Quá trình đẩy em bé ra ngoài trong quá trình sinh nở là gì? & bò đực; chào sức khỏe

Sinh con bình thường có thể không phải là một điều dễ dàng thực hiện. Nhưng, đây là một điều tự nhiên. Cơ thể bạn tự động chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Bắt đầu từ những cơn co thắt để mở đường thoát cho em bé cho đến khi em bé chào đời và cũng là lúc nhau thai chui ra ngoài. Tuy nhiên, khi sinh thường, bạn cũng nên cố gắng đẩy em bé ra ngoài. Đây có thể là một trong những giai đoạn kiệt quệ của quá trình sinh nở.

Khi bạn sinh thường, có ba giai đoạn mà bạn phải trải qua.

Giai đoạn đầu tiên

Giai đoạn này bắt đầu khi bạn bắt đầu cảm thấy những cơn co thắt để mở đường thoát cho em bé. Cơ thể bạn hiện đang chuẩn bị sinh em bé. Giai đoạn đầu tiên này sẽ kéo dài cho đến khi cổ tử cung (cổ tử cung) của bạn mở được 10 cm. Có thể mất vài giờ đến vài ngày để cổ tử cung của bạn mở hoàn toàn và sẵn sàng sinh em bé. Mỗi phụ nữ mang thai có một thời gian khác nhau để trải qua giai đoạn này.

Giai đoạn thứ hai

Đây là giai đoạn mà bạn phải đưa bé ra ngoài. Giai đoạn này diễn ra khi bạn phải đẩy em bé ra ngoài cho đến khi em bé chào đời. Khi cổ tử cung của bạn đã mở được 10 cm, đó là thời điểm để bạn đẩy em bé ra ngoài. Lúc này, bạn cần điều hòa nhịp thở và biết khi nào là thời điểm tốt nhất để rặn. Cảm nhận bản năng và cơ thể của bạn, và tập trung vào sự ra đời của em bé.

Đối với những bạn sinh con lần đầu, giai đoạn rặn đẻ này có thể kéo dài hơn, có thể lên đến 3 tiếng. Tuy nhiên, nếu bạn đã sinh con trước đó và giai đoạn này đang tiến triển thuận lợi, bạn có thể mất 20 phút đến 2 giờ (nhiều nhất) cho giai đoạn này.

Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian đẩy em bé ra ngoài

Việc bạn đẩy em bé ra ngoài mất bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Một số yếu tố ảnh hưởng đến giai đoạn này là:

Kinh nghiệm sinh nở. Nếu đây là lần sinh ngả âm đầu tiên của bạn (ngay cả khi bạn đã sinh mổ trước đó), bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để sinh con. Các cơ vùng chậu chưa từng được kéo căng của bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để căng ra. Những phụ nữ mang thai đã từng sinh con trước đó có thể chỉ cần một hoặc hai lần rặn đẻ là có thể sinh con.
Kích thước và hình dạng xương chậu của mẹ. Mỗi phụ nữ có một kích thước và hình dạng khác nhau của xương chậu. Điều này sau đó có thể ảnh hưởng đến độ mở của khung chậu, lớn hay hẹp. Tuy nhiên, tất cả các bé đều có thể vượt qua điều này.
Kích thước bé. Kích thước của em bé có thể lớn hơn hoặc nhỏ hơn cổ tử cung (cửa ra của em bé). Tuy nhiên, có vẻ như đầu của em bé có thể điều chỉnh được điều đó. Trẻ sơ sinh có xương sọ không cố định hình dạng vĩnh viễn. Các xương này có thể dịch chuyển và chồng lên nhau trong quá trình chuyển dạ.
Vị trí của đầu em bé. Trong sinh thường, đầu của em bé phải nằm dưới và lý tưởng nhất là đầu của em bé hướng xuống dưới (xương cụt của mẹ) hoặc cái thường được gọi là tư thế nằm trước. Trẻ sinh ra ở ngôi trước có thể chỉ mất một ít thời gian để chào đời. Trong khi đó, những em bé có tư thế nằm sau (hướng lên trên) mất nhiều thời gian hơn để đi ra ngoài. Mẹ có thể sẽ phải trải qua giai đoạn rặn đẻ trong thời gian lâu hơn.
Sức của mẹ khi sinh nở. Chẳng hạn như các cơn co thắt do mẹ tạo ra mạnh đến mức nào và mẹ phải rặn mạnh như thế nào khi đẩy em bé ra ngoài. Những cơn co thắt mạnh giúp cổ tử cung mở nhanh hơn, vì vậy em bé có thể chào đời nhanh hơn. Sức rặn tốt và ảnh hưởng tốt của các yếu tố khác có nghĩa là mẹ chỉ mất khoảng một hoặc hai giờ động viên là có thể sinh con.

Giai đoạn thứ ba

Giai đoạn thứ ba là giai đoạn em bé của bạn đã chào đời thành công nhưng cơ thể bạn vẫn sẽ co bóp để tống nhau thai ra ngoài. Thư giãn, bạn không cần quá nhiều lực trong giai đoạn này cũng như khi tháo em bé ra. Quá trình này cũng không mất nhiều thời gian. Bạn cũng có thể nhận được sự trợ giúp của thuốc để đẩy nhanh quá trình tống khứ nhau thai của em bé ra ngoài.