7 Đặc điểm của chứng đạo đức giả, những người thường cảm thấy ốm mặc dù họ đang khỏe mạnh

Bạn có biết những người luôn cảm thấy ốm yếu khi họ thực sự có sức khỏe tốt không? Hoặc có thể bạn đã tự mình trải nghiệm? Lo lắng và sợ hãi quá mức rằng mình mắc một căn bệnh nguy hiểm được gọi là chứng đạo đức giả. Theo thuật ngữ y học nước ngoài, tình trạng này còn được gọi là bệnh rối loạn lo âu hoặc là rối loạn triệu chứng soma. Thông thường, đặc điểm đạo đức giả sẽ được nhìn thấy cụ thể từ thái độ thể hiện trong cuộc sống hàng ngày.

Đặc điểm của những người cảm thấy ốm nhưng thực sự khỏe mạnh

Bạn chỉ có thể được bác sĩ tâm thần chẩn đoán mắc chứng rối loạn cảm xúc nếu bạn gặp các triệu chứng khác nhau trong hơn sáu tháng. Trong số rất nhiều triệu chứng, đây là một số đặc điểm của chứng suy nhược cơ thể mà bạn có thể mắc phải mà không nhận ra.

1. Luôn tìm cách biện minh cho những cáo buộc về sức khỏe của mình

Những người bị chứng đạo đức giả có nhiều lo lắng hơn về sức khỏe của họ. Khi đến gặp bác sĩ và được thông báo rằng mình khỏe mạnh, anh ta sẽ thực sự phủ nhận và cảm thấy có điều gì đó không ổn với sức khỏe của mình. Vì vậy, anh ta sẽ tiếp tục đến gặp các bác sĩ khác nhau mặc dù tất cả các bác sĩ đều nói một điều giống nhau: "Bạn vẫn ổn."

Nếu điều này xảy ra, dấu hiệu cho thấy vấn đề không nằm ở thể chất mà là tinh thần. Do đó, để lấy lại bình tĩnh, bạn hãy tự hỏi mình, chẳng hạn như “Bằng chứng nào cho thấy mình mắc bệnh mặc dù bác sĩ đã tuyên bố rằng mình khỏe mạnh?”. Nếu không có bằng chứng, hãy nhớ rằng đó chỉ là sự sợ hãi thừa thãi, vô căn cứ.

2. Thích kiểm tra sức khỏe một cách bất thường

Nguồn: Reader's Digest

Những người thường xuyên cảm thấy ốm có thể sẽ luôn mang theo nhiệt kế bên mình. Từng chút một, bé sẽ ngay lập tức kiểm tra nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế vì bé cảm thấy bồn chồn. Trên thực tế, không có gì sai với sức khỏe của anh ấy.

Bé cũng có thể “sưu tầm” nhiều dụng cụ y tế khác nhau như máy đo độ căng hoặc bộ dụng cụ kiểm tra đường huyết mặc dù không có dấu hiệu nào cho thấy bé mắc một bệnh nào đó mà phải theo dõi tình trạng bệnh hàng ngày.

3. Các triệu chứng nhẹ liên quan đến bệnh nghiêm trọng

Tiến sĩ Forrest Talley, một nhà tâm lý học cũng như trị liệu từ Dịch vụ Tâm lý Invictus ở California, Hoa Kỳ tuyên bố rằng những người mắc chứng đạo đức giả được biết là đang phóng đại. Các triệu chứng bệnh nhẹ có thể liên quan đến các bệnh nguy hiểm.

Giả sử bạn bị ngứa cổ họng, điều này có liên quan đến khả năng bị viêm phổi và một loạt bệnh hô hấp cấp tính khác. Nỗi sợ hãi này cuối cùng sẽ ghi đè logic của bạn. Bạn cũng luôn nghĩ rằng những triệu chứng nhỏ nhặt là những tai họa lớn sẽ đe dọa đến sức khỏe, thậm chí là tính mạng của bạn.

4. Luôn cảm thấy buồn nôn

Những người mắc chứng đạo đức giả có tâm trí của họ tràn ngập những lo lắng về sức khỏe kém. Bạn luôn hoa mắt suy nghĩ về những khả năng xấu nhất phát sinh trong cơ thể. Trên thực tế, tâm trí bạn sẽ chuyển từ suy nghĩ về căn bệnh này sang căn bệnh khác.

Kết quả là bạn luôn cảm thấy mình bị ốm nặng và nên đi khám. Không có gì lạ khi những người mắc chứng đạo đức giả hầu như luôn dành thời gian và tiền bạc để đi khám bác sĩ.

Mặc dù đôi khi việc kiểm tra sức khỏe định kỳ thực sự có thể phát hiện bệnh sớm, nhưng nếu thực hiện quá mức mà không rõ lý do cũng không tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn.

5. Làm đi làm lại cùng một bài kiểm tra y tế

Một triệu chứng khác của chứng hypochondriasis là luôn có các xét nghiệm y tế giống nhau lặp đi lặp lại. Thông thường bạn sẽ khó tin tưởng vào kết quả khám và xét nghiệm của bác sĩ, vì vậy bạn sẽ tiếp tục yêu cầu làm thêm các xét nghiệm khác hoặc thực hiện các xét nghiệm tương tự ở nơi khác. Trên thực tế, kết quả kiểm tra thực tế là như nhau, cụ thể là bạn vẫn ổn.

Nó rất mệt mỏi vì bạn liên tục theo đuổi một phán quyết hoặc một chẩn đoán của bác sĩ mà không thực sự tồn tại.

6. Tránh các cuộc hẹn với bác sĩ

Mặc dù điều này có vẻ mâu thuẫn, nhưng một số kẻ đạo đức giả chọn cách tránh các cuộc hẹn (cuộc hẹn) với một bác sĩ. Thông thường điều này được thực hiện bởi vì những người mắc chứng đạo đức giả rất lo lắng khi nghe những thông tin xấu về sức khỏe của họ.

Vì vậy, không phải hiếm khi anh ta phớt lờ những lời hứa kiểm tra sức khỏe thói quen chỉ vì sợ hãi. Trên thực tế, nếu anh ta hóa ra có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, việc tránh đi khám sẽ thực sự khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

7. Tiếp tục nói về tình trạng sức khỏe của anh ấy

Theo Lauren Mulheim, nhà tâm lý học tại Liệu pháp Rối loạn Ăn uống ở Los Angeles, một trong những đặc điểm của chứng đạo đức giả là họ luôn nói về các vấn đề sức khỏe của mình. Lý do là, những người mắc chứng đạo đức giả có tâm trí của họ tràn ngập những điều này nên họ không tập trung vào những thứ khác ngoài sức khỏe của họ.

Không có gì lạ khi những người mắc chứng đạo đức giả luôn chiếm ưu thế trong các cuộc trò chuyện bằng cách tiếp tục nói về các vấn đề sức khỏe của họ kèm theo những lo lắng mà họ nghĩ đến như thể tình trạng của họ rất kém và ngày càng xấu đi.