Cellulite: triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị, v.v. & bò đực; chào bạn khỏe mạnh

Định nghĩa

Cellulite là gì?

Cellulite là tình trạng da trở nên gồ ghề và không đều màu. Tình trạng này thường tấn công vào các phần da tích tụ nhiều mỡ thừa như đùi, hông, mông và bụng.

Cellulite thường bị nhầm lẫn với vết rạn da. Mặc dù cả hai rất khác nhau. Rạn da là một tình trạng đặc trưng bởi sự xuất hiện của các đường, nếp nhăn hoặc đường màu trắng hơi đỏ, khác với màu da.

Mặc dù không nguy hiểm nhưng cellulite có thể khiến người bệnh cảm thấy bất an. Đặc biệt là khi sử dụng quần đùi thường để lộ cellulite trên đùi.

Cellulite phổ biến như thế nào?

Tình trạng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Nhưng thông thường nó phổ biến hơn ở phụ nữ. Điều này là do sự khác biệt trong sự phân bố chất béo, cơ và mô liên kết.

Báo cáo từ nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Lâm sàng Hoa Kỳ, khoảng 80 - 90% phụ nữ đã trải qua tình trạng này trong đời.

Các dấu hiệu và triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của cellulite là gì?

Cellulite thường có đặc điểm là da bị lúm đồng tiền hoặc gồ ghề. Đôi khi, tình trạng này thường được cho là giống với pho mát hoặc kết cấu của vỏ cam.

Những vết lõm này đôi khi có xu hướng nhỏ và lan rộng. Tuy nhiên, cũng có những vết lõm lớn hơn và thường thấy ở mông hoặc mặt sau của đùi.

Đôi khi bạn chỉ có thể nhìn thấy cellulite nếu bạn véo da ở những vùng có nhiều chất béo tích tụ. Tuy nhiên, cellulite cũng thường dễ dàng nhìn thấy mà không cần phải nắn nót nếu nó nghiêm trọng.

Tình trạng này thường xuất hiện thường xuyên nhất và được thấy xung quanh đùi, mông và hông. Tuy nhiên, biểu hiện da này cũng có thể được tìm thấy trên vú, bụng dưới và cánh tay trên.

Theo mức độ nghiêm trọng, cellulite được chia thành ba loại.

• Lớp 1, da trông mịn khi nằm, đứng và chỉ lộ rõ ​​khi vùng da bị véo chỉ.
• Cấp 2, da mịn khi nằm nhưng một số đường cong và sóng thường xuất hiện khi đứng.
• Lớp 3, vết lõm và sóng trên da xuất hiện khi đứng và nằm.

Một số triệu chứng hoặc dấu hiệu khác có thể không được liệt kê ở trên. Nếu bạn cảm thấy lo lắng về những triệu chứng này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Khi nào cần đến bác sĩ

Cellulite không phải là một tình trạng da nghiêm trọng. Do đó, không cần chăm sóc đặc biệt. Trên thực tế, nhiều bác sĩ cho rằng tình trạng này là một điều bình thường và không nên quá lo lắng.

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không an tâm về tình trạng này, hãy đến gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Hỏi xem liệu có phương pháp điều trị nào có thể giúp làm mịn da và cải thiện tình trạng cellulite phù hợp với bạn không.

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ

Nguyên nhân gây ra cellulite?

Dưới lớp ngoài của da, có hàng đống tế bào mỡ. Ở phụ nữ, cũng có những dải mô liên kết nhỏ được sắp xếp theo chiều dọc giữa các tế bào mỡ. Mô liên kết này kết nối lớp da trên cùng với các mô sâu hơn trong cơ thể.

Kết quả là, các dải mô liên kết tạo ra một loại không gian trong đó các tế bào mỡ có kích thước bình thường có nhiều không gian trống để chiếm dụng. Tuy nhiên, khi các tế bào mỡ mở rộng và tích tụ, không gian này trở nên dày đặc hơn và bắt đầu sưng lên.

Khi các tế bào mỡ thừa tích tụ, các chất đống này dần dần bị đẩy lên da. Trong khi đó, các dải mô liên kết vẫn đang kéo da xuống, tức là vào mô sâu hơn.

Điều này làm cho da trở nên gồ ghề và không đều màu. Sự kết hợp này sau đó tạo thành cái được gọi là cellulite.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng này là gì?

Cellulite không chỉ xảy ra do sự tích tụ chất béo đơn thuần. Có nhiều yếu tố khác nhau có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện của nó, đó là:

• giới tính, phụ nữ dễ mắc hơn nam giới, do mỡ trong cơ thể phụ nữ được chia nhiều hơn ở vùng đùi, eo và mông.
• sự lão hóa, bởi vì da trở nên mỏng hơn và mất tính đàn hồi,
• tăng cân, những người béo phì có xu hướng dễ gặp vấn đề về da này hơn,
• di truyền, những người có tiền sử gia đình mắc tình trạng này dễ mắc bệnh hơn những người không,
• thay đổi nội tiết tố, những thay đổi về estrogen, insulin, noradrenaline, tuyến giáp và prolactin cũng có thể gây ra chứng cellulite
• ít hoạt động, những người ít vận động dễ gặp vấn đề về da này.

Không có một trong những yếu tố nguy cơ này không có nghĩa là bạn hoàn toàn không có nguy cơ bị cellulite. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu có những điều khác bạn muốn hỏi về sự xuất hiện của cellulite.

Chẩn đoán và điều trị

Làm thế nào để chẩn đoán tình trạng này?

Cellulite là một tình trạng có thể dễ dàng chẩn đoán chỉ bằng cách nhìn vào tình trạng bệnh.

Do đó, các bác sĩ thường có thể xác định tình trạng này chỉ bằng cách nhìn vào bề ngoài của nó. Không có xét nghiệm cụ thể nào để chẩn đoán vấn đề về da này.

Các lựa chọn điều trị cho cellulite là gì?

Có nhiều lựa chọn điều trị để đối phó với cellulite. Tuy nhiên, không có một phương pháp điều trị cụ thể nào hoàn toàn hiệu quả và có thể khỏi. Dưới đây là các phương pháp điều trị khác nhau có thể tạm thời che giấu cellulite.

Liệu pháp sóng âm

Báo cáo từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ, có một số nghiên cứu cho thấy liệu pháp này có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite. Cần nhiều hơn một lần điều trị để giúp cải thiện tình trạng cellulite thông qua liệu pháp này.

Laser Cellulaze

Laser là một trong những phương pháp điều trị có thể giúp giảm sự xuất hiện của cellulite trên da. Một trong những phương pháp điều trị bằng laser xâm lấn đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc cải thiện vấn đề về da này là tế bào da.

Thủ thuật này được thực hiện bằng cách đưa một sợi laser nhỏ vào dưới da. Bác sĩ sẽ tiêm dung dịch gây tê vào khu vực này trước khi đưa tia laser vào.

Sau đó tia laser sẽ bắn nhiệt theo ba hướng. Năng lượng từ tia laser sẽ phá vỡ các dải mô liên kết dưới da gây ra tình trạng cellulite.

Không chỉ vậy, tia laser còn giúp làm dày da của bạn. Nguyên nhân là do, làn da mỏng thường khiến tình trạng cellulite dễ xuất hiện hơn. Bằng cách làm dày da, sự xuất hiện của cellulite có thể được giảm bớt.

Kết quả điều trị có thể kéo dài đến một năm hoặc thậm chí lâu hơn. Tuy nhiên, một vấn đề về da này vẫn có thể xuất hiện lại vào một ngày sau đó.

Hệ thống tần số vô tuyến và laser

Liệu pháp laser và hệ thống tần số vô tuyến, bao gồm các liệu pháp y tế hứa hẹn điều trị một vấn đề về da này. Hệ thống này kết hợp massage mô, công nghệ tần số vô tuyến và ánh sáng hồng ngoại.

Ngoài ra, các hệ thống khác cung cấp sự kết hợp của massage mô với năng lượng laser diode. Những người khác sử dụng tần số vô tuyến ở mức độ sâu và nông đồng thời để điều trị da gồ ghề.

Kết quả điều trị thường kéo dài đến khoảng sáu tháng.

Cắt bao quy đầu

Cắt bao quy đầu hay còn được gọi là Cellfina là một thủ thuật y tế bao gồm việc đưa một cây kim vào dưới da. Mục đích là phá vỡ các dải mô liên kết dưới da gây ra chứng rối loạn hiển thị da này.

Đầu tiên bác sĩ sẽ đánh dấu khu vực có vấn đề. Bước tiếp theo, bác sĩ sẽ tiêm dung dịch gây tê vào vùng đó và đưa dao nhỏ vào để cắt mô liên kết giữ mỡ.

Cellfina đã được chứng minh là làm giảm các vết lõm trên da gây khó chịu. Quy trình này có thể cho kết quả khá lâu dài, khoảng 2 năm hoặc hơn.

Giải phóng mô chính xác được hỗ trợ chân không

Quy trình điều trị duy nhất này giúp phá vỡ các dải mô liên kết gây ra vấn đề về da này.

Trong quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ sử dụng một dụng cụ có chứa một con dao nhỏ để cắt dây ruy băng. Sau khi băng được cắt, mô sẽ di chuyển lên trên để lấp đầy và loại bỏ phần da gồ ghề, không đều màu.

Nghiên cứu cho thấy phương pháp điều trị này khá hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của cellulite.

Một nghiên cứu nhỏ khác cho thấy nhiều bệnh nhân được điều trị này với kết quả lâu dài trong khoảng ba năm.

Carboxytherapy

Quy trình y tế này sử dụng khí carbon dioxide để đưa vào dưới da. Mục đích là để ngụy trang cho vùng da mấp mô.

Tác dụng phụ của phương pháp điều trị này là xuất hiện đau và bầm tím trong và sau khi điều trị.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Tôi có thể làm những biện pháp nào tại nhà để điều trị cellulite?

Ngoài việc thực hiện các thủ tục y tế, có nhiều thay đổi lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp điều trị tình trạng này. Dưới đây là một số bước bạn có thể thử.

Giảm cân

Thừa cân có thể khiến da sần sùi nổi rõ hơn. Do đó, ngay từ bây giờ bạn có thể bắt đầu chương trình giảm cân để có làn da mịn màng hơn.

Luyện tập thể dục đều đặn

Cơ bắp có thể làm cho làn da mịn màng và săn chắc hơn. Do đó, bạn có thể khắc phục tình trạng da không đều màu bằng cách tập thể dục thường xuyên để điều trị cellulite.

Tập thể dục không phải là cách để loại bỏ cellulite. Tuy nhiên, với cơ bắp khỏe và da căng, sự xuất hiện của các vấn đề về da này sẽ tự động được ngụy trang.

Bạn có thể chọn một loại bài tập tập trung vào các khu vực bị ảnh hưởng bởi cellulite. Ví dụ, đối với cellulite ở đùi và mông, squats có thể là lựa chọn tập thể dục phù hợp.

Lặp lại động tác 12-15 lần một lúc 2-3 lần / tuần. Ngoài ra, hãy tăng khối lượng bài tập mỗi ngày để cơ bắp khỏe và săn chắc hơn.

Bạn cũng có thể kết hợp các bài tập giúp săn chắc cơ. Kết hợp rèn luyện sức mạnh và aerobic giúp đốt cháy chất béo trong khi xây dựng cơ bắp và độ đàn hồi của da. Đạp xe, chạy và bơi lội là những bài tập thể dục nhịp điệu giúp đốt cháy chất béo.

Đừng quên kéo căng cơ trước và sau khi tập để tránh căng và rách cơ.

Ngoài ra, hãy đảm bảo uống đủ chất lỏng trong quá trình tập luyện. Điều này là do ở một số người, một vấn đề về da này thực sự có thể trở nên tồi tệ hơn sau khi tập thể dục do mất nước.

Xoa bóp da

Massage không chỉ giúp thư giãn cơ thể và tâm trí mà còn có thể giúp cải thiện bề mặt da không đồng đều. Mát xa làm giảm sự xuất hiện của những vấn đề về da này bằng cách cải thiện hệ thống thoát bạch huyết.

Điều này giúp kéo căng mô da, có nghĩa là nó có thể làm giảm sự xuất hiện của da gồ ghề. Cần massage đều đặn để làm cho làn da trông đẹp hơn.

Sử dụng kem dưỡng da

Khắc phục cellulite bằng caffeine không được nhiều người biết đến. Trên thực tế, các sản phẩm kem khác nhau có chứa caffeine có thể làm mất nước của các tế bào, điều này có thể làm cho cellulite trông phẳng hơn. Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần áp dụng nó mỗi ngày.

Ngoài ra, các sản phẩm có chứa 0,3% retinol cũng có thể có tác dụng tương tự đối với làn da. Retinol giúp làm dày hoặc làm dày da để giảm sự xuất hiện kích ứng của da.

Để thấy được kết quả, bạn cần áp dụng từ 6 tháng trở lên tùy theo mức độ nặng nhẹ.

Để tránh nguy cơ dị ứng hoặc kích ứng, hãy làm xét nghiệm da trước. Thoa một lượng nhỏ kem dưỡng hoặc kem dưỡng da lên cánh tay trong. Sau đó để yên trong khoảng 24 giờ.

Nếu không có phản ứng tiêu cực như phát ban hoặc ngứa, bạn có thể thoa thuốc lên các vùng da có vấn đề.