Mục lục:
- Sự thỏa mãn tình dục sau khi kết hôn trong một thời gian dài có thể giảm
- Mẹo để duy trì sự thỏa mãn tình dục lâu dài
- 1. Mở lòng với nhau
- 2. Tiếp tục cảm thấy như một cặp vợ chồng mới cưới
- 3. Thử nghiệm và phiêu lưu trên giường!
Không chỉ lòng trung thành mới giúp mối quan hệ của bạn và đối tác của bạn tiếp tục bền vững. Sự thỏa mãn trong chuyện chăn gối cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sự gần gũi của hai bạn. Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng ham muốn tình dục sau một cuộc hôn nhân dài có thể giảm dần theo thời gian. Điều này thực ra là bình thường, nhưng có cách nào để khôi phục hứng thú khi ân ái để nó có thể duy trì nồng nhiệt như trong tuần trăng mật không?
Sự thỏa mãn tình dục sau khi kết hôn trong một thời gian dài có thể giảm
Báo cáo từ Medical News Today, một nghiên cứu báo cáo rằng các cặp đôi mới cưới có thể cảm thấy thỏa mãn tình dục gia tăng trong vòng 2 ngày kể từ khi quan hệ tình dục.
Một nghiên cứu khác cho thấy những cặp đôi quan hệ tình dục thường xuyên ít nhất một lần một tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp đôi hiếm khi quan hệ tình dục. Điều này cho thấy tình dục có một vai trò quan trọng trong việc duy trì một mối quan hệ lâu dài.
Nhưng thật không may, ham muốn tình dục có thể giảm theo thời gian. Một nghiên cứu mới cho thấy 34% phụ nữ và 15% đàn ông đã sống với nhau hơn một năm thực sự cảm thấy ham muốn tình dục của họ giảm xuống. Nó có thể là gì?
Các nhà nghiên cứu cho rằng ham muốn tình dục giảm có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả sự bận rộn và tuổi tác. Càng lớn tuổi, cơ thể càng suy giảm hormone sinh dục nên ham muốn tình dục cũng giảm theo. Thông thường nam giới giảm ham muốn tình dục ở độ tuổi 35 đến 44 tuổi, trong khi phụ nữ ở độ tuổi 55 đến 64 tuổi.
Cùng với công việc bận rộn và việc chăm sóc con cái dần khiến họ mệt mỏi khiến họ không còn hứng thú với chuyện chăn gối. Sau đó, một số điều kiện y tế cũng có thể làm giảm chất lượng quan hệ tình dục của nam giới và phụ nữ, chẳng hạn như trầm cảm, các vấn đề về âm đạo, các vấn đề về tuyến tiền liệt và các rối loạn khác.
Mẹo để duy trì sự thỏa mãn tình dục lâu dài
Mặc dù ham muốn tình dục giảm có thể là một trở ngại, nhưng thực sự thì bạn vẫn có thể duy trì sự hài lòng trong mối quan hệ của mình. Có một số mẹo mà bạn có thể làm theo để mối quan hệ của bạn và đối tác của bạn vẫn giống như một cặp mới cưới, bao gồm:
1. Mở lòng với nhau
Giao tiếp rất quan trọng trong việc xây dựng một mối quan hệ. Nếu bạn gặp vấn đề, chẳng hạn như không tìm được thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục hoặc khó đạt được cao trào, tốt nhất bạn nên nói chuyện trực tiếp với đối tác của mình.
Nếu bạn và người ấy biết những vấn đề mà nhau gặp phải, thì bạn có thể tìm ra giải pháp và cùng nhau thống nhất.
2. Tiếp tục cảm thấy như một cặp vợ chồng mới cưới
Hẹn hò không chỉ dành cho những cặp đôi trẻ. Bạn có tuổi cũng có thể có một khoảng thời gian tuyệt vời với người bạn đời của mình. Giữa thời gian bận rộn của bạn, dành thời gian bên nhau với người ấy có thể làm tăng sự thân mật trong mối quan hệ của bạn.
3. Thử nghiệm và phiêu lưu trên giường!
Để tình dục của bạn và đối tác của bạn trở nên mãnh liệt hơn, không có gì sai khi thử những điều mới mẻ trên giường. Bạn có thể thử màn dạo đầu, sử dụng đồ chơi tình dục hoặc thử các tư thế quan hệ tình dục khó khăn hơn.
Tuy nhiên, hãy nhớ nói chuyện với đối tác của bạn trước khi thực hiện những điều mới. Nếu gặp vấn đề sức khỏe nào đó, trước tiên bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ về các tư thế quan hệ tình dục an toàn nên làm.
x
