Chán ăn tâm thần: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Định nghĩa chứng chán ăn tâm thần

Chứng biếng ăn tâm thần là gì?

Chán ăn tâm thần có nghĩa là một chứng rối loạn ăn uống không lành mạnh, đặc trưng bởi trọng lượng cơ thể quá thấp so với tuổi và chiều cao của người đó.

Những người mắc chứng rối loạn ăn uống này có cảm giác sợ tăng cân dữ dội, ngay cả khi họ thực sự rất gầy.

Do đó, họ sẽ thử nhiều cách khác nhau để quản lý cơ thể, chẳng hạn như:

Thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Tập thể dục quá sức.
Uống thuốc nhuận tràng để hỗ trợ chế độ ăn kiêng.
Liên tục uống thuốc giảm cân.
Luôn luôn nôn ra thức ăn đã được ăn cố ý.

Những phương pháp trên có thể nói là không tốt cho sức khỏe và có thể đe dọa đến tính mạng, người mắc phải cần được điều trị.

Tình trạng này phổ biến như thế nào?

Chán ăn tâm thần là một loại bệnh tâm thần phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em gái và phụ nữ trẻ. Tuy nhiên, có thể trẻ em trai, đàn ông và thậm chí cả người già cũng có thể mắc chứng rối loạn ăn uống này.

Chế độ ăn uống lệch lạc này có thể dẫn đến trọng lượng cơ thể cực thấp và có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

Các dấu hiệu và triệu chứng của chứng chán ăn tâm thần

Chứng chán ăn tâm thần có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng ảnh hưởng đến cả thể chất và cảm xúc, bao gồm:

Các triệu chứng thể chất

Giảm cân quá mức khiến trọng lượng cơ thể không phù hợp với sự phát triển bình thường.
Có một cơ thể gầy.
Trải qua chứng mất ngủ và cơ thể mệt mỏi.
Đau đầu nên bạn có thể bị ngất xỉu.
Ngón tay đổi màu thành hơi xanh.
Tóc mỏng, dễ gãy hoặc rụng.
Không có kinh nguyệt như bình thường (vô kinh).
Táo bón và đau dạ dày.
Da khô hoặc hơi vàng.
Nhịp tim không đều.
Huyết áp thấp.
Mất nước.
Sưng cánh tay hoặc chân.
Gãy răng và vết chai ở các khớp ngón tay.

Các triệu chứng về cảm xúc và hành vi

Niềm vui khi nấu những bữa ăn công phu cho người khác nhưng lại không ăn.
Thường bỏ bữa hoặc viện lý do để không ăn.
Chỉ ăn một số loại thực phẩm, thường là những loại ít chất béo và calo.
Không muốn ăn ở nơi công cộng.
Nói dối về lượng thức ăn đã được ăn.
Sợ tăng cân, có thể bao gồm việc tự cân hoặc đo nhiều lần.
Thường xuyên soi gương để tìm những khuyết điểm trên cơ thể.
Thường phàn nàn về thân hình mập mạp mặc dù không phải vậy.
Khó chịu và rút lui khỏi đời sống xã hội.
Rối loạn ăn uống này gây ra chứng sợ quan hệ tình dục hoặc giảm ham muốn tình dục.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nếu bạn hoặc người nào đó mà bạn quan tâm có các triệu chứng chán ăn tâm thần như đã đề cập ở trên, bạn nên đi khám bác sĩ. Mục đích là để ngăn ngừa mức độ nghiêm trọng và các biến chứng.

Nguyên nhân của chứng chán ăn tâm thần

Nguyên nhân của chứng chán ăn tâm thần không được biết chắc chắn, nhưng có sự kết hợp của các yếu tố có thể khiến một người mắc chứng rối loạn ăn uống này, bao gồm:

Yếu tố sinh học

Có thể có một ảnh hưởng di truyền khiến một người có nguy cơ phát triển tình trạng này cao hơn những người khác. Ví dụ, những người có khuynh hướng di truyền theo chủ nghĩa hoàn hảo.

Yếu tố tâm lý

Một số người mắc chứng rối loạn ăn uống này có thể có những đặc điểm tính cách ám ảnh cưỡng chế khiến họ dễ dàng tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và quên thức ăn ngay cả khi đói.

Họ cũng có thể lo lắng về cân nặng của mình và được khuyến khích tiếp tục ăn kiêng nghiêm ngặt.

Yếu tố môi trường

Bạn bè hoặc gia đình cho rằng thân hình mảnh mai là tiêu chuẩn của cái đẹp có thể gây áp lực cho những người lo lắng về cân nặng của họ.

Điều này có thể gây ra ham muốn gầy và thực hiện sai cách để giảm cân.

Các yếu tố nguy cơ gây chán ăn tâm thần

Các nhà khoa học đã tìm ra một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng biếng ăn, bao gồm:

Nếu bạn có mẹ hoặc chị em mắc chứng biếng ăn, bạn có thể đặc biệt dễ mắc chứng rối loạn ăn uống tương tự.
Một người mắc chứng rối loạn ăn uống có thể không thích bản thân, ghét ngoại hình của họ hoặc cảm thấy tuyệt vọng.
Những thay đổi trong cuộc sống hoặc những trải nghiệm căng thẳng, trải qua những sự kiện đau buồn như bị hiếp dâm.
Trải qua sự lo lắng quá mức cũng có thể là một nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.
Ảnh hưởng của những bức ảnh trên TV, internet và các phương tiện truyền thông báo chí thường vận động cho người gầy có vẻ tốt hơn. Những bức ảnh này chỉ ra rằng gầy là cả một thành công và một vẻ đẹp.

Các biến chứng của chán ăn tâm thần

Chứng chán ăn lâu dài có thể gây ra các biến chứng, bao gồm:

Các vấn đề về suy dinh dưỡng và khả năng sinh sản.
Cơ và xương trở nên yếu, có nguy cơ loãng xương, và nếu nó xảy ra ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên, sự tăng trưởng có thể bị suy giảm.
Mất ham muốn tình dục.
Bị ảnh hưởng bởi các bệnh về tim và mạch máu, chẳng hạn như lưu thông máu kém, hạ huyết áp, loạn nhịp tim, suy tim và viêm ở một số bộ phận cơ thể.
Khó tập trung và trí nhớ kém đi.
Có hệ thống miễn dịch kém hoặc bị thiếu máu.
Gặp phải các vấn đề về não và dây thần kinh, khiến cơ thể lên cơn co giật.
Trải qua rối loạn lo âu, trầm cảm và thậm chí có ý định tự tử.
Bị ảnh hưởng bởi các bệnh về thận và đường tiêu hóa.

Chẩn đoán và điều trị chứng chán ăn tâm thần

Thông tin dưới đây không thay thế cho lời khuyên y tế từ bác sĩ; luôn luôn tham khảo ý kiến một bác sĩ chuyên nghiệp.

Để chẩn đoán rối loạn ăn uống biếng ăn tâm thần, bác sĩ sẽ thực hiện một số cuộc kiểm tra và xét nghiệm y tế, chẳng hạn như:

Kiểm tra thể chất

Trong bài kiểm tra y tế này, bác sĩ sẽ đo chiều cao và cân nặng của bạn. Sau đó, kiểm tra các dấu hiệu quan trọng của bạn, chẳng hạn như nhịp tim, huyết áp, nhiệt độ cơ thể, tình trạng da và móng tay.

Ngoài ra, bác sĩ sẽ hỏi những triệu chứng gặp phải cũng như xem bệnh sử của bệnh nhân và gia đình.

Kiểm tra trong phòng thí nghiệm

Trong xét nghiệm y tế này, bác sĩ sẽ đếm công thức máu và kiểm tra chất điện giải và protein trong cơ thể. Chức năng của gan, thận và tuyến giáp cũng sẽ được kiểm tra, có thể bằng xét nghiệm nước tiểu.

Đanh gia tâm ly

Bác sĩ tâm lý có thể sẽ hỏi những câu hỏi về suy nghĩ, cảm xúc và thói quen ăn uống của bạn. Bạn cũng có thể được yêu cầu hoàn thành bảng câu hỏi tự đánh giá tâm lý.

Các xét nghiệm hình ảnh có thể được thực hiện nếu bác sĩ nghi ngờ các biến chứng đã xảy ra.

Các phương pháp điều trị chứng biếng ăn tâm thần là gì?

Theo báo cáo của trang Mayo Clinic, sau đây là các phương pháp điều trị chứng chán ăn tâm thần thường được thực hiện:

Nằm viện nếu xảy ra các biến chứng, chẳng hạn như loạn nhịp tim hoặc mất nước. Điều này cũng áp dụng cho những bệnh nhân bị suy dinh dưỡng nặng, mắc bệnh tâm thần nặng, hoặc tiếp tục từ chối ăn.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, những người mắc chứng rối loạn ăn uống này cần phải ăn qua một ống đặt ở mũi và vào dạ dày của họ (ống thông mũi-dạ dày).
Thực hiện liệu pháp tâm lý, chẳng hạn như liệu pháp gia đình và liệu pháp hành vi nhận thức. Mục đích là bình thường hóa các kiểu và hành vi ăn uống để hỗ trợ tăng cân và giúp thay đổi những suy nghĩ méo mó dẫn đến hành vi ăn uống có vấn đề.
Dùng thuốc như thuốc chống trầm cảm hoặc chống lo âu. Thuốc này không điều trị chứng biếng ăn nhưng có thể ngăn chặn các triệu chứng của bệnh tâm thần có thể mắc phải.

Phương pháp điều trị chứng rối loạn ăn uống này rất đa dạng. Mỗi bệnh nhân sẽ được điều trị tùy theo mức độ tình trạng bệnh.

Điều trị chán ăn tâm thần tại nhà

Dưới đây là các hình thức của một lối sống lành mạnh và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó với chứng chán ăn tâm thần:

Giảm căng thẳng bằng tập thể dục, thiền hoặc thực hiện các hoạt động mà bạn yêu thích.
Ăn thực phẩm theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để bệnh nhân rối loạn ăn uống có thể tăng cân về mức bình thường.
Nhận các buổi tư vấn với chuyên gia tâm lý.
Hạn chế sử dụng các phương tiện truyền thông xã hội có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng tinh thần của bệnh nhân.
Mua quần áo phù hợp với dáng người của bạn, không phải quần áo yêu cầu bạn phải giảm cân trước để mặc chúng.

Phòng chống chứng chán ăn tâm thần

Không có cách nào để ngăn chặn hoàn toàn chứng chán ăn tâm thần. Tuy nhiên, một số điều có thể giúp bạn giảm nguy cơ phát triển chứng rối loạn ăn uống này, chẳng hạn như:

Thực hiện thói quen ăn uống tốt và lành mạnh.
Nếu bạn quyết định ăn chay hoặc ăn kiêng, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Yêu bản thân và đừng so sánh mình với người khác hoặc cảm thấy mình kém cỏi hơn người khác.