Mục lục:
Điều chỉnh cuộc sống bình thường trở lại sau khi bị đau tim chắc chắn không phải là điều dễ dàng. Có rất nhiều thứ mà bạn yêu cầu, từ những gì bạn có thể và không thể ăn. Những hoạt động không nên được thực hiện nữa cho đến khi có vấn đề về cuộc sống cá nhân của bạn, chẳng hạn như quan hệ tình dục với bạn tình. Bệnh tim quả thực có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn, nhưng nó chắc chắn không lấy đi hạnh phúc của bạn và người bạn đời của bạn.
Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, tình dục an toàn cho bệnh nhân tim. Tham khảo vấn đề này với bác sĩ của bạn, tuân theo các quy tắc và khuyến nghị mà bác sĩ đưa ra. Nếu bác sĩ của bạn nói rằng việc quan hệ tình dục là an toàn cho bạn, điều đó có nghĩa là bạn có thể làm điều đó. Điều quan trọng nhất là làm thế nào bạn vượt qua sự thiếu tự tin và sợ hãi vào bản thân để quan hệ tình dục.
Quan hệ tình dục sau cơn đau tim có an toàn không?
Nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho thấy nhiều nam giới và phụ nữ sợ quan hệ tình dục sau cơn đau tim. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi tần suất hoạt động tình dục có xu hướng giảm mạnh, đặc biệt là trong năm sau khi trải qua một cơn đau tim. Theo nghiên cứu, quan hệ tình dục không có nguy cơ gây ra cơn đau tim cao hơn so với leo cầu thang hoặc đi bộ nhanh.
Theo nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, chỉ có dưới 1% các cơn đau tim là do hoạt động tình dục gây ra. Những bệnh nhân đã từng bị nhồi máu cơ tim nhưng không có biến chứng nào khác và không bị đau ngực hoặc các triệu chứng khác khi họ đi bộ hoặc làm việc nặng thường được phép quan hệ tình dục sau một tuần kể từ khi bị tấn công.
Trong khi đó, đối với những người mới phẫu thuật động mạch vành thường chỉ được phép quan hệ tình dục sau sáu hoặc tám tuần, nếu vết thương phẫu thuật của họ đã lành hẳn. Bác sĩ tim mạch thường tìm hiểu thêm chi tiết về tình trạng của bệnh nhân bằng cách chăm sóc và tư vấn về sự an toàn của hoạt động thể chất, bao gồm cả quan hệ tình dục, vì vậy xin đừng ngần ngại tham khảo ý kiến.
Mẹo quan hệ tình dục an toàn sau cơn đau tim
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hoạt động tình dục có thể được tiếp tục trở lại khi bệnh nhân đã sẵn sàng và tình trạng tim ổn định. Thông thường hoạt động tình dục có thể được nối lại sau 4-6 tuần. Bốn đến sáu tuần sau khi lên cơn, thường thì tình trạng tim đã ổn định trở lại. Nếu hoạt động vừa phải như đi bộ nhanh, hoặc leo cầu thang lên hai tầng không gây đau ngực hoặc khó thở thì có thể coi là hoạt động tình dục được tiếp tục trở lại.
Tình dục cũng liên quan mật thiết đến chất lượng mối quan hệ của bạn và đối tác. Đừng để bệnh tim cướp đi hạnh phúc của bạn và người bạn đời. Quan hệ tình dục sau cơn đau tim là an toàn. Dưới đây là những lời khuyên về quan hệ tình dục sau một cơn đau tim.
- Yêu cầu bác sĩ đánh giá tình trạng của bạn trước khi tham gia vào hoạt động tình dục.
- Đừng quên tuân thủ lịch trình phục hồi chức năng tim của bạn.
- Tập thể dục thường xuyên trước khi hoạt động tình dục vì điều này có thể làm giảm nguy cơ đau tim khi quan hệ tình dục.
- Nếu bạn là phụ nữ, hãy hỏi bác sĩ về việc mang thai hoặc hỏi về các phương pháp ngừa thai an toàn cho bệnh nhân tim.
- Nếu bạn bị rối loạn cương dương, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu điều này có liên quan đến bệnh tim của bạn hoặc do lo lắng, trầm cảm hoặc các yếu tố khác.
- Đừng bỏ qua các phương pháp điều trị y tế của bạn vì bỏ qua chúng có thể làm tăng thêm nguy cơ bị đau tim.
x
