5 Cách ngăn ngừa và điều trị môi khô & môi thâm; chào sức khỏe

Đôi môi là một vấn đề đáng tự hào của một số phụ nữ. Hình dáng đôi môi là một trong những điểm thu hút của phái đẹp. Có một đôi môi khỏe mạnh chắc chắn là một giá trị gia tăng cho phụ nữ. Tuy nhiên, một số chị em thường phàn nàn về tình trạng môi khô và nứt nẻ. Sử dụng son môi với mục đích làm cho đôi môi đẹp hơn nhưng thực tế lại có thể khiến đôi môi của bạn trở nên xấu khi chúng bị khô và nứt nẻ, khiến phái đẹp trở nên thiếu tự tin.

Vậy nguyên nhân chính xác khiến môi khô và nứt nẻ là gì và bạn có thể ngăn ngừa nó như thế nào?

Những nguyên nhân gây ra khô môi là gì?

Độ ẩm bị mất qua môi chứ không phải qua phần còn lại của khuôn mặt hoặc cơ thể. Khi đôi môi mất đi độ ẩm, lớp da bao quanh chúng có thể trở nên cứng và bắt đầu nứt nẻ. Môi có thể bị nứt và khô khi chúng mất độ ẩm do tiếp xúc với nắng, gió hoặc không khí lạnh.

Môi khác với các bộ phận khác trên da. Nó thiếu melanin, một sắc tố giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, khiến đôi môi dễ bị tổn thương khi tiếp xúc cháy nắng. Ngoài ra, lớp màng bảo vệ da mỏng hơn da mặt từ 4 đến 5 lần. Môi cũng không có tuyến dầu như da có chức năng giữ độ ẩm trên da nên độ ẩm của môi nhanh chóng mất đi.

Một số nguyên nhân chính gây khô môi là:

• Thở bằng miệng. Đối với những bạn thích thở bằng miệng khi cần nhiều oxy thì nên giảm bớt thói quen này. Thở bằng miệng có thể làm khô môi vì không khí đi qua khi bạn thở có thể lấy đi độ ẩm trên môi.
• Liếm môi. Môi cũng có thể bị khô và nứt nẻ do bạn liếm môi nhiều. Bạn có thể liếm môi khi cảm thấy môi khô để dưỡng ẩm. Tuy nhiên, những gì xảy ra thực sự khiến môi bạn bị khô. Liếm môi của bạn sẽ giữ ẩm cho đôi môi của bạn chỉ trong một thời gian ngắn. Độ ẩm này sẽ mất đi vì nhanh chóng bay hơi và khiến môi khô trở lại.
• Enzyme. Các enzym trong nước bọt có chức năng phân hủy các chất dinh dưỡng trong thức ăn khi chúng mới vào miệng. Hóa ra là loại enzyme này cũng làm điều tương tự với môi của bạn, khiến môi bạn nhanh chóng bị khô. Thói quen cắn môi cũng có thể khiến môi bạn bị khô.
• Thiếu chất dinh dưỡng. Môi khô cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy cơ thể chúng ta đang thiếu một số chất dinh dưỡng. Môi khô có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể không nhận đủ axit folic và riboflavin hoặc vitamin B2. Môi khô cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước hoặc cơ thể thiếu chất lỏng.

Làm thế nào để chống khô môi?

Đôi môi khỏe trông sẽ đẹp và quyến rũ hơn. Để giữ cho chúng khỏe mạnh, đôi môi cũng cần được chăm sóc. Sau đây là cách chống khô môi howstuffworks.com.

1. Đừng liếm môi

Bạn đã biết, nếu liếm môi, nó sẽ làm khô môi thay vì dưỡng ẩm. Do đó, hãy giảm thói quen liếm môi ngay từ bây giờ.

2. Uống nhiều nước

Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giữ ẩm cho đôi môi của bạn. Cơ thể thiếu chất lỏng có thể làm giảm độ ẩm trong môi, khiến chúng bị khô. Do đó, hãy uống đủ nước, ít nhất 8 ly mỗi ngày.

3. Mặc vào son dưỡng môi

Son dưỡng giúp môi bạn luôn được dưỡng ẩm. Son dưỡng môi thường chứa dầu hỏa, sáp ong, hoặc các loại dầu khác sẽ hoạt động như một lớp màng ngăn chặn sự mất độ ẩm của môi. Son dưỡng có thể bảo vệ đôi môi của bạn khỏi ánh nắng, gió và không khí lạnh hoặc khô bằng cách khóa ẩm và bảo vệ môi khỏi bị nhiễm trùng. Thành phần chất làm mềm trong son dưỡng môi cũng có chức năng làm mềm môi. Vitamin hoặc các hợp chất khác cũng thường được bổ sung để giúp tái tạo mô và cũng để bảo vệ. Một số loại son dưỡng môi cũng có SPF, ít nhất là SPF 15, được thêm vào chúng để bảo vệ đôi môi của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.

4. Chọn màu son phù hợp

Thành phần cồn trong son môi, chẳng hạn như son môi mờ hoặc son môi lâu trôi, thường có xu hướng làm giảm độ ẩm trên môi của bạn vì cồn bay hơi nhanh chóng. Tuy nhiên, vì cồn là một thành phần quan trọng trong son môi, một số nhà sản xuất sử dụng cồn từ thực vật hoạt động như chất làm mềm hoặc hợp chất có thể làm mềm môi. Một số loại son môi cũng chứa các chất phụ gia tương tự như thành phần chứa trong chúng son dưỡng môi có vai trò dưỡng ẩm cho môi. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn loại son này để giữ ẩm cho môi.

5. Bảo vệ môi của bạn khỏi tiếp xúc với hóa chất khi bạn đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt

Các sản phẩm chăm sóc da mặt, chẳng hạn như kem chống mụn trứng cá, kem chống lão hóa hoặc mặt nạ, thường chứa các hóa chất nhằm loại bỏ lớp da chết hoặc làm khô mụn. Hãy nhớ rằng, môi của bạn có một lớp mỏng hơn da trên mặt. Vì vậy, nếu môi bạn tiếp xúc với hóa chất này, môi của bạn sẽ bị khô. Tốt hơn, hãy áp dụng xăng dầu hoặc là son dưỡng môi lên môi để ngăn môi của bạn tiếp xúc với các hóa chất này.