4 cách đối phó với chứng đái dầm ở trẻ em

Đái dầm là một vấn đề phổ biến của trẻ mới biết đi cho đến trẻ em. Tuy nhiên, khi trẻ bước vào tuổi đi học, việc đái dầm nên giảm bớt và không sử dụng như một thói quen nữa. Chứng đái dầm này thực sự có thể được khắc phục bằng một số cách. Cha mẹ chỉ cần kiên nhẫn và siêng năng là có thể khiến bé nhà bạn không còn buồn tiểu khi ngủ. Làm thế nào để đối phó với chứng đái dầm hiệu quả?

Tại sao có những đứa trẻ lớn vẫn làm ướt giường?

Đái dầm là một điều phổ biến và tự nhiên xảy ra với trẻ em. Tuy nhiên, có thể nói là không bình thường nếu bạn vẫn gặp phải tình trạng đái dầm ở lứa tuổi thanh thiếu niên hoặc người lớn.

Theo Mayo Clinic, 15% trẻ em vẫn làm ướt giường trước 5 tuổi nhưng dưới 5% trẻ em vẫn làm ướt giường trong độ tuổi từ 8 đến 11. Đái dầm phổ biến ở trẻ em trai hơn trẻ em gái. Mặc dù điều này có thể gây khó chịu, nhưng bạn phải nhận ra rằng họ đã cố tình làm điều đó.

Nguyên nhân của chứng đái dầm khác nhau. Có một số điều có thể khiến trẻ làm ướt giường khi ngủ, đó là:

Cả đêm trẻ không cầm được nước tiểu.
Trẻ không thức dậy khi bàng quang đầy. Điều này có thể là do bàng quang bị chậm phát triển.
Trẻ em thường sản xuất lượng nước tiểu lớn hơn vào buổi tối và ban đêm.
Trẻ có thói quen nhịn đi tiêu trong ngày. Nhiều trẻ có thói quen bỏ qua ý muốn đi tiểu và nhịn tiểu càng lâu càng tốt.

Làm thế nào để đối phó với chứng đái dầm ở trẻ em?

Cố gắng đi tiểu trước khi ngủ

Cách xử lý đầu tiên khi trẻ bị đái dầm, bạn cần tập cho trẻ thói quen đi tiểu trước giờ ngủ. Cảm giác muốn đi tiểu đôi khi xuất hiện khi bạn đã uống nhiều trước đó. Cố gắng để trẻ uống nước từ 20 đến 30 phút trước khi đi ngủ. Sau khi uống nước được 30 phút, hãy mời trẻ đi tiểu. Điều này được thực hiện để bàng quang của trẻ trống rỗng trong khi ngủ.

Tránh đồ uống có thể kích thích đi tiểu

Nhiều bậc cha mẹ không nhận ra rằng nếu có một vài loại đồ uống mà con họ uống, chúng có thể gây ra hiện tượng buồn tiểu trước khi đi ngủ. Cố gắng tránh cho trẻ uống các loại đồ uống như sô cô la ấm, sữa sô cô la và trà trước khi đi ngủ. Những đồ uống này là đồ uống có chứa cafein, trong đó cafein có chứa chất lợi tiểu có thể khiến bạn buồn tiểu.

Giải quyết ngay nếu trẻ bị táo bón

Táo bón và các vấn đề về đái dầm có liên quan đến nó. Nếu con bạn thường xuyên bị đi ngoài ra máu, ai biết được rằng con bạn cũng sẽ gặp vấn đề với việc đi đại tiện. Theo Phòng khám Cleveland, táo bón có thể gây đi tiểu nhiều lần ở trẻ em.

Vì về cơ bản vị trí của trực tràng (hậu môn) nằm sau bàng quang. Điều này có thể ảnh hưởng đến chu kỳ và khối lượng nước tiểu của một số trẻ em. Do đó, bạn nên chú ý đến chu kỳ CHƯƠNG của con mình, nếu phát hiện có dấu hiệu táo bón, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Tạo một lịch trình thường xuyên

Để đối phó với chứng đái dầm, bạn có thể thực hiện lịch sinh hoạt đều đặn và thường xuyên cho trẻ như sau:

Uống nhiều hơn vào buổi sáng và buổi tối và ít hơn vào ban đêm
Đi vệ sinh thường xuyên trong ngày
Đi vệ sinh trước khi đi ngủ

Theo dõi sự tiến bộ này bằng cách viết ra giấy hoặc ghi vào nhật ký hàng ngày của bạn. Nếu không hiệu quả, bạn nên tham khảo vấn đề của con mình với bác sĩ để được điều trị thêm.