Chăm sóc một người bị sa sút trí tuệ là chìa khóa để giao tiếp và cảm thông

Chăm sóc người bệnh sa sút trí tuệ không hề đơn giản. Họ thường khó ghi nhớ và không giao tiếp tốt với người khác. Chứng mất trí thậm chí có thể gây ra những thay đổi trong tâm trạng của một người và có thể thay đổi tính cách và hành vi của một người. Một người nào đó đang chăm sóc một người bị sa sút trí tuệ có thể cảm thấy mệt mỏi và tuyệt vọng và có thể bao gồm cả bạn.

Làm thế nào để giao tiếp khi chăm sóc một người bị sa sút trí tuệ?

Một trong những điều có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khó giao tiếp với người bị sa sút trí tuệ. Bạn nên biết rằng không chỉ bạn bị trầm cảm mà những người bị sa sút trí tuệ cảm thấy rằng không ai khác có thể hiểu được họ.

Cải thiện kỹ năng giao tiếp sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng mối quan hệ với những người bạn yêu thương. Kỹ năng giao tiếp tốt với người bị sa sút trí tuệ cũng sẽ giúp bạn dễ dàng đối phó với những hành vi mà đôi khi bạn cảm thấy khó hiểu khi chăm sóc người sa sút trí tuệ.

Làm thế nào để bạn giao tiếp với những người bạn đang chăm sóc cho bệnh mất trí nhớ? Kiểm tra năm mẹo sau đây.

1. Chăm sóc tâm trạng của chính bạn

Bạn có biết rằng thái độ và ngôn ngữ cơ thể truyền đạt cảm xúc và suy nghĩ của bạn mạnh mẽ hơn lời nói không? Nếu bạn muốn giao tiếp với người bị sa sút trí tuệ, hãy đảm bảo rằng bạn có tâm trạng tốt và tích cực, nói chuyện một cách dễ chịu nhưng tôn trọng.

Sử dụng nét mặt, giọng nói và động chạm cơ thể để giúp truyền đạt những gì bạn muốn nói và cho anh ấy thấy tình cảm của bạn. Bằng cách này, bạn có thể dễ dàng điều trị một người bị chứng mất trí nhớ.

Hãy nhớ rằng, bạn không thể kiểm soát tâm trạng của người khác. Tuy nhiên, bạn có thể xác định được tâm trạng của chính mình để nó luôn tích cực.

2. Tập trung vào bạn

Nếu bạn muốn giao tiếp với người bị sa sút trí tuệ, hãy hạn chế sự phân tâm và tiếng ồn xung quanh hai bạn, chẳng hạn như tắt radio hoặc TV, đóng rèm hoặc đóng cửa, bạn cũng có thể chuyển đến một căn phòng yên tĩnh hơn.

Trước khi nói, hãy chắc chắn rằng bạn chú ý đến anh ấy, gọi tên anh ấy, “giới thiệu” bản thân bằng tên và nói rõ mối quan hệ của bạn với anh ấy là gì. Sử dụng những cử chỉ và động chạm phi ngôn ngữ để giúp anh ấy tập trung. Nếu anh ấy đang ngồi, bạn nên cân bằng chiều cao của anh ấy bằng cách thả lỏng người hoặc ngồi xổm và duy trì giao tiếp bằng mắt.

3. Nói rõ ràng

Khi bạn đang chăm sóc một người bị sa sút trí tuệ, hãy sử dụng những từ và câu đơn giản. Nói chậm, rõ ràng và với giọng yên tâm. Đừng lên giọng cao hơn hoặc to hơn, bạn phải hạ giọng xuống.

Nếu cha mẹ bạn vẫn không hiểu hoặc không hiểu trong lần đầu tiên bạn nói, hãy sử dụng những từ tương tự để lặp lại "thông điệp" hoặc câu hỏi của bạn. Nếu anh ấy vẫn chưa hiểu, hãy đợi vài phút và lặp lại những gì bạn đã nói hoặc hỏi. Sử dụng tên người và địa điểm thay vì đại từ (anh ấy, cô ấy, họ) hoặc các chữ viết tắt.

4. Đặt những câu hỏi đơn giản dễ trả lời

Hỏi từng câu một, có hoặc không có câu trả lời nếu có thể. Ví dụ, "Bạn có đói hay không?" thay vào đó là "Mẹ muốn ăn khi nào?".

Đừng hỏi những câu hỏi khó để họ trả lời hoặc nhảy ngay vào nhiều câu hỏi khiến họ bối rối.

Khi hỏi ý kiến ​​của anh ấy, hãy đưa ra sự lựa chọn rõ ràng chẳng hạn như "Bạn muốn mặc áo sơ mi trắng hay xanh?" Tốt hơn, hãy chỉ ra các tùy chọn và cũng đưa ra các gợi ý để giúp làm rõ câu hỏi của bạn và nhận được phản hồi.

5. Lắng nghe bằng tai, mắt và trái tim

Hãy kiên nhẫn chờ đợi câu trả lời từ những người bị sa sút trí tuệ. Họ có thể đang "đấu tranh" để đưa ra câu trả lời. Nếu bạn thấy rằng anh ấy muốn cho bạn câu trả lời, hãy giúp trả lời anh ấy bằng cách gợi ý một từ. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng nhấn để anh ấy trả lời ngay.

Hãy chú ý đến các dấu hiệu như nét mặt và ngôn ngữ cơ thể của người thân của bạn và phản ứng lại cho phù hợp. Luôn cố gắng hiểu ý nghĩa và cảm giác khi họ nói một từ. Khi bạn có thể giao tiếp, việc chăm sóc người sa sút trí tuệ sẽ trở nên dễ dàng hơn.