Mục lục:
- Sự khác biệt trong cháy nắng (cháy nắng) và da đen sạm do phơi nắng
- Tại sao da bị sạm đi khi tiếp xúc với ánh nắng?
- Khắc phục tình trạng da sạm đen và các vết nám do ánh nắng mặt trời
- 1. Mặt nạ dưa chuột và chanh
- 2. Mặt nạ nha đam
- 3. Mặt nạ sữa và cháo bột yến mạch
Sống ở một đất nước nhiệt đới, nơi ánh nắng mặt trời chiếu quanh năm khiến bạn dễ bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Da ban đầu có màu ô liu hoặc nâu nhạt có thể trở nên sẫm màu hoặc bị cháy do quá trình sưởi ấm hàng ngày. Hầu như ai cũng từng trải qua điều đó, đặc biệt nếu bạn thường xuyên di chuyển bên ngoài phòng. Sau đó, điều gì thực sự gây bỏng da nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng? Nếu đã bị nám rồi thì làn da đen do tia nắng mặt trời có thể trở lại màu ban đầu được không? Tìm câu trả lời dưới đây.
Sự khác biệt trong cháy nắng (cháy nắng) và da đen sạm do phơi nắng
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể có nhiều tác động khác nhau đối với cơ thể, đặc biệt là làn da, là lớp bảo vệ đầu tiên của cơ thể bạn. Ở ngoài nắng quá lâu có nguy cơ khiến da bị cháy nắng. Da bị cháy nắng sẽ đỏ lên. Hiện tượng này thường kèm theo ngứa, rát hoặc bỏng trên bề mặt da. Một số người thậm chí sẽ bị nổi mụn nước trên da. Nếu bị cháy nắng quá mạnh, bạn có thể cảm thấy chóng mặt, nhức đầu, run rẩy và thậm chí bị sốt.
Trái ngược với da cháy nắng, da sạm nám là tình trạng da đen thường xuất hiện dần dần. Ví dụ, hàng ngày bạn đến trường hoặc đi làm đi bộ hoặc đi xe máy. Ngay cả khi bạn chỉ ở ngoài nắng trong vài phút và vết đốt không quá mạnh, vùng da tiếp xúc vẫn sẽ phản ứng. Da bị bỏng thường không kèm theo các rối loạn khác của cơ thể hoặc da. Tuy nhiên, vùng da bị nám thường sẽ khô hơn và xỉn màu hơn so với các vùng da khác không bị cháy nắng thường xuyên.
Tại sao da bị sạm đi khi tiếp xúc với ánh nắng?
Ánh sáng mặt trời bao gồm ba loại bức xạ tia cực tím (UV), đó là UVA, UVB và UVC. Bức xạ UVC không thể xuyên qua bầu khí quyển của Trái đất, trong khi tia UVA và UVB có thể xuyên qua các lớp da và tóc của con người. Cả hai bức xạ này đều có tác động tiêu cực đến da và tóc vì chúng có thể gây đột biến DNA, phát tán các gốc tự do, thậm chí dẫn đến ung thư da.
Để bảo vệ cơ thể khỏi tia UVA và UVB có hại, một sắc tố gọi là melanin sẽ được sản xuất để sửa chữa và bảo vệ các tế bào bị ảnh hưởng bởi bức xạ, đặc biệt là khỏi tia UVA. Sắc tố melanin được tạo ra sẽ khiến màu da của bạn trở nên sẫm màu hơn và trông giống như bị nám. Điều này là do sắc tố có màu cơ bản, cụ thể là màu nâu đen. Vì vậy, không hẳn ánh nắng mặt trời khiến da bạn bị bỏng mà chính là cơ thể bạn.
Bạn càng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, các tế bào da càng bị ảnh hưởng. Điều này tiếp tục kích hoạt sản xuất melanin, chống lại tác động của bức xạ UVA. Quá trình này diễn ra trong một thời gian dài. Đây là lý do tại sao có thể mất vài ngày, vài tuần hoặc vài tháng để da bị cháy xém hoặc có vết vá.
Khắc phục tình trạng da sạm đen và các vết nám do ánh nắng mặt trời
Vì thông thường làn da bị cháy nắng của bạn không được phân bổ đều trên các vùng da trên cơ thể nên bạn cũng sẽ xuất hiện những vết lốm đốm. Đối với một số người, da có sọc có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng. Trên thực tế, để làn da trắng sáng trở lại như ban đầu không phải là một điều dễ dàng. Các phương pháp điều trị có thể làm sáng màu da thường không tốn kém và mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể điều trị và làm sáng vùng da bị nám với sự đối xử tự nhiên ở nhà. Vì chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên nên hiệu quả nhanh hơn và giá cả cũng phải chăng hơn so với việc mua các sản phẩm làm đẹp khác nhau. Dưới đây là một số thủ thuật để làm sáng làn da bị cháy nắng trở lại.
1. Mặt nạ dưa chuột và chanh
Nghiền dưa chuột cho đến khi mịn bằng máy xay sinh tố và trộn với khoảng 2 thìa nước cốt chanh. Sau đó, cho một chút nghệ đã xay vào hỗn hợp và khuấy đều cho đến khi hòa quyện. Thoa lên vùng da bị nám hoặc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Giữ nguyên trong 20 phút và rửa sạch với nước sau đó. Dưa chuột có tác dụng làm mát và chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào da. Trong khi đó, chanh có chứa axit citric hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên để điều trị da bị nám. Nghệ giúp loại bỏ các tế bào chết gây xỉn màu da để làn da của bạn trông sáng và bóng hơn.
2. Mặt nạ nha đam
Nha đam cung cấp vô số đặc tính cho da, đặc biệt là giải quyết các vấn đề về da bị ảnh hưởng bởi cháy nắng. Bạn có thể mua gel lô hội ở hiệu thuốc hoặc cửa hàng làm đẹp, nhưng tốt nhất nếu để có kết quả nhanh hơn và tối đa, hãy sử dụng nhựa hoặc chất lỏng lô hội thật. Để có làn da sáng hơn và được dưỡng ẩm, hãy thoa nhựa nha đam lên vùng da bị nám và để qua đêm. Rửa sạch vào buổi sáng.
3. Mặt nạ sữa và cháo bột yến mạch
Trộn bột cháo bột yến mạch và sữa tươi vừa đủ cho đến khi kết cấu bột mềm nhưng khá đặc. Thoa hỗn hợp lên vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và để khoảng một giờ trước khi rửa sạch. Cháo bột yến mạch có khả năng nuôi dưỡng và làm đều màu da trong khi sữa sẽ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và làm trắng vùng da bị nám.
