9 căn bệnh rình rập phụ nữ sau mãn kinh & bull; chào bạn khỏe mạnh

Thời kỳ hậu mãn kinh là khoảng thời gian rất khó khăn đối với phụ nữ. Tại sao? Bởi có rất nhiều căn bệnh đang “chực chờ” bạn khi đến tuổi mãn kinh, do suy giảm estrogen, một loại hormone rất quan trọng đối với phụ nữ, đặc biệt là trong sinh sản.

"Estrogen bảo vệ một số hệ thống trong cơ thể, chẳng hạn như não, da, âm đạo, xương và tim", Michelle Warren, MD., Giám đốc Y tế của Trung tâm Mãn kinh, Rối loạn Nội tiết tố và Sức khỏe Phụ nữ ở New York giải thích. “Khi bạn loại bỏ lượng estrogen đó, toàn bộ hệ thống của chúng sẽ bị lão hóa sâu sắc, đặc biệt là gan và xương”.

Thật không may, có rất nhiều phụ nữ không chú ý đến nó và thậm chí bỏ qua nó. Để biết những bệnh có thể xuất hiện ở phụ nữ sau mãn kinh, chúng ta cùng tìm hiểu dưới đây.

1. Bệnh tiểu đường

Warren cho biết: “Estrogen thấp có thể làm tăng đề kháng insulin và kích thích ham muốn ăn vặt, gây tăng cân, do đó dễ mắc bệnh tiểu đường. Bạn sẽ dễ mắc bệnh tiểu đường hơn nếu bạn đã có di truyền về bệnh tiểu đường, tiền sử Hội chứng buồng trứng đa nang (liên quan đến kháng insulin), tiểu đường thai kỳ hoặc thừa cân. Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ khuyến cáo phụ nữ nên khám sức khỏe định kỳ 3 năm một lần, bắt đầu từ tuổi 45, đặc biệt nếu họ bị thừa cân.

2. Tình trạng tự miễn dịch

Phụ nữ có nhiều khả năng bị rối loạn tự miễn dịch hơn nam giới, và phụ nữ mãn kinh đặc biệt dễ bị tình trạng này. Theo một nghiên cứu trên tạp chí này, nguy cơ phát triển các bệnh tự miễn dịch như lupus, viêm khớp dạng thấp, bệnh Graves, xơ cứng bì và viêm tuyến giáp tăng sau thời kỳ mãn kinh. Đánh giá của chuyên gia về Sản phụ khoa, mặc dù lý do không rõ ràng.

Trong khi các chuyên gia không biết chính xác lý do tại sao, nghiên cứu gần đây đã tập trung vào một tập hợp con của các tế bào miễn dịch có chức năng tạo ra kháng thể, liên kết và tấn công các mô cơ thể. Kết quả, theo một nghiên cứu năm 2011, đã tìm thấy mức độ cao hơn ở chuột cái và ở những người mắc bệnh tự miễn dịch.

3. Đau khớp

Dựa theo Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ, các khớp cứng và đau sẽ xảy ra khi lão hóa, nhưng sự phàn nàn này có xu hướng gặp phải ở những người sau mãn kinh. Viêm do thay đổi nội tiết tố có thể là nguyên nhân. Warren nói: “Estrogen có tác dụng chống viêm, vì vậy khi cơ thể thiếu hụt estrogen, sẽ có phản ứng viêm lớn hơn. Mối liên hệ giữa estrogen và chứng viêm đã được nêu trong các nghiên cứu, vì vậy liệu pháp thay thế hormone có thể làm giảm đau khớp.

4. Viêm gan C

Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Montefiore và Đại học Y Albert Einstein ở New York phát hiện ra rằng những phụ nữ mắc bệnh viêm gan C dai dẳng (kéo dài từ 6 tháng trở lên) là phụ nữ sau mãn kinh. Các chuyên gia nghi ngờ rằng estrogen có thể bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương gan có thể dẫn đến sự xâm nhập của vi rút mãn tính, do đó nếu chúng ta mất estrogen, chúng ta sẽ mất đi lớp bảo vệ đó và vi rút có thể gây hại nhiều hơn.

5. Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Estrogen đóng một vai trò khá lớn trong hệ thống bàng quang, bằng cách duy trì độ đàn hồi của mô và củng cố các tế bào của thành bàng quang để ngăn vi khuẩn thoát ra ngoài. Vì vậy, khi estrogen giảm, bạn có thể gặp một số triệu chứng tiết niệu nhất định, bao gồm cả nguy cơ nhiễm trùng tiểu cao hơn. Một nghiên cứu năm 2013 từ Trường Đại học Y khoa Washington, xác nhận rằng nhiễm trùng tiểu phổ biến hơn sau khi mãn kinh, với ¼ phụ nữ bị nhiễm trùng tái phát.

6. Bệnh tim và mạch máu

Khi nồng độ estrogen giảm xuống, nguy cơ phát triển bệnh tim sẽ tăng lên. Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở cả phụ nữ và nam giới. Vì vậy, điều quan trọng là phải tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì cân nặng bình thường.

7. Teo âm đạo

Nếu không có estrogen, bạn có thể bị mỏng, khô và viêm thành âm đạo, còn được gọi là teo âm đạo. Các triệu chứng bao gồm tiết dịch âm đạo nóng, ngứa và quan hệ tình dục đau đớn, cộng với tiểu gấp và tiểu buốt.

8. Són tiểu

Khi các mô âm đạo và niệu đạo mất tính đàn hồi, bạn thường có cảm giác muốn đi tiểu đột ngột và mạnh. Điều này thường xảy ra sau khi đi tiểu không kiểm soát được (tiểu không kiểm soát), hoặc đi tiểu khi ho, cười hoặc nhấc đồ vật lên (tiểu không kiểm soát căng thẳng).

9. Bệnh nướu răng

Khi mức độ estrogen suy giảm trong thập kỷ sau mãn kinh, phụ nữ có nhiều khả năng bị mất xương, bao gồm cả răng của họ. Nó có thể khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh nướu răng nghiêm trọng và bạn có thể bị mất răng nếu không được điều trị. Theo nghiên cứu, nồng độ estrogen thấp hơn có thể gây ra những thay đổi về viêm trong cơ thể dẫn đến viêm nướu, một trạng thái ban đầu của bệnh nướu răng.