Mục lục:
- Cách đối phó với bạn trai mải chơi Trò chơi
- 1. Truyền đạt tốt và trung thực
- 2. Mời anh ấy tham gia các hoạt động khác
- 3. Tránh những thái độ khiến anh ta ngày càng chơi nhiều hơn và thường xuyên hơn Trò chơi
- 4. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý
Nhiều nghiên cứu đề cập đến việc chơi Trò chơi có thể cải thiện kỹ năng ra quyết định và ghi nhớ. Tuy nhiên, lại là một câu chuyện khác khi bạn có một người bạn trai quá mải chơi Trò chơi. Được biệt phái với Trò chơiyêu không phải là niềm vui Vì vậy, những gì có thể được làm để sở thích của đối tác của bạn không biến thành một cơn nghiện?
Cách đối phó với bạn trai mải chơi Trò chơi
Chơi Trò chơi quá mức có thể thay đổi nhận thức của một người về thế giới thực và ảnh hưởng đến hành vi đối với bạn đời.
Một khi sở thích của bạn đã trở thành nghiện, nó thậm chí có thể khiến bạn xa cách đối tác của mình.
Có một số cách được đề xuất để đối phó với một người bạn trai chơi quá thường xuyên Trò chơi. Những điều sau đây bao gồm:
1. Truyền đạt tốt và trung thực
Cho họ biết bạn cảm thấy thế nào về thói quen chơi của bạn đời Trò chơi. Hãy trung thực về tác động đến mối quan hệ hài hòa của bạn.
Truyền đạt điều này một cách tốt để không gây ra xung đột.
Hành vi của bạn gái đang mải chơi Trò chơi điều đó là sai, nhưng cố gắng không nói điều gì đó gây ra tranh cãi.
Ví dụ: cáo buộc rằng anh ấy thích bạn bè chơi cùng Trò chơicô ấy, hoặc đe dọa sẽ chia tay nếu cô ấy không phá vỡ thói quen.
2. Mời anh ấy tham gia các hoạt động khác
Khi bạn trai của bạn không bận chơi Trò chơi, hãy thử yêu cầu anh ấy ngồi lại với nhau để nói chuyện. Thảo luận về các hoạt động khác mà bạn có thể làm với anh ấy để thay đổi thói quen chơi của mình Trò chơi.
Tìm kiếm các hoạt động liên quan đến sự tương tác trực tiếp giữa bạn và đối tác của bạn. Thực hiện các hoạt động khiến anh ấy cảm thấy sống động hơn, chẳng hạn như ra ngoài giải trí hoặc ăn tối cùng nhau.
Hãy ghi nhớ, chơi Trò chơi hai người họ không phải là một trong số họ.
3. Tránh những thái độ khiến anh ta ngày càng chơi nhiều hơn và thường xuyên hơn Trò chơi
Cơn nghiện sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu môi trường xung quanh hỗ trợ nó. Môi trường gần gũi nhất của đối tác của bạn bắt đầu từ chính bạn.
Vì vậy, hãy cố gắng tránh những thái độ khiến bạn tình ngày càng chơi vơi Trò chơi.
Những sai lầm cần tránh bao gồm:
- chỉ im lặng và không nói gì khi bạn trai của bạn quá mải chơi Trò chơi bỏ qua bạn
- luôn bao dung với hành vi của họ mà không bao giờ giải thích tình trạng bệnh hoặc những gì bạn thực sự cảm thấy
- mang theo thức ăn hoặc đồ uống trong khi đối tác của bạn đang chơi Trò chơi, nó cho thấy rằng bạn ủng hộ nó
- "Bảo vệ" đối tác của bạn khỏi hậu quả của hành vi của họ, chẳng hạn như giúp bào chữa khi đồng nghiệp gọi điện hoặc thiết lập chương trình làm việc mà cô ấy nên tự thực hiện
4. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý
Thói quen mải chơi Trò chơi có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn trai của bạn thực sự nghiện. Các trường hợp nghiện nói chung không thể giải quyết một mình mà cần phải giải quyết với sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý.
Các vấn đề về nghiện ngập thường được giải quyết thông qua liệu pháp nhận thức-hành vi. Chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn đời của bạn thoát khỏi những suy nghĩ ám ảnh khiến anh ấy luôn muốn chơi Trò chơi.
Liệu pháp cũng có thể có sự tham gia của cả gia đình để tạo ra một môi trường hỗ trợ phục hồi.
Cô bạn gái đang bận chơi Trò chơi thực sự cần được hỗ trợ để phục hồi sau hành vi xấu của mình.
Trong hầu hết các trường hợp, thói quen này phát sinh do các vấn đề tình cảm đã tích tụ và không được giải quyết.
Nếu giao tiếp tốt và bất kỳ sự phân tâm nào không hiệu quả, thì hãy cố gắng giúp đối tác của bạn tìm ra gốc rễ của vấn đề. Đây là điều phải được giải quyết với sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý để cải thiện hành vi của bạn đời.
