Mục lục:
- Bệnh do vi khuẩn trong khoang miệng lây lan lên não
- Mẹo để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn miệng lên não
- 1. Đánh răng thường xuyên
- 2. Sử dụng chỉ nha khoa
- 3. Súc miệng bằng nước sau khi ăn
- 4. Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ
Vi khuẩn có thể sống ở bất cứ đâu, kể cả trong cơ thể bạn, chẳng hạn như ruột hoặc khoang miệng. Không chỉ có sự sống, những sinh vật siêu nhỏ này thậm chí có thể di chuyển từ cơ quan này sang cơ quan khác. Ví dụ, vi khuẩn trong miệng có thể di chuyển lên não. Tại sao điều này có thể xảy ra và làm thế nào để ngăn chặn nó?
Bệnh do vi khuẩn trong khoang miệng lây lan lên não
Hơn hàng tỷ vi khuẩn sống trong miệng của bạn. Có những vi khuẩn tốt hỗ trợ sức khỏe, cũng có những vi khuẩn gây viêm nhiễm và bệnh tật. Những vi khuẩn này trong miệng được gọi là hệ vi sinh vật miệng.
Vi khuẩn sống trên má trong, lưỡi, vòm họng, amidan và nướu răng. Nếu môi trường trong miệng quá chua, ẩm và bẩn, vi khuẩn gây bệnh có thể phát triển mạnh.
Không chỉ ở miệng, vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu để di chuyển đến tim, ruột và não. Một trong những loại vi khuẩn nguy hiểm có thể gây viêm nhiễm cho cơ thể là P.orphyromonas gingivalis (Pg) —các vi khuẩn gây ra các vấn đề về nướu.
Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Y khoa Louisville cho thấy lượng Pg trong não của những người mắc bệnh Alzheimer cao hơn trong não của những người khỏe mạnh.
Điều này cho thấy hệ vi sinh vật trong miệng có thể di chuyển đến não và gây nhiễm trùng.
Mẹo để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn miệng lên não
Việc chuyển vi khuẩn từ miệng đến các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm cả não, là một quá trình tự nhiên. Bạn không thể ngăn chặn hoàn toàn sự chuyển giao của những vi khuẩn này.
Tuy nhiên, số lượng vi khuẩn xâm nhập vào máu có thể bị giảm. Bí quyết, tất nhiên, là chăm sóc vệ sinh răng miệng.
Chăm sóc răng miệng để vi khuẩn không lên não cũng giống như chăm sóc răng miệng nói chung mà bạn thường làm, cụ thể là:
1. Đánh răng thường xuyên
Để vi khuẩn xấu trong miệng không phát triển nhanh chóng và đến não, cần phải giữ vệ sinh răng miệng. Đánh răng 2 lần một ngày, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ.
Đừng đánh răng vội vàng hoặc quá mạnh. Mất khoảng 2 phút để chải răng cho đều. Sau đó, súc miệng lại bằng nước sạch.
Ngoài ra, hãy giữ cho thiết bị bàn chải đánh răng của bạn luôn sạch sẽ. Trước khi sử dụng bàn chải đánh răng, trước tiên hãy rửa sạch bằng nước. Sau đó, cất vào nơi khô ráo.
Không để bàn chải đánh răng ướt và ẩm ướt, vì điều này có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc và nấm men.
2. Sử dụng chỉ nha khoa
Vi khuẩn trong miệng có thể xâm nhập vào các kẽ hẹp trên răng. Nếu không được điều trị, bệnh nướu răng có thể xảy ra và vi khuẩn đường miệng có cơ hội chuyển đến não nhiều hơn.
Đừng lo lắng, bạn có thể cải thiện vệ sinh răng miệng của mình với xỉa răng (sử dụng chỉ nha khoa).
3. Súc miệng bằng nước sau khi ăn
Thức ăn có thể làm cho độ pH trong miệng có tính axit hơn. Thức ăn thừa bám vào kẽ răng và không được làm sạch có thể trở thành mảng bám và sẽ tiếp tục tích tụ ngày này qua ngày khác.
Môi trường miệng bẩn này là nơi thích hợp cho vi khuẩn sinh sôi. Điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và lây lan vi khuẩn đường miệng lên não.
Trước khi làm sạch răng sau khi ăn, bạn nên đợi từ 30 đến 45 phút. Súc miệng bằng nước trước để làm sạch thức ăn thừa.
Sau đó, chỉ cần tiếp tục đánh răng để số lượng vi khuẩn được giảm bớt.
Tại sao bạn không đánh răng ngay sau khi ăn? Thức ăn chua ngọt có thể làm yếu men răng (lớp ngoài cùng).
Đó là lý do tại sao, đánh răng ngay sau khi ăn sẽ làm xói mòn men răng của bạn.
4. Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ
Bước tiếp theo là khám sức khỏe răng miệng định kỳ cho bác sĩ. Việc này phải được thực hiện ít nhất 6 tháng một lần. Hơn nữa, nếu bạn rất dễ mắc các bệnh về răng miệng.
