều khả năng bị giảm thị lực hơn.
Mắt của tôi có những thay đổi gì khi tôi già đi?
- 1. Yêu cầu nhiều ánh sáng hơn
- 2. Khó đọc ở cự ly gần
- 3. Nhạy cảm hơn với ánh sáng chói
- 4. Thay đổi trong nhận thức màu sắc
- 5. Sản xuất rách giảm
- Điều trị lão hóa ở mắt phải làm sao?
Khi bạn già đi, chức năng thể chất và sức mạnh của bạn sẽ giảm. Hơn nữa, bước vào tuổi 60, sự sa sút ngày càng lớn. Vậy điều kiện về thị lực thì sao? Thị lực cũng như các tình trạng thể chất khác có bị suy giảm không? Nó bắt đầu từ khi nào? Kiểm tra lời giải thích sau đây.
Thị lực của bạn bắt đầu suy giảm khi nào?
Việc này khá đơn giản, ban đầu bạn có thể cảm thấy chữ viết gần bằng mắt thường không nhìn rõ. Bạn cần chuyển nó đi trước để chữ viết rõ ràng hơn.
Ví dụ khi đọctrò chuyện trên điện thoại di động hoặc đọc thực đơn tại một nhà hàng ở khoảng cách thông thường, chữ viết bị mờ. Vì những gì trông mờ, bạn sẽ tự động di chuyển đối tượng đọc ra xa để làm cho nó rõ ràng hơn.
Chà, đây là những dấu hiệu mà bạn nên chú ý. Khó khăn này khi đọc ở cự ly gần xảy ra đặc biệt là khi đọc dưới ánh sáng yếu.
Nguy cơ giảm thị lực cũng cao hơn ở những người có các vấn đề sức khỏe mãn tính như tiểu đường, cholesterol cao, huyết áp cao và có tiền sử gia đình mắc bệnh tăng nhãn áp hoặc thoái hóa điểm vàng.
Ngoài ra, những người làm công việc có hoạt động thị giác cao cũng có nhiều khả năng bị giảm thị lực hơn.
Mắt của tôi có những thay đổi gì khi tôi già đi?
1. Yêu cầu nhiều ánh sáng hơn
Khi bạn già đi, mắt bạn cần nhiều ánh sáng để nhìn hơn bình thường. Có, bạn có thể cần thêm ánh sáng trong hang, bếp hoặc phòng ngủ nếu thị lực của bạn bắt đầu suy giảm.
2. Khó đọc ở cự ly gần
Khi bạn già đi, thủy tinh thể trong mắt của bạn trở nên kém linh hoạt hơn. Điều này sẽ khiến mắt bạn khó nhìn tập trung vào những vật ở gần mắt hơn trước.
3. Nhạy cảm hơn với ánh sáng chói
Khi bước vào tuổi già, đôi mắt của bạn có xu hướng nhạy cảm hơn với ánh sáng. Trong khi lái xe, bạn có thể nhìn thấy đèn pha ô tô khác hoặc khi đang di chuyển có phản chiếu của mặt trời, tất cả những điều này đều khiến bạn cảm thấy chói mắt hơn bình thường.
Điều này xảy ra do sự thay đổi của thủy tinh thể trong mắt khiến ánh sáng tới bị phân tán nhiều hơn, không tập trung vào võng mạc. Đây là điều làm cho bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng chói so với trước đây, do đó bạn có thể cảm thấy ít bị chói hơn khi nhìn thấy ánh sáng.
4. Thay đổi trong nhận thức màu sắc
Thấu kính trong suốt ở phía trước nhãn cầu của bạn có thể bắt đầu đen hoặc trở nên tối hơn. Đây là điều khiến bạn khó nhìn và khó phân biệt giữa một số màu nhất định.
5. Sản xuất rách giảm
Khi bạn già đi, các tuyến nước mắt sẽ tiết ra ít nước mắt hơn. Đặc biệt là ở những phụ nữ bị thay đổi nội tiết tố do mãn kinh.
Kết quả là mắt trở nên rất khô và dễ kích ứng. Trên thực tế, nước mắt rất quan trọng để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh cũng như duy trì thị lực của bạn.
Điều trị lão hóa ở mắt phải làm sao?
Để đối phó với tình trạng giảm thị lực khi bạn già đi, tốt nhất là bạn nên bắt đầu từ 40 tuổi trở lên lên lịch khám mắt toàn bộ với bác sĩ nhãn khoa. Đừng đợi bác sĩ nhãn khoa phàn nàn mới được. Bạn phải thường xuyên kiểm tra mắt của mình mặc dù bạn không cảm thấy bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào. Lý do là, một số tổn thương mắt xảy ra không gây ra triệu chứng.
Tốt nhất không nên dựa vào các bài kiểm tra mắt trong quang học để xem mắt cộng hay trừ. Điều khôn ngoan là bạn nên đến ngay bác sĩ nhãn khoa để xem sức khỏe tổng thể của đôi mắt.
Nếu bạn bị lão thị, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn một chiếc kính để giúp bạn thực hiện các hoạt động của mình.
