Trang Chủ Chế độ ăn Mẹo để khắc phục tình trạng ù tai khi đi xe & bull; chào bạn khỏe mạnh
Mẹo để khắc phục tình trạng ù tai khi đi xe & bull; chào bạn khỏe mạnh

Mẹo để khắc phục tình trạng ù tai khi đi xe & bull; chào bạn khỏe mạnh

Mục lục:

Anonim

Bạn đã bao giờ cảm thấy tai mình bị "điếc" sang một bên, thậm chí là ù tai khi lái xe trong thời gian dài hoặc trên máy bay? Đây là một chứng rối loạn tai giữa do thay đổi áp suất không khí và thường xảy ra thường xuyên hơn nếu bạn bị cúm, nghẹt mũi, dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang và các bệnh liên quan đến thính giác khác.

Mọi người cảm thấy gì khi lái xe khi bị bệnh về tai? Có cách nào để giải quyết tình trạng ù tai khi bạn lái xe hoặc đi một số phương tiện giao thông không?

Các vấn đề do tai biến khi lái xe

Một số người gặp vấn đề về tai khi đi một số phương tiện giao thông. Tuy nhiên, tiếng ù tai này cũng có thể xảy ra khi bạn đang lặn hoặc lái xe trên núi.

Thông thường, điều này gây ra đau tai và mất thính lực tạm thời ở một hoặc cả hai tai.

Một số vấn đề mà bệnh nhân có vấn đề về tai thường gặp phải khi lái xe, đó là:

  • Đau tai
  • Cảm giác đầy tai hoặc bị tắc nghẽn
  • Mất thính lực
  • Ù
  • Chóng mặt
  • Chảy máu tai
  • Đau tai giữa
  • Có áp lực trên tai

Về cơ bản, những người mắc một số bệnh được mô tả ở trên không được khuyến cáo đi máy bay hoặc lên máy bay. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể không thể hoãn chuyến đi vì những vấn đề này.

Cách xử lý khi bị ù tai khi lái xe

Do đó, đây là một số mẹo để đối phó với sự mất tập trung hoặc ù tai khi lái xe:

1. Ngậm kẹo

Không chỉ giảm say tàu xe, ngậm kẹo còn có thể giúp bạn đối phó với tình trạng ù tai khi lái xe.

Ngậm hoặc ngậm kẹo khi máy bay bắt đầu hạ cánh cho phép không khí tràn lên ống Eustachian. Điều này cũng áp dụng khi bạn nuốt, ngáp hoặc nhai. Đối với trẻ sơ sinh, bạn có thể cho trẻ ăn hoặc uống khi máy bay bắt đầu hạ cánh để trẻ nuốt thứ gì đó.

2. Điều hòa nhịp thở

Thử hít thở sâu, sau đó thở ra từ từ với miệng của bạn khép lại trong khi bóp / bịt mũi (động tác valsalva). Bằng cách này, không có không khí được thổi ra ngoài, nhưng bạn sẽ nhẹ nhàng đẩy không khí vào ống Eustachian. Nếu bạn làm như vậy, bạn sẽ cảm thấy tai mình 'bật' như một dấu hiệu cho thấy không khí đang được đẩy vào tai giữa. Điều này thường được thực hiện để điều trị chứng ù tai. Lặp lại điều này sau mỗi vài phút cho đến khi máy bay hạ cánh hoặc cho đến khi tai bạn cảm thấy thoải mái.

3. Tránh ngủ khi hạ cánh

Không ngủ khi máy bay hạ cánh hoặc khi có sự thay đổi về áp suất không khí. Nhờ ai đó đánh thức bạn khi bạn tiếp đất. Nếu bạn tỉnh táo, hãy làm theo phương pháp số 1. Bằng cách đó, bạn có thể không bị ù tai khi lái xe.

4. Ngáp

Ngáp cũng có những lợi ích tương tự như nuốt và nhai. Đó là lý do tại sao, phương pháp này cũng được cho là có thể giúp bạn giải quyết tình trạng ù tai khi lái xe.

Tuy nhiên, bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện động tác Valsalva, tương tự như động tác số 2. Động tác này sẽ đẩy không khí vào ống Eustachian, giúp tai không bị ù và đau.

5. Thổi một quả bóng bay đặc biệt

Thổi một quả bóng bay đặc biệt có thể ngăn cơn đau khi bay và giúp loại bỏ tiếng ù trong tai sau khi hạ cánh. Một trong những sản phẩm khinh khí cầu đặc biệt này là Otovent. Những mặt hàng này thường được bác sĩ xác định khi bạn tự khám hoặc bạn có thể mua chúng từ dược sĩ. Bóng này được gắn vào ống, sau đó bạn đặt ống vào một bên lỗ mũi. Sau đó, bạn vừa thổi vừa dùng ngón tay bịt một bên lỗ mũi và ngậm miệng lại. Sau đó, ngừng thổi và bắt đầu thở bình thường. Không khí sẽ đi ra khỏi khí cầu. Sau đó, bạn có thể lặp lại nó bằng cách sử dụng lỗ mũi đối diện.

6. Dùng một số loại thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc đề nghị bạn dùng thuốc để điều trị ù tai, khi đang lái xe hoặc nếu bạn gặp phải tình trạng này liên tục.

Thuốc được dùng để kiểm soát các tình trạng có thể ngăn cản ống Eustachian hoạt động bình thường. Những loại thuốc này bao gồm:

  • Thuốc xịt thông mũi
  • Thuốc thông mũi
  • Thuốc kháng histamine uống

Để giảm bớt khó chịu, bạn có thể dùng thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen hoặc naproxen natri, hoặc dùng thuốc giảm đau giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen.

Chú ý!

Nếu tình trạng rối loạn kéo dài trong một thời gian dài, bạn nên tiến hành trị liệu với sự hỗ trợ của bác sĩ hoặc tiến hành phẫu thuật. Phẫu thuật đánh lạc hướng tai hiếm khi cần thiết. Tuy nhiên, bác sĩ có thể rạch màng nhĩ để giảm áp suất không khí và dẫn lưu chất lỏng bên trong. Các chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như thủng màng nhĩ hoặc màng tai trong bị rách, thường sẽ tự lành. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, phẫu thuật có thể cần thiết để điều chỉnh.

Mẹo để khắc phục tình trạng ù tai khi đi xe & bull; chào bạn khỏe mạnh

Lựa chọn của người biên tập