Mục lục:
- Định nghĩa
- Nghiện rượu (nghiện rượu) là gì?
- Chứng nghiện rượu (nghiện rượu) phổ biến như thế nào?
- Dấu hiệu và triệu chứng
- Những dấu hiệu và triệu chứng của nghiện rượu (nghiện rượu) là gì?
- Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
- Nguyên nhân
- Nguyên nhân gây nghiện rượu (nghiện rượu)?
- Các yếu tố rủi ro
- Điều gì làm tăng nguy cơ nghiện rượu (nghiện rượu) của tôi?
- Thuốc & Thuốc
- Nghiện rượu được chẩn đoán như thế nào (nghiện rượu)?
- Làm thế nào để điều trị chứng nghiện rượu (nghiện rượu)?
- Các biện pháp khắc phục tại nhà
- Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp điều trị tại nhà có thể được sử dụng để điều trị chứng nghiện rượu (nghiện rượu) là gì?
Định nghĩa
Nghiện rượu (nghiện rượu) là gì?
Nghiện rượu, còn được gọi là nghiện rượu, là một tình trạng đặc trưng bởi thói quen tiêu thụ quá nhiều rượu. Nghiện rượu xảy ra khi bạn uống quá nhiều và cơ thể trở nên phụ thuộc và nghiện rượu. Khi điều này xảy ra, rượu có thể gây ra những thay đổi trong não khiến một người mất kiểm soát trong hành động của mình. Một người có thể uống quá nhiều rượu trong ngày hoặc trải qua uống rượu, trong đó một người tiêu thụ khoảng 4 đến 5 ly đồ uống trong 2 giờ. Nghiện rượu có thể gây ra căng thẳng đáng kể cho cơ thể và dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải tìm kiếm trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ mình hoặc người thân có vấn đề về lạm dụng rượu.
Chứng nghiện rượu (nghiện rượu) phổ biến như thế nào?
Nghiện rượu là phổ biến và có thể ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Những người nghiện rượu sẽ tiếp tục uống rượu mặc dù uống rượu có những hậu quả tiêu cực, chẳng hạn như mất việc làm. Họ có thể biết rằng thói quen uống rượu của họ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của họ, nhưng thường là không đủ để phá bỏ thói quen.
Dấu hiệu và triệu chứng
Những dấu hiệu và triệu chứng của nghiện rượu (nghiện rượu) là gì?
Nghiện rượu đôi khi rất khó xác định, vì uống rượu thường được coi là một cách để tận hưởng bầu không khí và lễ kỷ niệm. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến có thể giúp bạn xác định nghiện rượu là một vấn đề nghiêm trọng:
- Uống rượu quá mức, tăng số lượng hoặc tần suất tiêu thụ
- Khả năng chịu đựng rượu cao
- Uống vào những thời điểm không thích hợp (sáng sớm hoặc lúc đi làm)
- Những thay đổi trong tình bạn
- Thay đổi cảm xúc, chẳng hạn như trầm cảm và thờ ơ
- Phụ thuộc vào rượu trong các hoạt động hàng ngày
- Tránh tiếp xúc với những người thân cận nhất
- Nói lan man
- Sự cân bằng tồi tệ và khó xử
- Phản xạ muộn
- Các triệu chứng cai nghiện khi bạn không uống, chẳng hạn như run rẩy, buồn nôn và nôn mửa
- Run vào buổi sáng sau khi uống rượu
- Mất trí nhớ sau khi uống rượu.
Có thể có các dấu hiệu và triệu chứng không được liệt kê ở trên. Nếu bạn lo lắng về một triệu chứng cụ thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Cảm giác nôn nao đáng kể tăng lên trong quá trình hồi phục sau sử dụng rượu.
- Các triệu chứng cai nghiện khi không thể uống rượu, chẳng hạn như đổ mồ hôi, lú lẫn, ảo giác, mất ngủ, buồn nôn, run rẩy, v.v.
- Thường không chú ý đến trách nhiệm cá nhân và nghề nghiệp.
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào ở trên hoặc bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Cơ thể của mỗi người là khác nhau. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ để điều trị tình trạng sức khỏe của bạn.
Nguyên nhân
Nguyên nhân gây nghiện rượu (nghiện rượu)?
Giống như hầu hết các rối loạn tâm thần, nghiện rượu không có nguyên nhân duy nhất và không được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác trong các gia đình. Tuy nhiên, nghiện rượu là kết quả của sự kết hợp phức tạp của các yếu tố di truyền, tâm lý và môi trường.
Các yếu tố rủi ro
Điều gì làm tăng nguy cơ nghiện rượu (nghiện rượu) của tôi?
Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến nghiện rượu, bao gồm:
- Bồn chồn hoặc trầm cảm
- Có cha mẹ uống nhiều rượu
- Hành vi chống xã hội
- Đã từng bị lạm dụng thể chất hoặc tình dục khi còn nhỏ
- Uống rượu khi còn nhỏ
Nói chung, chẩn đoán nghiện rượu không cần xét nghiệm thêm. Tuy nhiên, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra chức năng gan. Gan của bạn đóng một vai trò trong việc loại bỏ các chất độc ra khỏi máu. Nếu bạn uống quá nhiều, gan của bạn sẽ làm việc nhiều hơn để lọc rượu và các chất độc khác ra khỏi máu. Điều này có thể dẫn đến bệnh gan nghiêm trọng và các biến chứng khác.
Thuốc & Thuốc
Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Nghiện rượu được chẩn đoán như thế nào (nghiện rượu)?
Bác sĩ có thể hỏi một số câu hỏi về thói quen uống rượu của bạn, bao gồm cả việc bạn:
- Đã bỏ lỡ hoặc mất việc do thói quen uống rượu
- Bạn cần nhiều rượu hơn để cảm thấy say khi uống
- Đã bất tỉnh do uống rượu
- Không bao giờ cố gắng bỏ rượu nhưng nó không hiệu quả
Làm thế nào để điều trị chứng nghiện rượu (nghiện rượu)?
Vượt qua chứng nghiện rượu là một thử thách cần rất nhiều sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè. Ngoài hỗ trợ tinh thần, điều trị bằng thuốc có thể giúp khắc phục chứng nghiện rượu. Có nhiều chương trình có thể giúp khắc phục tình trạng nghiện rượu. Thông thường, một chương trình có các bước sau:
- Bước 1. Thải độc và thải độc rượu để tống chất cồn ra khỏi cơ thể.
- Bước 2. Phục hồi chức năng để học các kỹ năng và hành vi kiểm soát bản thân.
- Bước 3. Tư vấn để thảo luận về các vấn đề tình cảm.
- Bước 4. Tham gia nhóm hỗ trợ để ngăn ngừa tái nghiện và quản lý thay đổi lối sống.
- Bước 5. Điều trị các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần liên quan đến nghiện rượu.
- Bước 6. Thuốc để kiểm soát cơn nghiện.
Một số loại thuốc có thể giúp điều trị chứng nghiện rượu bằng cách kiểm soát cảm giác thèm ăn và các triệu chứng cai nghiện, chẳng hạn như:
- Naltrexone (Revia®, Vivitrol®). Những loại thuốc này có thể làm giảm cảm giác thèm rượu bằng cách ngăn chặn các thụ thể opioid, bao gồm cả tác dụng hưng phấn khi uống rượu.
- Acamprosate (Campral®). Thuốc này hoạt động như một thụ thể gamma-aminobutyric acid (GABA) để giảm các triệu chứng cai nghiện như mất ngủ, lo lắng và khó nói. Thuốc này có thể được sử dụng kết hợp với liệu pháp.
- Acamprosate (Campral®). Thuốc này gây khó chịu về thể chất (như đỏ bừng, đánh trống ngực, buồn nôn, nôn và đau đầu) khi một người uống rượu. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách can thiệp vào quá trình phân hủy rượu, khiến acetaldehyde tích tụ.
Các lựa chọn điều trị nghiện rượu tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn. Bạn nên thảo luận với bác sĩ những lựa chọn điều trị thích hợp nhất cho bạn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp điều trị tại nhà có thể được sử dụng để điều trị chứng nghiện rượu (nghiện rượu) là gì?
Dưới đây là lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn vượt qua cơn nghiện rượu:
- Cân nhắc thay đổi lối sống xã hội của bạn. Nói với bạn bè và gia đình rằng bạn đang từ bỏ việc uống rượu. Điều này có thể hỗ trợ mạnh mẽ cho việc phục hồi của bạn. Tránh những người bạn chỉ muốn uống rượu và tiệc tùng.
- Bắt đầu những thói quen lành mạnh. Trong khi thay đổi thói quen xấu, hãy bắt đầu thực hiện những thói quen lành mạnh, chẳng hạn như thói quen ngủ đủ giấc, hoạt động thể chất thường xuyên, chế độ ăn uống cân bằng và những cách lành mạnh để đối phó với căng thẳng.
- Thực hiện các hoạt động không uống rượu. Tìm những sở thích không liên quan đến rượu, chẳng hạn như vẽ tranh, nấu ăn, đọc sách hoặc xem phim.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.
