Mục lục:
- Danh sách những sai lầm có thể làm trầm trọng thêm đợt bùng phát COVID-19
- 1. Không tự cách ly khi ốm
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- 2. Không sống trong sạch và lành mạnh
- 3. Tin vào các thuyết âm mưu, nhưng không tin vào các chuyên gia y tế
- 4. Tích trữ mặt nạ để trục lợi
- 5. Tìm kiếm thuốc thay thế
Mọi quốc gia ở nhiều nơi trên thế giới hiện đang nỗ lực ngăn chặn sự lây lan của đợt bùng phát COVID-19 đang ngày càng lan rộng. Tuy nhiên, giữa sự không chắc chắn và lo lắng về COVID-19, một số bên có thể mắc sai lầm làm trầm trọng thêm đợt bùng phát và tạo ra những lo ngại mới.
COVID-19 là một căn bệnh mới chưa tìm ra vắc-xin hay thuốc chữa. Virus gây ra nó là một loại coronavirus mới chưa từng được công nhận. Với việc thiếu thông tin liên quan đến COVID-19, không có gì ngạc nhiên khi có rất nhiều tin tức khó hiểu về đợt bùng phát này.
Sau đó, những sai lầm nào cần tránh để không làm trầm trọng thêm sự bùng phát COVID-19?
Danh sách những sai lầm có thể làm trầm trọng thêm đợt bùng phát COVID-19
1. Không tự cách ly khi ốm
Tất cả những người gặp phải các triệu chứng của COVID-19 được khuyến cáo nên tự cách ly, theo báo cáo trên trang web chính thức của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC). Các triệu chứng bao gồm sốt nhẹ, ho và đau họng.
Trong khi đó, những người gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sốt cao, cơ thể lờ đờ hoặc suy nhược, khó thở thì nên đến bệnh viện ngay lập tức. Bệnh nhân cần được điều trị cách ly cho đến khi tình trạng bệnh được cải thiện.
Mặc dù đã được CDC gợi ý nhưng hóa ra không phải ai cũng hiểu tầm quan trọng của việc cách ly khi bị ốm. Điều này rất đáng tiếc, vì ngay cả những bệnh nhân COVID-19 chưa biểu hiện triệu chứng cũng có thể truyền bệnh cho người khỏe mạnh.
Đây là một trong những sai lầm phổ biến có thể làm trầm trọng thêm đợt bùng phát COVID-19 và mở rộng phạm vi lây lan của nó. Trên thực tế, một bước kiểm dịch đơn giản sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự lây truyền của COVID-19.
1,024,298
Đã xác nhận831,330
Phục hồi28,855
Bản đồ DeathDistribution2. Không sống trong sạch và lành mạnh
Một sai lầm khác có thể làm trầm trọng thêm đợt bùng phát COVID-19 là coi thường lối sống trong sạch và lành mạnh. Trên thực tế, đây là bước quan trọng nhất bạn cần thực hiện để bảo vệ mình khỏi lây lan COVID-19.
CDC gợi ý một số thói quen đơn giản sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm COVID-19, đó là:
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, hoặc sử dụng nước rửa tay diệt khuẩn chứa ít nhất 60 phần trăm cồn.
- Thường xuyên làm sạch các vật dụng thường xuyên chạm vào bằng dung dịch tẩy rửa.
- Không chạm vào mắt, mũi và miệng khi chưa rửa tay trước.
- Che miệng và mũi khi hắt hơi bằng khăn giấy hoặc bằng ống tay nếu không có sẵn khăn giấy.
- Đeo khẩu trang nếu bạn gặp các triệu chứng của COVID-19 hoặc nếu bạn đang chăm sóc bệnh nhân COVID-19.
- Tránh tiếp xúc với người bệnh.
- Không đi du lịch bên ngoài nhà khi bị bệnh.
COVID-19 được truyền qua giọt (chất lỏng văng có chứa vi rút) xâm nhập trực tiếp vào cơ thể hoặc trên bề mặt hàng hóa. Vì vậy, cách tốt nhất để tránh nó là giữ cho bản thân và môi trường sạch sẽ.
3. Tin vào các thuyết âm mưu, nhưng không tin vào các chuyên gia y tế
Internet và phương tiện truyền thông xã hội đầy rẫy những thông tin sai lệch và thuyết âm mưu liên quan đến COVID-19. Ví dụ, một số thuyết âm mưu cho rằng sự bùng phát COVID-19 không tồn tại và không phải là một mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng.
Nếu ai đó tin rằng COVID-19 chỉ là một trò lừa bịp và trải qua các triệu chứng, người đó chắc chắn sẽ bỏ qua những triệu chứng này và có nguy cơ lây nhiễm cho nhiều người. Đây là một sai lầm sau đó làm trầm trọng thêm sự bùng phát COVID-19 và cản trở việc ngăn chặn.
Tình hình còn có thể tồi tệ hơn nếu người bệnh không tin tưởng vào lời khuyên của các chuyên gia y tế và tin tưởng hơn vào những gợi ý chưa chắc đã đúng. Thay vì hồi phục, tình trạng của bệnh nhân thực sự có thể trở nên tồi tệ hơn và bệnh có thể lây lan rộng hơn.
4. Tích trữ mặt nạ để trục lợi
Mọi người đã mua mặt nạ với số lượng lớn kể từ khi COVID-19 xuất hiện. Đây là một sai lầm khác có thể làm trầm trọng thêm đợt bùng phát COVID-19, vì việc sử dụng khẩu trang cho người khỏe mạnh không có tác dụng ngăn ngừa lây truyền.
Khẩu trang phẫu thuật thông thường không thể bảo vệ bạn khỏi coronavirus gây ra COVID-19. Lý do là, mặt nạ này bị lỏng trên miệng và mũi. Các bộ lọc cũng không đủ dày đặc để loại bỏ các virus nhỏ.
Chức năng của khẩu trang sẽ hiệu quả hơn khi được sử dụng bởi những người bị bệnh, nhân viên y tế có nguy cơ mắc bệnh hoặc những người chăm sóc người nhà bị bệnh tại nhà. Nếu có nhiều người khỏe mạnh mua khẩu trang thì những người thực sự có nhu cầu sẽ khó lấy khẩu trang khiến họ có nguy cơ mắc bệnh cao.
5. Tìm kiếm thuốc thay thế
Nếu những người xuất hiện các triệu chứng của COVID-19 không tự cách ly và thay vào đó tìm cách điều trị thay thế, tình trạng của họ thực sự có thể trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, anh ta cũng có nhiều nguy cơ truyền COVID-19 cho người khác.
Hiện tại, không có thuốc chủng ngừa hoặc cách chữa khỏi COVID-19. Một số thành phần tự nhiên được khẳng định là làm giảm các triệu chứng và ngăn ngừa sự lây truyền COVID-19, nhưng những tuyên bố này vẫn cần được chứng minh bằng các nghiên cứu sâu hơn.
COVID-19 cho đến nay vẫn được điều trị bằng các phương pháp điều trị nhằm mục đích phục hồi sức khỏe của bệnh nhân để cơ thể có khả năng tự chống lại vi rút. Vì vậy, hãy cẩn thận với các tuyên bố rằng một số phương pháp nhất định có thể xử lý COVID-19.
Ngoài ra, tiêu thụ thường xuyên vitamin và khoáng chất cũng rất tốt cho việc duy trì sức bền. Tăng sức bền không chỉ bằng cách tiêu thụ vitamin C, mà còn cần sự kết hợp của một số loại vitamin và khoáng chất.
Các loại vitamin khác mà bạn cần, chẳng hạn như vitamin A, E và B complex. Để hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ, bạn cũng cần các khoáng chất như selen, kẽm và sắt. Selenium duy trì sức mạnh của tế bào và ngăn ngừa tổn thương DNA. Sau đó, kẽm kích hoạt phản ứng miễn dịch. Ngoài ra, sắt giúp hấp thụ vitamin C.
Trong một tình huống khẩn cấp như sự bùng phát của COVID-19, một số người có thể mắc sai lầm có thể làm trầm trọng thêm sự lây lan của dịch. Mặc dù phổ biến nhưng những sai lầm như thế này cần được kiềm chế để tránh hoang mang và lo sợ.
Bạn có thể đóng một vai trò tích cực bằng cách thực hiện một vài bước đơn giản. Bước này là nhận biết các triệu chứng phổ biến của COVID-19, áp dụng lối sống trong sạch và lành mạnh, đồng thời sắp xếp thông tin lưu hành xung quanh bạn.
