5 Thói quen gây hại cho dương vật (kể cả thủ dâm sai cách)

Dương vật là một cơ quan quan trọng trong cơ thể của nam giới cần phải được giữ sạch sẽ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, dù bạn cảm thấy mình đã chăm sóc sức khỏe dương vật rất tốt nhưng trên thực tế vẫn có những thói quen bạn làm hàng ngày có thể đe dọa và gây hại cho dương vật, bạn biết đấy. Có gì không?

1. Thủ dâm bằng xà phòng hoặc kem dưỡng da

Thủ dâm hay thủ dâm là một trong những cách mà nam giới thường làm để chỉ ham muốn tình dục của mình. Thật không may, vẫn có nhiều nam giới thủ dâm bằng cách sử dụng xà phòng tắm hoặc kem dưỡng da trên dương vật của họ. Điều này nhằm mục đích làm trơn da dương vật và tay, để việc thủ dâm diễn ra “trơn tru”.

Theo Joshua Zeichner, M.D., giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm tại khoa da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai, thủ dâm bằng kem dưỡng da hoặc xà phòng là nguy hiểm.

Nên sử dụng xà phòng và sữa dưỡng cho các bộ phận trên cơ thể như da tay, da chân và toàn thân. Trong khi đó, nếu bạn sử dụng nó trên dương vật, nơi có bề mặt da nhạy cảm, nó có thể gây kích ứng và nổi mụn nước trên da của thân dương vật. Hơn nữa, nếu sữa tắm và xà phòng dính vào hoặc va vào lỗ tiểu, điều này có thể gây châm chích và nhiễm trùng sau đó.

Các chuyên gia tình dục khuyên bạn nên sử dụng dịch bôi trơn hoặc chất bôi trơn tình dục để thuận tiện cho hoạt động thủ dâm của bạn. Sử dụng chất bôi trơn dành riêng cho tình dục sẽ không gây kích ứng da dương vật vì thành phần an toàn để sử dụng cho bộ phận sinh dục. Ngoài ra, hiện đã có nhiều sự lựa chọn về chất bôi trơn tình dục dạng nước nên không gây bết dính. Một số thậm chí còn được trang bị một số tính năng tạo mùi thơm nhất định để nó thêm vào cảm giác của riêng mình.

2. Thủ dâm bằng nước bọt

Ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng da, xà phòng thì vẫn có rất nhiều nam giới sử dụng nước bọt hoặc nước bọt để thủ dâm. Mặc dù sử dụng nước bọt là an toàn nhưng vẫn có những nguy cơ tiềm ẩn trong đó.

Nguyên nhân là, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, nước bọt có thể chứa virus herpes simplex và nếu rơi vào trường hợp này, sẽ rất nguy hiểm đến cơ quan sinh dục. Tình trạng này thường xảy ra nếu lần đầu tiên bạn bị mụn rộp trên môi hoặc trong miệng, và vi rút có thể lây lan đến bộ phận sinh dục nơi nước bọt của bạn bị ảnh hưởng.

3. Hút thuốc và uống đồ uống có cồn

Ngay cả các quảng cáo thuốc lá cũng đã cảnh báo nguy cơ gây liệt dương. Hút thuốc có thể làm hỏng lớp niêm mạc mạch máu của bạn, điều này có thể ảnh hưởng đến các cơ trơn ở dương vật và ngăn máu lưu thông. Trên thực tế, những người đàn ông hút thuốc có 51% nguy cơ bị liệt dương so với những người không hút thuốc.

Sau đó, cũng đã có nhiều nghiên cứu liên kết việc uống quá nhiều rượu ở nam giới với khả năng sinh sản. Rượu bia có tác động trực tiếp đến các tế bào sản sinh ra hormone testosterone, từ đó khiến nồng độ testosterone trong máu giảm xuống. Trên thực tế, hormone testosterone đóng một vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản, chẳng hạn như để đạt được sự cương cứng của dương vật và tăng kích thích tình dục.

4. Thường xuyên đạp xe

Đi xe đạp là một hoạt động lành mạnh. Tuy nhiên, đạp xe cũng có thể khiến bạn khó cương cứng. Nghiên cứu trước đây cho thấy 1.700 đàn ông đạp xe hơn 3 giờ một tuần có nguy cơ mắc chứng liệt dương cao hơn những người hiếm khi đạp xe.

Nghiên cứu sâu hơn từ Đại học California, San Diego cho thấy khả năng ghế ngồi xe đạp là một trong những nguyên nhân gây khó cương cứng. Yên xe đạp cứng có thể gây áp lực lên đáy chậu (khu vực giữa hậu môn và tinh hoàn), do đó gây áp lực lên các động mạch và dây thần kinh cần thiết cho chức năng tình dục.

Giải pháp là sử dụng một chiếc xe đạp ngồi có bàn đạp mềm và tập các môn thể thao thay thế khác ngoài đạp xe, chẳng hạn như bơi lội hoặc chạy bộ.

5. Thường thức khuya

Không ít nam giới ngủ muộn vào ban đêm vì nhiều lý do khác nhau, hoặc vì yêu cầu công việc, vì đi chơi với bạn bè, hoặc vì họ thư giãn xem tivi ở nhà. Nó chỉ ra rằng điều này có thể làm giảm khả năng sinh sản của nam giới do giảm số lượng tinh trùng được sản xuất.

Nghiên cứu do Live Science báo cáo cho thấy những người ngủ ít nhất có số lượng tinh trùng giảm 25%. Số lượng tế bào tinh trùng được giải phóng càng ít, chúng càng ít khả năng sống sót cho đến khi gặp trứng trong cơ quan sinh sản của nữ giới.