8 Hóa chất độc hại thường gặp trong nhà & bull; chào sức khỏe

Các hóa chất và vật liệu bạn tìm thấy trong nhà có thể thải ra các chất độc nguy hiểm không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà mà còn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình. Các tác dụng phụ bao gồm từ chóng mặt và buồn nôn, cảm thấy không khỏe, phản ứng dị ứng, đến tổn thương cơ quan.

Các sản phẩm gia dụng này - bao gồm keo dán gạch, nhựa, amiăng và bê tông, sơn, chất lỏng lau sàn, đến long não - có chứa các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC). VOC được các chuyên gia mô tả là một hỗn hợp các hóa chất thải ra từ nhiều nguồn khác nhau và có hại cho cơ thể gấp ít nhất 10 lần nếu bị mắc kẹt trong nhà, đặc biệt là ở trẻ em. Có ít nhất 80 nghìn chất hóa học có trong đồ dùng sinh hoạt hàng ngày, và khoảng 1.300 chất hóa học trong số đó được coi là chất hủy hoại hormone.

Hóa chất độc hại ẩn nấp trong nhà bạn

1. Axeton

Tìm thấy tại: chất tẩy sơn móng tay, đánh bóng đồ nội thất, giấy dán tường, cồn bôi

Khi tiếp xúc với không khí, axeton bay hơi rất nhanh và dễ bị bỏng. Axeton có thể gây ngộ độc gây tử vong, đe dọa tính mạng, nhưng rất hiếm gặp vì cơ thể có thể phân hủy một lượng lớn axeton được hấp thụ vào hệ thống. Để bị ngộ độc, bạn phải tiêu thụ hoặc nuốt một lượng lớn axeton trong một khoảng thời gian ngắn. Các triệu chứng của ngộ độc aceton nhẹ bao gồm nhức đầu, nói lắp, thờ ơ, thiếu phối hợp và có vị ngọt trong miệng. Vì vậy, sử dụng axeton để tẩy sơn móng tay nhiều màu sắc nên được thực hiện ở ngoài trời và tránh xa ngọn lửa. Luôn để các sản phẩm có chứa axeton ngoài tầm với của trẻ em.

Thay thế: Sử dụng sản phẩm tẩy sơn móng tay có nhãn không chứa axeton. Đối với máy đánh bóng đồ gỗ cũng vậy; Chất bôi trơn đồ nội thất gốc nước hoạt động hiệu quả tương tự như các sản phẩm có chứa axeton.

2. Benzen

Tìm thấy tại: sơn, keo, khí thoát ra từ thảm, sáp, chất tẩy rửa, khí thải từ đốt khí tự nhiên, khói thuốc lá, long não, máy khử mùi

Benzen bay hơi vào không khí rất nhanh. Tỷ trọng của hơi benzen nặng hơn không khí thông thường và có thể chìm xuống các vùng trũng. Không khí ngoài trời chứa một lượng nhỏ benzen từ khói thuốc lá, trạm xăng, khí thải xe cơ giới và khí thải công nghiệp. Không khí trong nhà thường chứa hàm lượng benzen cao hơn không khí ngoài trời do tiếp xúc hàng ngày với các sản phẩm gia dụng.

Benzen hoạt động bằng cách làm gián đoạn công việc của các tế bào trong cơ thể. Ví dụ, tiếp xúc lâu dài với benzen có thể khiến tủy xương không sản xuất đủ hồng cầu. Benzen cũng có thể làm hỏng hệ thống miễn dịch bằng cách thay đổi nồng độ kháng thể và gây mất bạch cầu - có thể dẫn đến thiếu máu, hoặc tệ hơn là bệnh bạch cầu do tiếp xúc nhiều và kéo dài. Một số phụ nữ hít phải một lượng lớn benzen trong nhiều tháng có chu kỳ kinh nguyệt không đều và giảm kích thước buồng trứng.

Thay thế: Hãy tìm các sản phẩm gia dụng được dán nhãn không chứa benzen và càng giảm thiểu việc sử dụng long não để khử mùi hôi trong nhà càng tốt. Những bông hoa oải hương tươi ngoài khả năng làm đẹp cho ngôi nhà, hương thơm của chúng còn có tác dụng xua đuổi mùi ẩm mốc và côn trùng phiền toái.

3. Etanol

Tìm thấy tại: Nước hoa, Nước hoa màu, Sản phẩm làm tóc, Chất khử mùi, dầu gội đầu, nước súc miệng, nước rửa tay, Chất làm mát không khí, Đánh bóng đồ nội thất, Xà phòng rửa bát, chất tẩy rửa, Nước xả quần áo

Việc tiếp xúc với etanol vẫn nằm trong giới hạn hợp lý không phải lúc nào cũng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hầu hết mọi người sẽ tiếp xúc với etanol từ việc uống rượu với nồng độ etanol có thể thay đổi từ 4 - 45%. Tuy nhiên, nếu bạn tiếp xúc với một lượng lớn etanol nguyên chất (uống, da hoặc hít phải), các triệu chứng ngộ độc có thể khác nhau, từ buồn nôn đến nôn, phản ứng dị ứng da, co giật, nói lắp, phối hợp hỗn loạn, bỏng mắt, sâu trường hợp cực đoan, hôn mê. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với nồng độ cao có nhiều khả năng xảy ra hơn trong môi trường làm việc như trong công nghiệp hoặc phòng thí nghiệm, nơi đôi khi sử dụng etanol nguyên chất. Việc tiếp xúc với etanol trong không khí và nước trong môi trường nói chung là khá thấp vì các hợp chất này dễ bị ánh sáng mặt trời phá vỡ.

Thay thế: Khi sử dụng các sản phẩm tẩy rửa gia dụng có chứa etanol, hãy nhớ mở rộng cửa sổ hoặc tạo hệ thống lọc không khí hiệu quả để hấp thụ hóa chất.

4. Formalin

Tìm thấy tại: amiăng và bê tông, khói thuốc lá, khí đốt hoặc phân trộn dầu hỏa, đồ nội thất bằng gỗ ép với chất kết dính có chứa nhựa urê-formaldehyde (UF), túi nhựa

Formaldehyde là một hợp chất hóa học có nguồn gốc từ quá trình đốt cháy và một số quá trình tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp để sản xuất vật liệu xây dựng và các sản phẩm gia dụng khác nhau. Do đó, có thể có dấu vết của formaldehyde ở nồng độ khá lớn ở cả trong nhà và ngoài trời.

Khi formaldehyde tồn tại trong không khí ở mức vượt quá 0,1 ppm, một số người có thể gặp các tác dụng phụ như chảy nước mắt; cảm giác nóng bỏng ở mắt, mũi và cổ họng; ho; tiếng thở khò khè; buồn nôn; kích ứng da; và đau ngực. Tiếp xúc với nồng độ cao có thể gây ra các cơn hen suyễn ở những người mắc bệnh, nó cũng có thể gây viêm phế quản. Formalin đã được chứng minh là gây ung thư ở động vật và bị nghi ngờ gây ung thư ở người.

Thay thế: Không hút thuốc, và đặc biệt không hút thuốc trong nhà. Giữ cửa sổ càng rộng càng tốt để không khí trong lành tràn vào, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm tẩy rửa và thuốc diệt côn trùng. Cố gắng giữ nhiệt độ trong nhà ở mức thấp, dễ chịu. Ngoài ra, hãy dành nhiều thời gian ở ngoài trời để nhận được nhiều không khí trong lành nhất có thể. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các gia đình có trẻ em, người già hoặc các thành viên trong gia đình mắc bệnh mãn tính như hen suyễn.

5. Toluen

Tìm thấy trong: sơn, cao su, thuốc nhuộm, keo, in ấn

Toluene là một chất hòa tan tuyệt vời cho sơn, sơn mài, chất pha loãng và chất kết dính. con đường phơi nhiễm phổ biến nhất là qua đường hô hấp. Các triệu chứng của ngộ độc toluen bao gồm tác dụng lên thần kinh trung ương (nhức đầu, chóng mặt, mất điều hòa, buồn ngủ, hưng phấn, ảo giác, run, co giật và hôn mê), loạn nhịp thất, viêm phổi do hóa chất, ức chế hô hấp, buồn nôn, nôn và mất cân bằng điện giải. Những người tiếp xúc với ánh sáng tiếp xúc với hơi toluen không có nguy cơ bị ngộ độc cấp tính.

Thay thế: Kiểm tra nhãn sơn để xem sản phẩm bạn đang sử dụng có chứa toluen hay không. Nếu vậy, hãy mở rộng từng lỗ thông gió để không khí trong lành được trao đổi thông suốt. Sơn bất kỳ đồ nội thất hoặc các vật dụng khác trong nhà ở ngoài trời (sân vườn hoặc đường lái xe) để ngăn sơn giải phóng các khí độc hại có thể tích tụ trong nhà.

6. Xylene

Tìm thấy tại: khí thải xe cơ giới, sơn, vecni, sơn móng tay, chất kết dính, xi măng cao su

Tiếp xúc từ nhẹ đến trung bình với hơi xylen có thể gây nóng mắt đỏ, sưng, chảy nước, mờ mắt; và / hoặc kích ứng da nhẹ, chẳng hạn như phát ban đỏ và sưng tấy, da khô và ngứa; kích ứng mũi và cổ họng. Tiếp xúc với một lượng lớn xylene là rất nguy hiểm, vì nó có thể gây suy nhược hệ thần kinh trung ương dẫn đến buồn nôn và nôn mửa cũng như đau đầu và choáng váng; tổn thương gan và thận, mất ý thức, suy hệ hô hấp, và thậm chí tử vong.

Thay thế: Kiểm tra nhãn sơn để xem sản phẩm bạn đang sử dụng có chứa xylen hay không. Nếu vậy, hãy mở rộng từng lỗ thông gió để không khí trong lành được trao đổi thông suốt. Sơn bất kỳ đồ nội thất hoặc các vật dụng khác trong nhà ở ngoài trời (sân vườn hoặc đường lái xe) để ngăn sơn giải phóng các khí độc hại có thể tích tụ trong nhà. Không bao giờ để động cơ ô tô chạy trong nhà để xe đóng cửa.

7. Phthalate

Tìm thấy tại: gạch, rèm phòng tắm, da tổng hợp, đồ dùng gia đình làm từ nhựa PVC vinyl (để làm cho nhựa dẻo và dễ uốn), các sản phẩm làm mát không khí (phthalates được sử dụng để giữ nước hoa không bay hơi); sơn móng tay, sơn tường, sơn bóng đồ gỗ; màng bọc thực phẩm và hộp đựng thực phẩm bằng nhựa

Các nghiên cứu cho thấy rằng các bé trai được sinh ra từ những bà mẹ có nồng độ phthalate cao trong hệ thống của chúng sẽ bị bất thường ở bộ phận sinh dục của chúng. Những hóa chất này can thiệp vào testosterone và estradiol, những hormone ảnh hưởng đến sự phát triển của vú. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những phụ nữ bị ung thư vú có lượng phthalates cao hơn những phụ nữ không bị ung thư.

Thay thế: Tránh bất kỳ chất làm mát phòng nào có chứa hương thơm tổng hợp, chẳng hạn như phấn tươi hoặc bình xịt dạng xịt. Tránh đồ dùng gia đình làm từ nhựa vinyl và luôn bảo quản thực phẩm của bạn trong hộp đựng bằng thủy tinh, gốm hoặc thép không gỉ.

8.Bisphenol A (BPA)

Tìm thấy tại: hộp đựng thức ăn đóng hộp, đồ dùng gia đình bằng nhựa, bình tập uống nhựa cũ (trước năm 2012), bình sữa trẻ em mẫu cũ (trước năm 2011), hóa đơn mua sắm

Sản xuất BPA thực sự bắt đầu vào những năm 1930 như một loại estrogen tổng hợp được sử dụng cho phụ nữ. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi tiếp xúc với những hóa chất này dẫn đến thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như giảm sản xuất tinh trùng, dậy thì sớm ở trẻ em gái và vô sinh ở người lớn. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cũng nghi ngờ rằng việc tiếp xúc với nồng độ cao của BPA có thể gây sẩy thai. BPA cũng làm rối loạn quá trình trao đổi chất của cơ thể và có vai trò gây ra bệnh tim, béo phì và tiểu đường.

Thay thế: Luôn ưu tiên mua thực phẩm tươi hoặc đông lạnh hơn thực phẩm đóng hộp. Bạn cũng có thể hạn chế rủi ro phát sinh thêm bằng cách từ chối mua hóa đơn hoàn toàn không cần thiết.

Bạn có thể ngăn ngừa ô nhiễm trong nhà bằng cách đặt các cây làm mát trong nhà ở những nơi chiến lược. Để tìm hiểu các loại cây trồng trong nhà lọc không khí tốt nhất, hãy nhấp vào đây.