Mục lục:
- Mẹo ngăn ngừa đau khi quan hệ tình dục để thoải mái hơn
- 1. Sử dụng chất bôi trơn
- 2. Đi vào gốc rễ của vấn đề
- 3. Thử vị trí khác
- 4. Ngừa bệnh trước khi quan hệ tình dục
Không phải lúc nào cũng thú vị, đôi khi quan hệ tình dục thực sự có thể gây ra những cơn đau không thể chịu nổi. Đau khi quan hệ tình dục thường do một số nguyên nhân gây ra. Chẳng hạn như do có bệnh, do tâm lý hay do quan hệ tình dục sai cách. Để khắc phục, bạn có thể áp dụng mẹo sau.
Mẹo ngăn ngừa đau khi quan hệ tình dục để thoải mái hơn
1. Sử dụng chất bôi trơn
Một trong những lý do tại sao quan hệ tình dục bị đau đối với hầu hết phụ nữ là khô âm đạo. Khi âm đạo bị khô, bạn sẽ cảm thấy rất đau khi đưa dương vật vào. Bình thường, âm đạo sẽ tiết ra chất bôi trơn tự nhiên khi được kích thích. Tuy nhiên, nếu bạn không thực sự bị kích thích hoặc nếu bạn gặp vấn đề khác khiến âm đạo không tiết ra chất bôi trơn tự nhiên, bạn có thể cần chất bôi trơn bên ngoài.
Sử dụng chất bôi trơn gốc nước là sự lựa chọn sáng suốt giúp cho việc quan hệ được thỏa mãn hơn. Lý do là, chất bôi trơn bằng một chất liệu này không làm hỏng bao cao su nên việc quan hệ tình dục diễn ra an toàn nếu bạn không có kế hoạch mang thai. Trong khi đó, chất bôi trơn gốc dầu ngoài việc làm hỏng bao còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo.
2. Đi vào gốc rễ của vấn đề
Đau khi quan hệ tình dục không chỉ do phương pháp không phù hợp mà còn do yếu tố tâm lý và thể chất hiện đang gặp phải vấn đề. Do đó, bạn cần tìm hiểu trước nguyên nhân khiến bạn liên tục cảm thấy đau khi quan hệ tình dục. Nếu vấn đề liên quan đến tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng hoặc trầm cảm, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn để có phương pháp điều trị phù hợp.
Nếu vấn đề là do vóc dáng của bạn, thì hãy tìm cách điều trị thích hợp nhất. Nếu nam giới cảm thấy đau khi cương cứng và xuất tinh, thì bạn có thể bị viêm niệu đạo / tuyến tiền liệt, mụn cóc sinh dục và nhiều vấn đề khác.
Trong khi ở phụ nữ, nó có thể do nhiễm trùng sinh dục (lậu, chlamydia, mụn rộp sinh dục), u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung và các vấn đề khác. Dù bạn đang gặp phải vấn đề gì, hãy tìm cách điều trị tốt nhất để chất lượng quan hệ tình dục với bạn tình cũng được cải thiện.
3. Thử vị trí khác
Quan hệ tình dục không chỉ là thâm nhập qua tư thế truyền giáo, bạn vẫn có thể thực hiện những hoạt động tình dục khác không kém phần thú vị. Khi quan hệ tình dục dương vật - âm đạo bị đau thì hãy thử các hoạt động khác như quan hệ tình dục bằng miệng, thủ dâm lẫn nhau, xoa bóp và mò mẫm lẫn nhau, hôn hoặc bất kỳ tư thế quan hệ tình dục nào khác mà bạn và đối tác của bạn thích. Vì vậy, đừng quá say mê với chỉ một hoạt động tình dục. Có rất nhiều hoạt động tình dục khác không kém phần thú vị để làm với bạn tình của bạn.
4. Ngừa bệnh trước khi quan hệ tình dục
Nếu bạn đã biết nguyên nhân của cơn đau mà bạn đang gặp phải và đã tìm ra cách chữa trị thì đừng quên uống rượu trước khi quan hệ. Bạn cũng có thể thực hiện các nghi lễ khác nhau có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ thể, chẳng hạn như tắm nước ấm và làm rỗng bàng quang. Bằng cách đó, tình dục không còn đáng sợ mà thậm chí còn thú vị hơn.
x
