Những loại thuốc tự nhiên cực mạnh sau đây không kém Viagra

Các loại thuốc mạnh hóa học, chẳng hạn như Viagra có chứa sildenafil citrate thường được sử dụng như một vũ khí để đàn ông cải thiện phong độ trên giường. Tuy nhiên, bạn có biết rằng những loại thuốc cực mạnh này không nên được sử dụng một cách bất cẩn? Nếu bạn cần tăng cường sức chịu đựng cho quan hệ tình dục, một số biện pháp bổ sung tự nhiên sau đây bạn có thể thử trước khi đi ngủ.

Nhiều lựa chọn thuốc bổ tự nhiên để làm hài lòng đối tác

Ngoài Viagra, có rất nhiều lựa chọn về các loại thuốc hóa học mạnh có thể được tiêu thụ khi cần thiết. Thật không may, loại thuốc mạnh này có các tác dụng phụ, chẳng hạn như đau đầu, đau dạ dày, các vấn đề về thị lực và các tác dụng khác nếu không được sử dụng theo chỉ dẫn.

Để thay thế, nhiều người chọn thuốc bổ tự nhiên hơn thuốc bổ hóa học vì chúng có cùng chức năng, nhưng thuốc bổ tự nhiên ít có nguy cơ tác dụng phụ hơn.

Có hai loại thuốc bổ tự nhiên sẽ được thảo luận, đó là thuốc thảo dược từ một số loại cây và thuốc mạnh tự nhiên có nguồn gốc từ thực phẩm hàng ngày.

Danh sách các loại dược liệu mạnh tự nhiên từ cây cỏ

Cây thảo dược có thể được tiêu thụ trực tiếp hoặc ở dạng bổ sung như một loại thảo mộc kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Một số biện pháp khắc phục bằng thảo dược mạnh nhất bao gồm những điều sau đây.

1. Nhân sâm

Nhân sâm có chức năng tăng lực cho cơ thể. Tuy nhiên, không thể đánh giá thấp uy tín của nó đối với việc tăng ham muốn và ham muốn tình dục nam giới.

Nhân sâm từ lâu đã được coi là một loại thuốc mạnh tự nhiên, hay còn gọi là thuốc kích thích tình dục. Không chỉ vậy, hồng sâm từ lâu đã được sử dụng như một loại thuốc thay thế cho bệnh liệt dương. Hiệu ứng này đã được xác nhận bởi nhiều nghiên cứu bệnh chứng trên người.

Một nghiên cứu trên một tạp chí Sinh tinh được công bố vào năm 2013, nhân sâm có khả năng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, ở cả nam giới khỏe mạnh hoặc những người có xu hướng vô sinh.

2. Chốt đất

Đối với người dân Đông Nam Á, pegis bumi hoặc Tongkat ali đã được biết đến là một loại thuốc mạnh truyền thống. Loại cây kích dục này có thể tìm thấy ở Indonesia, Malaysia, Việt Nam nên bạn có thể dễ dàng tìm mua.

Rễ và vỏ cây đinh lăng thường được dùng để điều trị rối loạn cương dương, tăng ham muốn tình dục và điều trị các vấn đề về khả năng sinh sản (vô sinh).

Một nghiên cứu trên một tạp chí Phân tử báo cáo, thảo mộc peg bumi có thể tăng khả năng sinh sản ở nam giới.

Điều này có liên quan đến sự gia tăng khối lượng tinh dịch và số lượng tinh trùng, cả khi thử nghiệm trên chuột và người.

3. Ginkgo biloba

Một nghiên cứu có trong Tạp chí Y học tình dục vào năm 2017, cho thấy chiết xuất ginkgo biloba có tiềm năng hiệu quả như một loại thuốc tự nhiên mạnh để điều trị rối loạn cương dương khi kết hợp với thuốc tadalafil (Cialis), thay vì kết hợp với vardenafil.

Báo cáo ủng hộ lý thuyết về nghiên cứu được công bố trước đó ở Hàn Quốc Tạp chí Andrology Châu Á trong năm 2011.

Nghiên cứu cho biết, sự kết hợp của chiết xuất ginkgo biloba và myrodenafil sẽ vô hiệu hóa việc sản xuất enzyme PDE5 trong thân dương vật. Enzyme PDE5 là loại enzyme do cơ thể sản xuất để làm cho dương vật ì ạch trở lại sau khi xuất tinh.

Nghiên cứu tương tự cũng cho thấy chiết xuất ginkgo biloba kích thích sản xuất oxit nitric để làm giãn mạch máu. Khi các mạch máu giãn nở, lượng máu đến dương vật sẽ nặng hơn. Lưu lượng máu đến dương vật của bạn càng nhiều thì khả năng cương cứng sẽ càng mạnh và lâu hơn.

4. Dê sừng dê

Sừng dê cỏ dại hay epimedium là một cây thuốc lâu đời có nguồn gốc từ Trung Quốc và lục địa Đông Á hoặc vùng phụ cận. Lá được sử dụng phổ biến để tăng ham muốn tình dục nam giới và giảm chứng bất lực.

Một nghiên cứu đã xuất bản Tạp chí Y học tình dục Năm 2010 báo cáo rằng epimedium chứa hợp chất hoạt động icariin.

Icariin có tác dụng ức chế hoạt động của enzym PDE5 trong dương vật, cho phép máu chảy nhanh hơn đến đầy dương vật. Kết quả là, sự cương cứng sẽ mạnh mẽ hơn và lâu dài hơn.

Cho đến nay, người ta biết rằng không có tác dụng phụ của loại thuốc mạnh tự nhiên này, nhưng tác dụng làm tăng khả năng cương cứng có xu hướng chỉ là tạm thời.

5. Kava-kava

Kava-kava từ lâu đã được người dân đảo Nam Thái Bình Dương sử dụng để làm giảm chứng chuột rút và đau nhức cơ.

Tuy nhiên, loại cây này cũng được cho là có thể giải tỏa căng thẳng và giảm nguy cơ trầm cảm ở nam giới. Tiêu thụ kava có tác dụng thư giãn và thoải mái đối với các dây thần kinh của não có thể kích hoạt cảm giác hạnh phúc.

Căng thẳng và trầm cảm là những lý do tâm lý thường gây giảm hưng phấn nghiêm trọng và sau đó ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn trên giường.

6. Củ Maca

Củ maca hay thường được gọi là maca là rễ của một loại cây thảo dược mọc ở dãy núi Andes của Peru, Châu Mỹ.

Loại cây này từ lâu đã được biết đến với danh tiếng là một loại thuốc bổ tự nhiên cho nam giới. Một nghiên cứu từ Thuốc và Liệu pháp Bổ sung BMC kết luận rằng rễ maca có hiệu quả trong việc kích thích ham muốn tình dục nam giới cũng như làm giảm chứng bất lực.

Ngoài việc tăng ham muốn tình dục, rễ maca còn có thể được sử dụng để tăng sức chịu đựng để các cuộc ân ái của bạn kéo dài hơn.

7. Damiana rời đi

Lá Damiana (Turnera diffusa) từ lâu đã được người da đỏ Maya sử dụng như một loại thuốc bổ tự nhiên cho nam giới. Thậm chí, bài thuốc đông y này còn được mệnh danh là “thần dược tình yêu”.

Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên tạp chí Planta Medica đã đề cập đến chiết xuất lá damiana kích thích sự hưng phấn và ham muốn tình dục ở chuột.

Các hợp chất hoạt tính trong những loại lá này được cho là có khả năng ức chế sản xuất enzyme PDE5 khiến dương vật chậm chạp trở lại sau khi quan hệ. Thật không may, các bằng chứng khoa học về các vật thể của con người vẫn còn rất hạn chế và chưa được nghiên cứu thêm.

Thực phẩm dinh dưỡng để tăng sức chịu đựng

Việc duy trì lượng dinh dưỡng từ thực phẩm tiêu thụ trên thực tế rất ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe tình dục. Trong khi đó, một số nguồn thực phẩm có thể làm tăng ham muốn tình dục như sau.

1. Nguồn thực phẩm giàu vitamin E

Vitamin E không chỉ tốt cho việc trẻ hóa làn da mà còn giúp khắc phục các vấn đề về tình dục nam giới. Vitamin E thường được gọi là thuốc bổ tự nhiên vì nó có thể kích hoạt sản xuất hormone testosterone, làm tăng ham muốn tình dục của nam giới.

Ngoài ra, vitamin E cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa, chống lại tác động của các gốc tự do. Sự tích tụ của các gốc tự do là một yếu tố nguy cơ chính đối với các bệnh mãn tính khác nhau như tiểu đường, bệnh tim và tăng huyết áp làm giảm phong độ của nam giới trên giường.

Bạn có thể tìm thấy nguồn vitamin E tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như dầu hạt hướng dương, cải bó xôi, bông cải xanh và quả bơ.

2. L-arginine

L-arginine là một axit amin giúp cơ thể sản xuất protein của chính nó. Trong cơ thể, L-arginine bị phân hủy thành khí nitric oxide (NO).

Khí này làm giãn các mạch máu để máu giàu oxy hơn chảy khắp cơ thể. Lưu lượng máu tăng lên sẽ kích thích sự hưng phấn và củng cố và duy trì sự cương cứng.

Nhờ chức năng này, L-arginine có thể là một loại thuốc tự nhiên mạnh mẽ được dự đoán có thể thay thế công việc của Viagra để cải thiện hoạt động tình dục của nam giới. Mặc dù cơ thể có thể tự sản xuất L-arginine nhưng nó có giới hạn.

Bạn có thể nhận thêm L-arginine từ thực phẩm giàu protein, bao gồm cá, thịt đỏ, thịt gia cầm, đậu nành, hạt, quả hạch và các sản phẩm từ sữa.

3. L-citrulline

Ai có thể nghĩ rằng hàm lượng trong trái cây mà bạn thường tiêu thụ có thể gây kích thích nếu ăn ngay trước khi quan hệ tình dục?

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng L-citrulline trong dưa hấu có thể là một chất thay thế an toàn hơn cho Viagra và không có khả năng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Dưa hấu là một nguồn tự nhiên của axit amin L-citrulline. Kết luận của một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Urology vào năm 2011 nói rằng lượng L-citrulline bổ sung có thể giúp dương vật cương cứng mạnh mẽ hơn và lâu hơn.

Vì khi vào cơ thể, L-citrulline sẽ chuyển hóa thành L-arginine để nó cung cấp thêm oxit nitric giúp dương vật cương cứng. Tuy nhiên, tiềm năng này vẫn còn hạn chế đối với các kết quả nghiên cứu ở giai đoạn đầu.

4. Gia vị

Gia vị là nguyên liệu bổ sung thực phẩm được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe nói chung. Trong khi đó, để tăng ham muốn tình dục, các loại gia vị được đề cập là nhục đậu khấu, đinh hương và nghệ tây.

Nghiên cứu được xuất bản bởi Thuốc và Liệu pháp Bổ sung BMC phát hiện ra rằng chiết xuất từ nhục đậu khấu và đinh hương có thể cải thiện hành vi tình dục ở các đối tượng chuột.

Mặt khác, nghệ tây, được biết đến như một loại gia vị có giá trị cao, cũng có thể hoạt động như một loại thuốc bổ tự nhiên và cũng có thể điều trị các vấn đề về rối loạn cương dương hoặc bất lực ở nam giới.

Không sử dụng nó một cách bất cẩn và vẫn tham khảo ý kiến bác sĩ

Điều cần nhớ trước khi thử các cách làm dài mi bằng nguyên liệu tự nhiên trên đây là bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước.

Nguyên nhân là do không phải ai cũng thích hợp dùng các loại thuốc thảo dược mạnh. Bạn cũng có khả năng không có tác động hoàn toàn đồng nhất lên nhau.

Nói chung, bác sĩ sẽ chẩn đoán và kiểm tra sức khỏe của bạn trước khi đưa ra khuyến nghị cho bất kỳ loại thuốc nào, kể cả các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược.

Bác sĩ cũng có thể cung cấp cho bạn một số gợi ý để cải thiện sức khỏe tình dục, chẳng hạn như:

Khuyến khích luôn duy trì giao tiếp với đối tác của bạn.
Thực hiện một lối sống lành mạnh, chẳng hạn như bỏ hút thuốc và uống rượu, tiêu thụ thực phẩm bổ dưỡng và tập thể dục.
Giảm căng thẳng bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ và thiền định.
Điều trị các tình trạng y tế ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục, chẳng hạn như bệnh tim và mạch máu, bệnh tiểu đường, v.v.

Sau đó, bác sĩ sẽ đưa ra liều lượng thuốc mạnh, cách sử dụng và các phương pháp điều trị bổ sung phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.