3 Cách tính thời kỳ dễ thụ thai sau khi sẩy thai

Muốn có thai trở lại sớm sau khi sẩy thai thì chị em cần biết thời kỳ dễ thụ thai sau khi sẩy thai. Biết được thời kỳ dễ thụ thai sẽ làm tăng khả năng mang thai. Lý do là, quan hệ tình dục vào thời điểm này sẽ làm tăng khả năng mang thai trở lại. Do đó, hãy hiểu cách tính nó trong bài viết này.

Thời kỳ dễ thụ thai sau khi sẩy thai

Có thể bạn đang băn khoăn không biết khi nào thì có kinh trở lại sau khi sẩy thai. Trên thực tế, sẩy thai có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Điều này cũng sẽ làm cho chu kỳ sinh sản của bạn sụp đổ.

Nói chung, có thể mất 4-6 tuần sau khi sẩy thai để trở lại chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, có thể mất vài tháng để bạn trở lại chu kỳ kinh nguyệt bình thường trước khi mang thai.

Bạn bị chảy máu sau khi sẩy thai là chuyện bình thường. Chảy máu này thậm chí có thể kéo dài khoảng một tuần. Ngày đầu tiên bạn ra máu là ngày đầu tiên bạn bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt mới.

Nói chung, thời kỳ dễ thụ thai xảy ra sau khi sẩy thai mới xuất hiện, khoảng hai tuần thì bạn có kinh. Nói cách khác, thời kỳ dễ thụ thai của bạn sẽ diễn ra vào khoảng ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt.

Thời kỳ dễ thụ thai nhất sau khi sẩy thai thường xảy ra từ 3-5 ngày trước khi rụng trứng đến 1-2 ngày sau đó. Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), một phụ nữ bị sẩy thai sẽ rụng trứng sau đó hai tuần. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ áp dụng cho những phụ nữ bị sảy thai trong 13 tuần đầu của thai kỳ.

Tuy nhiên, nếu sẩy thai xảy ra muộn hơn 13 tuần tuổi thai, bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để rụng trứng và có khả năng sinh sản. Chỉ là bạn cần nhớ rằng thể trạng của mỗi người phụ nữ là khác nhau. Tương tự như vậy, thời điểm thụ thai ở mỗi phụ nữ có thể khác nhau.

Bạn cũng có thể biết được thời điểm thụ thai của mình là khi nào sau khi sẩy thai bằng Máy tính khả năng sinh sản của Hello Healthy.

Cách tính thời kỳ dễ thụ thai sau khi sẩy thai

Sau khi bị sẩy thai, bạn không muốn từ bỏ việc sinh con. Để trải qua chương trình mang thai một lần nữa trong thời kỳ dễ thụ thai của bạn sau khi sẩy thai, có một số cách bạn có thể thử để tính toán nó:

1. Nhận biết độ dài của chu kỳ kinh nguyệt

Muốn biết thời điểm dễ thụ thai, bạn phải biết chu kỳ kinh nguyệt của mình như thế nào. Để dễ dàng hơn, bạn có thể đánh dấu trên lịch khi đến ngày đầu tiên của kỳ kinh.

Sau đó, cũng đánh dấu khi ngày kinh nguyệt của bạn kết thúc. Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt của bạn được tính từ ngày bắt đầu hành kinh đầu tiên đến ngày có kinh cuối cùng. Nếu những gì bạn có là chảy máu nhẹ thay vì kinh nguyệt, hãy ghi các dấu hiệu khác nhau trên lịch cho bao nhiêu ngày bạn bị chảy máu.

Bằng cách ghi chú chi tiết, bạn sẽ dễ dàng biết chính xác thời điểm mình sẽ bước vào thời kỳ dễ thụ thai hơn.

2. Nhận biết những thay đổi của cơ thể khi đến ngày rụng trứng

Ngoài việc nghiên cứu chu kỳ kinh nguyệt, bạn cũng có thể nhận ra những thay đổi xảy ra trong cơ thể khi đến ngày rụng trứng. Nó cũng có thể giúp bạn xác định thời kỳ dễ thụ thai của mình sau khi sẩy thai.

Có một số phụ nữ nhận thấy sự hiện diện của thời kỳ dễ thụ thai của họ thông qua sự xuất hiện của các dấu hiệu rụng trứng. Vì vậy, không bao giờ đau khi cố gắng trở nên nhạy cảm hơn với những thay đổi của tình trạng cơ thể.

Chú ý xem có nhiều chất nhờn trong âm đạo, đau tức vú, bị chuột rút nhẹ hoặc đau một bên xương chậu, đến sự thay đổi nhiệt độ cơ thể.

3. Tham khảo ý kiến bác sĩ

Điều quan trọng là bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng sức khỏe của mình. Bạn cũng có thể tham khảo về những điều khác nhau liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ dễ thụ thai. Bác sĩ sẽ giúp giải đáp mọi thắc mắc của bạn về vấn đề này.

Điều quan trọng cần nhớ là, sẩy thai có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt trước đó của bạn. Sau 3-6 kỳ kinh nguyệt đều đặn mỗi tháng, theo thời gian, bạn sẽ bắt đầu nhận ra chu kỳ kinh nguyệt cũng như thời kỳ thụ thai thực sự.

Thời điểm thích hợp để có thai trở lại sau khi sảy thai?

Mặc dù thời kỳ dễ thụ thai có thể xảy ra khoảng hai tuần sau khi bạn sẩy thai, nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên cố gắng có thai ngay sau khi sẩy thai. Lý do là, bạn chắc chắn cần một khoảng thời gian phục hồi.

Nếu bạn muốn có thai trở lại ngay sau khi sẩy thai, thời gian được khuyến nghị là sáu tháng sau đó. Điều này là do có một số tình trạng sức khỏe có thể xảy ra nếu bạn buộc mình phải mang thai lần nữa. Một số vấn đề sức khỏe có thể xảy ra bao gồm:

thiếu máu khi sinh đẻ.
cân nặng của em bé dưới mức bình thường.
sinh non.

Mặc dù vậy, điều này vẫn đang được tranh luận. Điều này được hỗ trợ bởi một nghiên cứu được công bố trên một tạp chí có tênCập nhật về sinh sản của con người trong đó nói rằng thực sự có thể mang thai trong vòng sáu tháng đó. Trên thực tế, mang thai trước sáu tháng kể từ khi bị sẩy thai có thể:

làm giảm khả năng sẩy thai khác.
giảm khả năng sinh non.
làm tăng khả năng sinh thường.

Bác sĩ tư vấn giúp em cũng có thể nhờ bác sĩ tư vấn giúp em thời điểm dễ thụ thai để có thai lại sau khi sẩy thai. Nguyên nhân là do thể trạng của mỗi người phụ nữ khác nhau nên thời điểm chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm dễ thụ thai cũng sẽ khác nhau.