Mục lục:
- Phá vỡ hẹn hò có thể cải thiện chất lượng của mối quan hệ
- Phá vỡ hẹn hò có thể mang lại lợi ích, với điều kiện ...
- 1. Cùng nhau thống nhất các mục tiêu của thời gian nghỉ ngơi
- 2. Mô tả các giới hạn trong thời gian nghỉ
- 3. Tận dụng tốt khoảng thời gian giữa các lần hẹn hò
Trong vài trường hợp, phá vỡ thường được nhiều đối tác xem như một cách trung gian để cung cấp thời gian nghỉ ngơi tạm thời cho mối quan hệ đang được phát triển. Phá vỡ Hẹn hò thường được coi là kết quả của việc do dự trong việc đưa ra quyết định khi bạn và người ấy gặp khó khăn. Trên thực tế, Rachel Needle, Psy.D., một nhà tâm lý học tại Trung tâm sức khỏe hôn nhân và tình dục ở Hoa Kỳ (US) đã tuyên bố rằng phá vỡ không phải lúc nào cũng xấu. Phá vỡ nó thậm chí có thể đưa mối quan hệ của bạn theo hướng lành mạnh hơn. Chuyện đã xảy ra như thế nào?
Phá vỡ hẹn hò có thể cải thiện chất lượng của mối quan hệ
"Chúng tôi phá vỡ đầu tiên, có. " Câu này thường được thốt ra bởi những người đang yêu, cả những người mới hẹn hò hay những người đã chung sống lâu năm. Kỳ hạn phá vỡ hoặc tạm dừng có thể được thực hiện với lý do không muốn chia tay nhưng cảm thấy mệt mỏi vì những rắc rối liên tục ập đến. Rebecca Hendrix, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình ở New York, Hoa Kỳ nói rằng phá vỡ có thể là chìa khóa cho một mối quan hệ nồng ấm, nếu được thực hiện đúng như mong muốn.
Bạn có thể tận hưởng cảm giác ở một mình mà không có đối phương và hoàn toàn là chính mình và làm những việc quan trọng khác mà bạn có thể không làm được trong khi hẹn hò. Không phải hiếm khi, sự tồn tại của một đối tác mới sẽ cảm thấy có ý nghĩa ngay cả khi bạn rời xa anh ấy. Cuối cùng, chính khoảng cách và thời gian khiến bạn nhận ra rằng hóa ra bạn thực sự cần một người bạn đời.
Phá vỡ nó cũng có thể cho bạn thời gian để suy nghĩ rõ ràng về việc liệu mối quan hệ bạn đang xây dựng có nhiều lợi ích hay ngược lại.
Trong thời gian này, bạn có thể sẽ nhận thức được những sai lầm mà mình đã mắc phải và không chỉ đổ lỗi cho người bạn đời của mình. Bằng cách này, bạn thường có thể tìm ra gốc rễ của vấn đề chưa được giải quyết. Ví dụ, vì hai bạn luôn đánh nhau khi thảo luận một vấn đề.
Kết quả là, bạn cũng sẽ được trang bị để đưa ra quyết định với đầu óc tỉnh táo và ít có khả năng phải hối hận. Những điều này sẽ góp phần rất lớn vào việc nâng cao chất lượng mối quan hệ giữa bạn và đối tác.
Phá vỡ hẹn hò có thể mang lại lợi ích, với điều kiện …
Trước khi quyết định nghỉ ngơi, trước tiên bạn và người ấy cần thu xếp một số việc quan trọng, đó là:
1. Cùng nhau thống nhất các mục tiêu của thời gian nghỉ ngơi
Cả hai bạn cần đồng ý về mục tiêu chia tay trong một cuộc bỏ phiếu cùng nhau. Điều này để mục đích của việc tạm dừng rõ ràng hơn. Vì vậy, trong thời gian nghỉ ngơi này, bạn và đối tác của bạn có thể làm những điều cũng như cải thiện và xem xét bản thân để đạt được những mục tiêu này.
2. Mô tả các giới hạn trong thời gian nghỉ
Bạn cần thảo luận trước thời gian bao lâu phá vỡ sự tán tỉnh này sẽ diễn ra. Đồng thời thống nhất về việc liệu bạn và đối tác của bạn có cần giao tiếp hay không trong khoảng thời gian đó. Nếu vậy, bạn cần giao tiếp với tần suất như thế nào và giao tiếp diễn ra trong ranh giới nào.
Không chỉ vậy, điều quan trọng là nói về các cơ hội có thể có người thứ ba có thể xâm nhập. Mức độ mà mối quan hệ với người khác giới xảy ra cũng cần phải là một chủ đề thảo luận. Điều này được thực hiện để làm rõ quá trình phá vỡ mà bạn làm để mọi thứ diễn ra tốt đẹp và theo các mục tiêu đã thống nhất.
3. Tận dụng tốt khoảng thời gian giữa các lần hẹn hò
Trong khoảng thời gian, hãy chú ý đến cảm giác của bạn. Bạn có cảm thấy tốt hơn và cảm thấy có thể là chính mình hơn mà không có đối tác hay ngược lại. Bằng cách nghỉ ngơi, bạn sẽ có thể nhận ra điều này và có thể nhìn nhận mối quan hệ theo một cách mới, tốt hơn. Vì vậy, sau đó phá vỡ Hai bạn thân thiết hơn bao giờ hết.
