Ngồi gió (đau thắt ngực): triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị

Định nghĩa

Gió ngồi (đau thắt ngực) là gì?

Ngồi gió là hiện tượng đau tức ngực do thiếu máu và oxy cung cấp cho tim. Khi ngồi, hay còn gọi là chứng đau thắt ngực trong y học có thể là một triệu chứng của bệnh tim mạch vành.

Trong trường hợp này, thường sẽ có sự tích tụ của cholesterol và chất béo (mảng bám) trong động mạch vành của tim (xơ vữa động mạch). Đau thắt ngực cũng có thể do co thắt cơ ở khu vực động mạch vành.

Nói chung, cơn đau ngực xảy ra do đau thắt ngực là không thể đoán trước. Nó có thể xảy ra khi bạn đang thư giãn, thậm chí nó có thể không biến mất ngay lập tức khi bạn nghỉ ngơi hoặc uống thuốc. Khi ngồi gió có thể khiến ngực bạn đau và nhức như bị đè hoặc ép mạnh.

Không giống như cảm lạnh thông thường có thể chữa lành nhanh chóng. Ngồi gió cần được bác sĩ điều trị ngay lập tức để giảm các triệu chứng.

Tình trạng này phổ biến như thế nào?

Đau thắt ngực là một căn bệnh khá phổ biến trong xã hội. Thực tế ai cũng có thể gặp phải căn bệnh này, cả nam và nữ. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh thường tăng lên theo độ tuổi.

Nam giới trên 45 tuổi và phụ nữ trên 55 tuổi có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.

Nhưng đừng lo lắng, bạn có thể giảm nguy cơ bị trúng gió bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ mà bạn có. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Dấu hiệu và triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của chứng ngồi gió (đau thắt ngực) là gì?

Triệu chứng chính của chứng gió ngồi là xuất hiện các cơn đau khó chịu, nhẹ hoặc nặng ở ngực.

Ngoài ra, không thể phủ nhận rằng bạn sẽ cảm thấy tức ngực, đau tức, cảm giác nặng ngực bắt đầu từ ngực và đôi khi lan xuống hàm, lưng, cổ, vai trái, cẳng tay (đặc biệt là bên trái).

Cũng có thể có cảm giác đau như kim châm hoặc nóng rát. Một số người mô tả nó giống như bị bóp nghẹt hoặc bị kẹp chặt. Không chỉ vậy, dưới đây là một số triệu chứng khác của chứng gió ngồi mà bạn cần lưu ý:

Cơ thể đổ nhiều mồ hôi
Buồn nôn
Mệt mỏi nghiêm trọng
Chóng mặt
Khó thở

Các triệu chứng khác nhau này có thể xuất hiện khi bạn đang nghỉ ngơi hoặc hoạt động. Nói chung, các triệu chứng sẽ xảy ra không liên tục, trong thời gian dài và không thể đoán trước được. Phần còn lại, các triệu chứng của gió ngồi thường được xác định bởi chính kiểu ngồi của gió.

Một số triệu chứng của gió ngồi được dựa trên loại, cụ thể là:

1. Đau thắt ngực ổn định (cơn đau thắt ngực)

Đau thắt ngực ổn định là kiểu gió ngồi thường gặp nhất. Tình trạng này thường xảy ra khi bạn buộc mình phải vận động thay vì dành thời gian để nghỉ ngơi. Ví dụ, phàn nàn về cơn đau ngực phát sinh khi bạn đi bộ lên dốc hoặc trong thời tiết lạnh sẽ gây ra các cơn đau thắt ngực.

Các triệu chứng của cơn đau thắt ngực hoặc đau thắt ngực ổn định bao gồm:

Xuất hiện khi tim làm việc nhiều hơn, chẳng hạn như khi bạn đang tập thể dục hoặc leo cầu thang.
Nó thường có thể đoán trước được và cơn đau tương tự như cơn đau ngực bình thường.
Thời lượng có xu hướng ngắn, khoảng 5 phút hoặc ít hơn.
Nó có thể biến mất ngay lập tức nếu bạn nghỉ ngơi hoặc uống thuốc để vượt qua cơn gió ngồi.

Mức độ nghiêm trọng và thời gian gió thổi có thể thay đổi. Sự khởi đầu của các triệu chứng mới hoặc khác nhau có thể cho thấy một cơn gió ngồi hoặc một cơn đau tim nguy hiểm hơn.

2. Đau thắt ngực không ổn định

Đau thắt ngực không ổn định thường được gọi là hội chứng mạch vành cấp. Loại gió ngồi này có các triệu chứng và tình trạng nghiêm trọng hơn là đau thắt ngực ổn định. Điều này là do cơn đau ngực do cơn đau thắt ngực không ổn định thường kéo dài hơn, khoảng 30 phút.

Không chỉ vậy, những cơn đau thắt ngực không ổn định cũng sẽ gây ra những cơn đau tức ngực khó khỏi hơn. Ngay cả khi bạn đã cố gắng uống thuốc và có nhiều thời gian nghỉ ngơi, các triệu chứng của gió ngồi không nhất thiết sẽ biến mất.

Các triệu chứng của đau thắt ngực không ổn định bao gồm:

Thời gian nó xảy ra có thể bất cứ lúc nào, kể cả khi bạn đang nghỉ ngơi.
Kết quả là cơn đau ngực thường nghiêm trọng hơn.
Các triệu chứng xuất hiện thường bất thường và bất ngờ.

Do mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, loại đau thắt ngực không ổn định này có thể báo hiệu một cơn đau tim.

3. Đau thắt ngực biến thể (đau thắt ngực Prinzmetal)

Hơi khác với đau thắt ngực ổn định và đau thắt ngực không ổn định, đau thắt ngực biến thể ít xảy ra hơn. Các triệu chứng của chứng đau thắt ngực biến thể bao gồm:

Thời gian nó xảy ra thường là lúc nghỉ ngơi.
Kết quả là cơn đau ngực có thể khá nghiêm trọng.
Có thể thuyên giảm ngay bằng cách uống thuốc phong hàn.

Có thể có các dấu hiệu hoặc các gealas không được liệt kê ở trên. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về các triệu chứng của mình, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Đau thắt ngực vi mạch

Đau thắt ngực vi mạch có thể tạo ra các dấu hiệu và triệu chứng kéo dài hơn 10 phút. Thậm chí không loại trừ, triệu chứng ngồi gió kiểu này có thể kéo dài hơn 30 phút.

Các triệu chứng của đau thắt ngực vi mạch bao gồm:

Kết quả là cơn đau ngực có thể trầm trọng hơn và kéo dài hơn so với các kiểu ngồi gió khác.
Nó có thể kèm theo khó thở, khó ngủ, mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Thường xuất hiện khi bạn đang di chuyển, hoặc bạn đang gặp căng thẳng về tinh thần.

Các dấu hiệu và triệu chứng do loại gió này gây ra thường sẽ giảm dần khi bạn ngồi hoặc nghỉ ngơi.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Ngồi gió không thể coi thường vì đó là tình trạng khẩn cấp. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào được liệt kê ở trên hoặc đã bị đau ngực trong một thời gian dài, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.

Đặc biệt là khi bạn cảm thấy đau ngực mà không biến mất khi nghỉ ngơi và kéo dài hơn 10 phút. Chúng tôi khuyên bạn nên đến ngay cơ sở cấp cứu gần nhất để được điều trị tốt nhất tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân

Điều gì gây ra gió ngồi (đau thắt ngực)?

Sự hiện diện của cục máu đông hình thành mảng bám trong động mạch làm tắc động mạch. Những cục máu đông này có thể hình thành, sau đó vỡ ra, rồi lại hình thành. Các cục máu đông không được điều trị ngay lập tức sẽ ngày càng lớn hơn và trước khi chúng cuối cùng làm tắc nghẽn động mạch và dẫn đến bệnh tim.

Đó là lý do tại sao ngồi gió thường có mối quan hệ đặc biệt với cơ quan tim. Bởi vì có nhiều loại gió ngồi khác nhau, nguyên nhân của mỗi loại cũng không giống nhau. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra gió ngồi theo kiểu:

1. Đau thắt ngực ổn định (cơn đau thắt ngực)

Ngồi gió nói chung thường được coi là giống như cơn đau thắt ngực ổn định (cơn đau thắt ngực). Trên thực tế, cơn đau thắt ngực là một trong những dạng đau thắt ngực. Cũng giống như gió ngồi nói chung, loại cơn đau thắt ngực này cũng có đặc điểm là đau đột ngột ở ngực.

Cụ thể, cơn đau thắt ngực xảy ra khi tim không nhận được nguồn cung cấp oxy để hỗ trợ chức năng của nó. Kết quả là tim phải làm việc nhiều hơn khi di chuyển. Các yếu tố khác, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành (CHD) và hẹp động mạch (xơ vữa động mạch), cũng có thể chặn dòng oxy đến tim.

2. Đau thắt ngực không ổn định

Đau thắt ngực không ổn định là do sự tắc nghẽn của các mảng bám trong mạch máu, một phần hoặc toàn bộ. Sự tích tụ của các mảng bám có thể làm giảm lưu lượng máu đến tim, do đó máu đông và đóng cục.

Nguyên nhân là do, các mảng bám có thể bị vỡ ra, gây tổn thương cho các mạch máu. Tình trạng này là lý do tại sao máu sau đó đông lại. Khi so sánh với đau thắt ngực ổn định, loại đau thắt ngực không ổn định này có dạng nghiêm trọng hơn.

3. Đau thắt ngực biến thể (đau thắt ngực Prinzmetal)

Nguyên nhân của cơn đau thắt ngực biến thể là do động mạch vành bị hẹp lại do co thắt. Trong khi đó, những mạch máu này có nhiệm vụ cung cấp máu và oxy cho tim.

Co thắt là một tình trạng đặc trưng bởi sự co thắt đột ngột của cơ tim, khiến bạn cảm thấy đau.

Kiểu gió ngồi này có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Cho dù đó là khi bạn đang di chuyển hay đang nghỉ ngơi. Mặc dù rất hiếm, các trường hợp đau thắt ngực biến thể thường xuất hiện vào nửa đêm hoặc sáng sớm.

4. Đau thắt ngực vi mạch

Đau ngực do đau thắt ngực do vi mạch gây ra bởi bệnh mạch vành vi mạch (MVD). MVD là một bệnh tim ảnh hưởng đến các động mạch vành nhỏ nhất ở tim.

Căn bệnh này làm giảm lượng máu đến tim, gây ra những cơn đau thắt ngực do vi mạch máu gây ra. Loại gió ngồi này thường xảy ra khi bạn đang tích cực di chuyển hoặc hoạt động, hoặc bị rối loạn cảm xúc.

Mặc dù tư thế nằm gió tương đối phổ biến, nhưng nhiều người vẫn khó phân biệt các triệu chứng với các tình trạng đau ngực khác. Ví dụ như đau hoặc khó chịu do khó tiêu.

Nếu bạn bị đau ngực không rõ nguyên nhân, hãy đi khám ngay lập tức.

Các yếu tố rủi ro

Điều gì làm tăng nguy cơ bị trúng gió (đau thắt ngực)?

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh mạch vành, thường cũng có nguy cơ gặp gió như vậy. Theo báo cáo từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, có nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ngồi nhiều, chẳng hạn như:

1. Tuổi và giới tính

Nguy cơ gặp gió sẽ tăng lên theo tuổi tác. Đối với nam giới trên 45 tuổi và phụ nữ trên 55 tuổi, nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với độ tuổi trẻ. Phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh cũng có nguy cơ tương tự.

2. Tiền sử gia đình

Cảnh giác nếu trong gia đình có người thân mắc bệnh gió ngồi. Điều này có nghĩa là bạn có nhiều khả năng gặp phải căn bệnh này hơn những người không mắc bệnh khác.

3. Chế độ ăn uống

Hàm lượng cholesterol cao là nguyên nhân chính gây ra các chất cặn bẩn làm tắc nghẽn mạch máu của cơ thể. Một trong số đó là các mạch máu có chức năng dẫn máu đến tim.

Các loại cholesterol làm tăng nguy cơ trúng gió là LDL hay còn gọi là cholesterol “xấu”, và chất béo trung tính trong máu.

4. Lười tập thể dục

Lối sống ít vận động hay lười vận động là một trong những nguyên nhân làm tăng lượng cholesterol, cao huyết áp, béo phì. Tất cả những điều này đều góp phần tạo nên một yếu tố nguy cơ khi ngồi gió.

5. Hút thuốc

Hút thuốc có thể làm hỏng các bức tường bên trong của cung, từ đó ảnh hưởng đến chức năng của tim. Sự gián đoạn chức năng tim này có thể dẫn đến lắng đọng cholesterol, do đó ức chế lưu lượng máu.

6. Mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành. Như đã đề cập trước đó, bệnh động mạch vành có thể gây ra các cơn gió đứng và các cơn đau tim. Điều này xảy ra do xơ vữa động mạch và sự gia tăng nồng độ cholesterol trong cơ thể.

7. Cao huyết áp

Huyết áp trong cơ thể cao hay thấp được quyết định bởi một số yếu tố. Dựa vào lượng máu được tim bơm vào, cũng như lượng máu đến các mạch máu.

Theo thời gian, huyết áp cao có thể làm hỏng các động mạch bằng cách đẩy nhanh quá trình xơ cứng của động mạch.

8. Béo phì

Béo phì có thể làm tăng nguy cơ phát triển chứng đau thắt ngực và bệnh tim. Điều này là do mức cholesterol và huyết áp trong cơ thể có xu hướng tăng lên nếu bạn bị béo phì. Không chỉ vậy, tim cũng phải làm việc nhiều hơn để cung cấp máu đi khắp cơ thể.

Thuốc & Thuốc

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Các lựa chọn điều trị của tôi cho chứng ngồi gió (đau thắt ngực) là gì?

Phương pháp điều trị đau thắt ngực được lựa chọn đầu tiên, trước tiên bác sĩ sẽ ổn định tình trạng của bệnh nhân bằng cách cho uống thuốc giảm đau, aspirin, thở oxy. Các loại thuốc khác cũng có thể được đưa ra để kiểm soát huyết áp và giúp mở các mạch máu. Ví dụ bằng cách sử dụng viên nang nitroglycerin.

Hàm lượng nitrat trong thuốc nitroglycerin có thể giúp ngăn ngừa và giảm cường độ của các cơn đau thắt ngực. Bạn làm điều này bằng cách thư giãn và làm giãn nở các mạch máu trong cơ thể.

Điều trị thêm có thể được sử dụng nhiều loại thuốc. Lấy ví dụ, các loại thuốc aspirin, clopidogrel và heparin, để ngăn chặn sự tắc nghẽn. Ngoài ra còn có các loại thuốc để giảm huyết áp, cũng như các loại thuốc để giảm mức cholesterol và mỡ máu (statin).

Nếu các phương pháp điều trị không thành công, bệnh nhân có thể phải phẫu thuật để mở mạch máu (nong mạch). Một ống nhỏ gồm nhiều sợi dây được lồng vào nhau (stent), được đưa vào động mạch bị tắc. Sau đó, các động mạch có thể trở nên rộng hơn, điều này sẽ giúp chúng không bị thu hẹp.

Tuy nhiên, trong những trường hợp tắc nghẽn động mạch rất nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật tim mở (ghép nối động mạch vành / CABG). Trong phương pháp CABG này, một tĩnh mạch hoặc động mạch được cắt bỏ và khâu lại với động mạch bị tắc nghẽn để dòng máu có thể đi qua chỗ tắc nghẽn.

Các xét nghiệm thông thường cho tình trạng này là gì?

Trích dẫn từ Healthline, việc chẩn đoán đúng là rất quan trọng vì nó sẽ phát hiện ra gió và bệnh tim. Bác sĩ thường sẽ lấy tiền sử bệnh, thực hiện một loạt các cuộc kiểm tra và xét nghiệm máu.

Điện tâm đồ (EKG) và tia X có thể được sử dụng để đánh giá tình trạng của tất cả các tế bào trong tim và các cấu trúc trong đó. Ngoài ra, hệ thống hô hấp, huyết áp và nồng độ oxy trong máu cũng sẽ được đo.

Bác sĩ của bạn cũng có thể thực hiện một bài kiểm tra căng thẳng EKG, để đọc huyết áp của bạn trong khi hoạt động thể chất. Trong khi đó, xét nghiệm máu thường nhằm kiểm tra mức độ chất béo, cholesterol, đường và protein trong cơ thể.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp điều trị tại nhà có thể được sử dụng để điều trị chứng ngồi gió (đau thắt ngực) là gì?

Các phương pháp điều trị tại nhà và lối sống sau đây có thể giúp bạn đối phó với chứng trúng gió.

Hãy đi khám bác sĩ thường xuyên và dùng thuốc theo đúng chỉ định.
Giảm cân và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.
Nói với gia đình và bạn bè của bạn cách hỗ trợ phương tiện truyền thông nếu các triệu chứng đau thắt ngực xảy ra bất cứ lúc nào.
Tập thể dục thường xuyên, nhưng vẫn với sự chấp thuận và khuyến nghị của bác sĩ.
Từ bỏ hút thuốc.
Quản lý tốt căng thẳng.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.

Hello Health Group không cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế.