Mục lục:
- 1. Tăng sức bền
- 2. Khuôn mặt trở nên săn chắc hơn
- 3. Đốt cháy calo
- 4. Lưu lượng máu tăng
- 5. Thoát khỏi cảm xúc tiêu cực
- 6. Hãy hạnh phúc hơn
Những người trong số bạn đã có bạn tình có thể đã (hoặc thường xuyên, thậm chí) hôn môi. Bên cạnh việc gần gũi nhau hơn và củng cố tình yêu thương, hôn môi còn có một số lợi ích khác đối với sức khỏe của cơ thể chúng ta. Bạn có thể cau mày, bối rối hoặc không tin.
Nhưng trên thực tế, một nhóm các chuyên gia y tế quốc tế đã tóm tắt những lợi ích sức khỏe khác nhau của nụ hôn trong một cuốn sách có tựa đềKhoa học về nụ hôn.
Chắc hẳn bạn đang tò mò về lợi ích của hôn môi đối với cơ thể đúng không? Vui lòng xem một số lợi ích bên dưới và chia sẻ với đối tác của bạn. Biết đâu, nó sẽ khiến bạn và người ấy thân thiết hơn.
1. Tăng sức bền
Hôn môi giúp các cặp đôi chia sẻ hàng triệu vi khuẩn, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và giúp chúng ta chống lại bệnh tật tốt hơn, các chuyên gia và tác giả của cuốn sách cho biết..
Hôn trong 10 giây, có khoảng 80 triệu vi khuẩn được chuyển từ miệng sang miệng. Một số người có thể nghĩ rằng điều này là hơi thô lỗ, nhưng thực tế là bạn có thể bị ốm dễ dàng hơn khi tiếp xúc không thân mật, chẳng hạn như bắt tay với người khác, các chuyên gia cho biết.
2. Khuôn mặt trở nên săn chắc hơn
Có tới 80% mọi người khi hôn, đầu của họ nghiêng về bên phải và tạo thành một góc. Tại thời điểm đó, bạn tiếp xúc và bộc phát cảm giác. Môi trở nên nhạy cảm hơn 200 lần so với các đầu ngón tay nhạy cảm.
Một nụ hôn nhẹ có thể làm cho hai cơ mặt (orbicularis oris) hoạt động tốt. Khi bạn hôn say đắm (nụ hôn nồng thắm), sẽ có 24 cơ mặt, cộng với 100 cơ khác trên cơ thể cũng đang hoạt động. Các cơ mặt được sử dụng càng thường xuyên, da mặt của chúng ta sẽ càng săn chắc!
Ngoài ra, tuyến nước bọt cũng sẽ bắt đầu hoạt động, bơm ra rất nhiều nước bọt. Khi chơi với lưỡi, khoảng 9 ml nước bọt chảy ra miệng. Nước bọt chứa hàng tỷ vi khuẩn, nhưng tin tốt là 95% vi khuẩn này vô hại.
3. Đốt cháy calo
Hôn môi làm tăng công việc đốt cháy calo của cơ thể thông qua việc sản xuất nhiều hormone adrenaline. Tim bạn sẽ đập mạnh, hơi thở nặng nề hơn và lòng bàn tay đổ mồ hôi. Không tệ cho một chút cảm giác nhẹ nhàng "tập thể dục".
4. Lưu lượng máu tăng
Cũng giống như tập thể dục, hôn môi cũng là một bài tập tim mạch nhẹ để duy trì một trái tim khỏe mạnh. Tập thể dục càng tỉnh táo, tim bơm máu càng mạnh để duy trì sự sống của chúng ta. Khi một người phụ nữ hôn bạn nam của mình một cách nghiêm túc, nó sẽ tạo ra sóng xung kích khắp cơ thể và có thể làm tăng lưu lượng máu đến các bộ phận nhất định của cơ thể, điều này cũng làm tăng lưu lượng máu.
5. Thoát khỏi cảm xúc tiêu cực
Hôn môi có thể tạo ra những cảm giác thể chất có thể khuyến khích não của bạn tăng dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến khoái cảm. Đồng thời, phần còn lại của não sẽ ngăn chặn những cảm xúc tiêu cực.
Khi hai đôi môi chạm nhau cũng có thể khuyến khích tuyến yên của bạn và đối tác giải phóng oxytocin để hai bạn hình thành mối liên kết tình cảm. Sau khi hôn, cơ thể chúng ta cũng tiết ra endorphin, một loại hormone khiến chúng ta hạnh phúc.
6. Hãy hạnh phúc hơn
Những lợi ích sức khỏe tinh thần của nụ hôn là không thể nghi ngờ. Một nụ hôn dưới bất kỳ hình thức nào có thể làm giảm căng thẳng và khiến bạn (và tất nhiên là đối tác của bạn) hạnh phúc hơn. Những cặp đôi hôn nhau thường xuyên có nhiều khả năng có một mối quan hệ lâu dài và viên mãn hơn.
