10 Nguyên nhân đồng thời gây chóng mặt và buồn nôn và cách giải quyết

Bạn có thể bị chóng mặt hoặc buồn nôn trong các hoạt động. Tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ ai, ngay cả những người khỏe mạnh và thường do những nguyên nhân đơn giản, chẳng hạn như mất nước, thiếu ngủ và các nguyên nhân khác. Tuy nhiên, nếu chóng mặt và buồn nôn xảy ra cùng một lúc thì sao? Tình trạng này có nguy hiểm không và cách xử lý ra sao?

Mối liên hệ giữa chóng mặt và buồn nôn là gì?

Chóng mặt là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả các cảm giác khác nhau, chẳng hạn như chóng mặt, quay cuồng, choáng váng, và đôi khi kèm theo cảm giác yếu và không vững như ngất xỉu. Trong khi đó, buồn nôn là cảm giác khó chịu trong dạ dày gây ra cảm giác muốn tống các chất trong dạ dày ra ngoài qua đường miệng (nôn).

Chóng mặt hoặc buồn nôn có thể xảy ra độc lập với nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng cả hai thường xảy ra đồng thời. Nguyên nhân là do hệ thống thần kinh trong não gây ra chóng mặt và buồn nôn liên quan đến nhau.

Báo cáo từ Hiệp hội Rối loạn tiền đình, một trong những nguyên nhân gây chóng mặt là sự thay đổi đột ngột hoặc tạm thời trong hoạt động của cảm biến thăng bằng ở tai trong hoặc cảm biến thăng bằng kết nối với một số bộ phận của não. Phần não xử lý hoạt động cảm giác cũng là phần điều khiển cơ bụng và có vai trò gây ra cảm giác buồn nôn và nôn mửa, do đó, chóng mặt xảy ra có thể đồng thời với cảm giác buồn nôn.

Nguyên nhân chóng mặt và buồn nôn xuất hiện đồng thời

Chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân. Tương tự như vậy với cảm giác buồn nôn. Cảm giác muốn nôn này có thể cho thấy một loạt các vấn đề sức khỏe. Nếu chóng mặt và buồn nôn xảy ra đồng thời, rất có thể nguyên nhân là:

1. Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu là những cơn đau đầu dữ dội cảm thấy đau nhói dữ dội hoặc ở dạng cực kỳ đau đớn như bị vật cứng đập vào. Các cơn đau nửa đầu thường kéo dài, có thể kéo dài hàng giờ và có thể tái phát trong nhiều ngày. Chứng đau nửa đầu thường chỉ ảnh hưởng đến một phần của đầu.

Cảm giác chóng mặt và buồn nôn dữ dội là những triệu chứng đau nửa đầu thường gặp. Hai triệu chứng này thường xuất hiện cùng nhau vì đau nửa đầu được xếp vào nhóm rối loạn thần kinh. Các cơn đau nửa đầu gây ra rối loạn hệ thống thần kinh trung ương của não, từ đó làm gián đoạn quá trình truyền tín hiệu đến hệ tiêu hóa. Kết quả là khi bị đau nửa đầu, bạn cũng có thể cảm thấy chóng mặt và buồn nôn đồng thời.

2. Say tàu xe

Say tàu xe có thể xảy ra khi bạn đang di chuyển bằng ô tô, máy bay, tàu thủy hoặc tàu hỏa. Tình trạng này xảy ra khi hệ thống thần kinh trung ương nhận được thông điệp khác với hệ thống thị giác (mắt) và hệ thống tiền đình ở tai trong.

Ví dụ, khi bạn vừa lái xe ô tô vừa đọc sách, các cơ quan thụ cảm trên da và tai trong của bạn sẽ phát hiện ra chuyển động từ một chiếc ô tô đang chuyển động. Tuy nhiên, mắt bạn chỉ nhìn thấy những trang sách bạn đang đọc. Kết quả của những khác biệt về thông điệp này, các bộ phận của não nhận được những tín hiệu lạ này sẽ bị chóng mặt và buồn nôn, cũng như khó duy trì sự cân bằng.

3. Mang thai

Mang thai là một nguyên nhân gây chóng mặt và buồn nôn có thể xảy ra ở phụ nữ. Điều này xảy ra do sự gia tăng hormone HCG (gonadotropin màng đệm của con người) khi bắt đầu mang thai có thể khiến phụ nữ trải qua ốm nghén, là một tình trạng đặc trưng bởi chóng mặt và ốm nghén.

4. Chóng mặt

Chóng mặt là một cơn đau đầu dữ dội khiến người bệnh cảm thấy như đang lơ lửng hoặc quay cuồng (kliyengan) khiến họ mất thăng bằng. Nguyên nhân là do sự xáo trộn ở tai trong có chức năng điều chỉnh sự cân bằng của cơ thể. Rối loạn tai trong có thể xảy ra do chấn thương đầu hoặc nhiễm trùng tai.

Phần bên trong của tai bị tổn thương không thể gửi tín hiệu đến não như bình thường. Kết quả là, các tín hiệu đưa đến não bị xung đột, có thể dẫn đến hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn.

5. Nhiễm trùng tiêu hóa

Nhiễm trùng đường tiêu hóa, chẳng hạn như nôn mửa, có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Hai triệu chứng này xuất hiện do vi trùng gây bệnh (vi rút, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng) làm tổn thương đường tiêu hóa, khiến nó bị viêm.

Trong khi hệ thống miễn dịch hoạt động để chống lại nhiễm trùng, thì chứng viêm mà nó tạo ra có thể gây ra cảm giác buồn nôn. Tình trạng buồn nôn và nôn mửa dữ dội kéo dài cuối cùng có thể gây chóng mặt do cơ thể bị mất nước.

6. Vấn đề tâm lý

Chóng mặt và buồn nôn có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng, rối loạn lo âu hoặc các cơn hoảng sợ. Điều này được cho là do các bộ phận của não có vai trò gây chóng mặt và buồn nôn tương tác với các vùng não chịu trách nhiệm về các vấn đề tâm lý. Do đó, chóng mặt và buồn nôn có thể xảy ra khi bạn bị căng thẳng hoặc rối loạn lo âu.

7. Uống rượu

Uống quá nhiều rượu có thể gây chóng mặt, thường kèm theo buồn nôn. Lý do là, rượu bạn tiêu thụ có thể làm loãng máu, có thể thay đổi sự cân bằng chất lỏng trong tai trong. Tình trạng này có thể gây ra cảm giác chóng mặt, sau đó có thể dẫn đến buồn nôn.

8. Một số loại thuốc

Không chỉ rượu, dùng một số loại thuốc cũng có thể gây ra tác dụng phụ như chóng mặt và buồn nôn, đặc biệt nếu những loại thuốc này ảnh hưởng đến chức năng não. Một số loại thuốc này, cụ thể là thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật, huyết áp, thuốc chống loạn thần, thuốc chống viêm và một số loại thuốc kháng sinh.

9. Lượng đường trong máu thấp

Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm buồn nôn và nôn. Tình trạng này thường xảy ra đối với bệnh nhân tiểu đường, những người sử dụng quá nhiều thuốc.

Trong khi đó, bệnh nhân tiểu đường cũng có thể bị lượng đường trong máu thấp do tiêu thụ quá nhiều thuốc điều trị tiểu đường. Tuy nhiên, lượng đường trong máu thấp cũng có thể xảy ra ở những người không mắc bệnh tiểu đường.

10. Khối u não

Trong tình trạng nghiêm trọng và nghiêm trọng hơn, chóng mặt kèm theo buồn nôn có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị u não. Khi một khối u phát triển trong não, nó có thể đè lên mô não hoặc chặn dòng chảy của chất lỏng trong não.

Tình trạng này có thể gây ra tăng áp lực bên trong hộp sọ được gọi là tăng áp lực nội sọ (ICP). Ảnh hưởng của tình trạng này là các triệu chứng khác nhau xuất hiện, bao gồm buồn nôn, nôn, chóng mặt và đau đầu.

Làm thế nào để đối phó với chóng mặt và buồn nôn?

Điều trị buồn nôn và chóng mặt đến cùng một lúc có thể khác nhau ở mỗi người. Điều này phụ thuộc vào tình trạng gây ra chóng mặt và buồn nôn. Nếu nguyên nhân được giải quyết, cơn chóng mặt và buồn nôn mà bạn gặp phải có thể giảm dần.

Ví dụ, nếu bạn bị chóng mặt và buồn nôn do chứng đau nửa đầu, bạn có thể cần dùng thuốc trị đau nửa đầu, chẳng hạn như paracetamol hoặc ibuprofen. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử các cách chữa đau nửa đầu khác như uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục thường xuyên.

Tuy nhiên, nếu bạn bị chóng mặt kèm theo buồn nôn do lượng đường trong máu thấp, bạn có thể cố gắng tăng lượng carbohydrate hoặc ăn thức ăn và đồ uống có đường, chẳng hạn như nước hoa quả, nước ngọt hoặc kẹo. Bạn cũng có thể cần điều trị khác từ bác sĩ để giúp khắc phục vấn đề.

Trong khi đó, nếu chóng mặt và buồn nôn xảy ra do tiêu thụ các loại thuốc này, ngừng hoặc điều chỉnh liều lượng thuốc có thể là một giải pháp. Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn nghi ngờ điều này ở chính mình.

Ngoài những thứ đã đề cập ở trên, bạn cũng có thể dùng một số loại thuốc làm giảm chóng mặt, chóng mặt và buồn nôn, chẳng hạn như thuốc kháng histamine hoặc thuốc kháng cholinergic. Tuy nhiên, hãy luôn đảm bảo rằng bạn đã hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước dù bạn có cần những loại thuốc này hay không.

Các điều kiện cần gặp bác sĩ

Nói chung, chóng mặt kèm theo buồn nôn không phải là một tình trạng nghiêm trọng. Các triệu chứng này có thể giảm dần khi tình trạng cơ bản biến mất, chẳng hạn như say tàu xe. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn bị rối loạn nghiêm trọng, cần được bác sĩ điều trị để giải quyết.

Bạn nên đến bác sĩ kiểm tra nếu các triệu chứng chóng mặt và buồn nôn kéo dài trong vài ngày, không lành và bắt đầu cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. Ngoài ra, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu các triệu chứng mới của bạn chỉ ngắn nhưng cảm thấy rất nặng và kèm theo các triệu chứng bổ sung sau:

• Cổ cứng.
• Tê, ngứa ran hoặc thậm chí tê liệt ở một phần cơ thể.
• Thay đổi trong cách nói hoặc đột nhiên trở nên nói lắp.
• Đi lại khó khăn.
• Co giật.
• Thay đổi thính giác đột ngột.
• Thay đổi tầm nhìn hoặc nhìn đôi.
• Ngất xỉu.
• Gần đây bị chấn thương ở đầu.
• Tưc ngực.
• Khó thở.
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều.

Trong tình trạng này, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán xem các triệu chứng bạn đang gặp phải có liên quan đến các rối loạn hoặc bệnh nào đó hay không. Bác sĩ cũng có thể tư vấn những điều cần tránh và cách điều trị chủ yếu. Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để có hình thức khám và điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.