Mục lục:
Cắt tóc thường là một hoạt động thường ngày được thực hiện bởi cả nam và nữ. Bên cạnh việc loại bỏ phần tóc khô và nhiều nhánh, bạn còn phải cắt tóc để làm gọn gàng hơn cho vẻ ngoài của mình. Do đó, một số người có thói quen cắt tóc khác nhau. Một số là thường xuyên nhưng một số rất hiếm. Tuy nhiên, cái nào tốt cho sức khỏe hơn, cắt tóc thường xuyên hay không thường xuyên?
Sự thật về sự phát triển của tóc
Bạn có biết có bao nhiêu sợi tóc trên đầu bạn không? Số lượng trung bình khoảng 100.000 nang. Tuy nhiên, khi chúng ta già đi, một số nang lông ngừng sản xuất tóc. Điều này được đặc trưng bởi rụng tóc. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, tóc trung bình mọc khoảng 1,25 cm mỗi tháng. Vì vậy, trong một năm tóc dài ra khoảng 15 cm.
Thông thường tốc độ tóc mọc chậm phụ thuộc vào:
- Tuổi tác
- Kiểu tóc
- Lịch sử gia đình
- Thuốc đang được tiêu thụ
- Tình trạng sức khỏe tổng thể
Sau đó, một điều quan trọng cần biết là giai đoạn phát triển của tóc. Tóc phát triển theo ba giai đoạn, đó là:
- Anagen: Giai đoạn phát triển tích cực của tóc kéo dài từ 2 đến 8 năm.
- Catagen: Giai đoạn chuyển tiếp trong đó tóc ngừng phát triển, kéo dài từ 4 đến 6 tuần.
- Telogen: Giai đoạn nghỉ ngơi trong đó tóc bị rụng, kéo dài từ 2 đến 3 tháng.
Nếu bạn nghĩ về nó, da đầu trung bình có 90 đến 95% nang tóc trong giai đoạn anagen. Dấu hiệu là khoảng 5 đến 10 phần trăm tóc đang ở giai đoạn telogen. Điều này có nghĩa là trong những trường hợp bình thường, có khoảng 100 đến 150 sợi tóc rụng mỗi ngày.
Bạn nên cắt tóc thường xuyên hay hiếm khi?
Bác sĩ da liễu và chuyên gia tóc tại Cleveland Clinic, Hoa Kỳ, dr. Melissa Piliang khẳng định rằng việc cắt tóc thường xuyên không giúp tóc dài ra, nhưng nó có thể giúp tóc khỏe mạnh hơn. Điều này là do phần đuôi tóc bị hư tổn có thể làm cho tóc mỏng hơn và có thể gây gãy rụng. Không chỉ vậy, tóc hư tổn nếu để quá lâu cũng có thể làm giảm vẻ đẹp của tóc.
Đặc biệt nếu bạn có một mái tóc dài, thì bạn phải cắt tóc thường xuyên. Lý do là, tóc dài rất dễ bị hư tổn. Vì vậy, bằng cách cắt nó, điều này có thể giúp giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe. Do đó, bạn được khuyên cắt tóc ít nhất ba tháng một lần. Tuy nhiên, nếu cảm thấy quá nhiều phần tóc bị hư tổn, bạn có thể cắt tỉa chúng thường xuyên hơn trong khoảng 6 đến 8 tuần.
Đặc biệt nếu bạn có mái tóc nhuộm, duỗi, uốn thì bạn càng phải chú ý đến tình trạng của nó. Điều này là do tóc trải qua quá trình hóa học dễ bị gãy, khô và nứt hơn. Vì vậy, hãy đến ngay salon để cắt tóc nếu mái tóc hư tổn nhiều và khiến bạn khó chịu.
Nguồn: Sangbe
Vì vậy, bạn không nên cắt chúng quá thường xuyên hoặc quá không thường xuyên. Cắt tóc vào thời điểm thích hợp bằng cách chú ý đến tình trạng của nó. Nếu tóc khỏe nhưng bạn muốn thay đổi kiểu cắt thì bạn có thể thực hiện 3 tháng một lần là thời điểm khá lý tưởng. Không quá thường xuyên và không quá thường xuyên.
Nếu muốn tóc dài ra, bạn vẫn phải cắt tóc thường xuyên. Không mất nhiều công, bạn chỉ cần yêu cầu thợ làm tóc cắt bớt phần đuôi tóc hư tổn. Điều này được thực hiện để tóc tránh bị hư tổn thêm và tất nhiên là tối đa hóa tiềm năng cho sự phát triển của tóc.
