Upil không chỉ là bụi bẩn, hãy biết 5 sự thật độc đáo & bull; chào sức khỏe

Chảy dịch mũi thường được coi là đáng kinh tởm. Trên thực tế, ngày hôm nay cho đến bất cứ khi nào chúng ta phải cảm ơn Upil. Phân thường có màu xanh xám, có vai trò lớn trong hệ thống phòng thủ của cơ thể. Do đó, hãy biết những sự thật độc đáo về cuộc nổi dậy sau đây.

Sự thật độc đáo về mũi trên mũi của bạn

Bạn đã bao giờ tự hỏi, làm thế nào mà vùng dậy được có thể được hình thành? Nước mũi thực sự xuất phát từ nước mũi, hay còn gọi là chất nhầy, là chất lỏng đặc quánh đường hô hấp của bạn.

Trên thực tế, cơ thể con người sản xuất 1-2 lít chất nhờn mỗi ngày. Ba chức năng chính của snot như sau:

• Bôi trơn để giữ cho mũi và xoang luôn ẩm ướt và ngăn chúng bị kích ứng.
• Lá chắn phòng thủ, để bảo vệ các mô và mạch máu của lỗ mũi và xoang.
• Bộ lọc, để lọc bụi, các vật thể lạ nhỏ và vi khuẩn, vi rút gây nhiễm trùng và dị ứng.

Lúc này, khi các vật lạ bị chất nhầy trong đường hô hấp bám vào, các lông mịn trong đường hô hấp (lông mao) sẽ đẩy chất nhầy vào mũi. Nếu không được làm sạch nhanh chóng, chất nhờn sẽ bị khô lại và bị chảy xệ.

Da mềm và ẩm sẽ có nhiều màu sắc khác nhau. Màu sắc của vết thương cũng rất đa dạng, có màu từ nâu, vàng, xanh lá cây tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn.

Mặc dù trông có vẻ ghê tởm, nhưng bạn có thể không nghĩ rằng thức ăn bổ sung có nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe của cơ thể. Có gì không?

1. Chống ho do cảm lạnh

Sau khi biết được vai trò của nước mũi trong việc bảo vệ cơ thể, đặc biệt là ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và virus, thì nước mũi sẽ phát huy vai trò của nó một cách đơn giản và hiệu quả. Trước khi vi rút và vi khuẩn phát triển, chúng trở nên nguy hiểm hơn.

Khi bạn bị ho cảm, cơ thể bạn sẽ có phản ứng tự động chống lại vi rút ho cảm. Thông thường cơ thể sẽ sản xuất nhiều histamine hơn. Các hợp chất này kích hoạt niêm mạc mũi bị sưng và cũng tiết ra nhiều chất nhờn hơn ..

Do đó, chất nhầy trở nên đặc hơn hoặc đặc hơn. Việc bảo vệ này được thực hiện bởi cơ thể để ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng đến đường thở dưới. Vì vậy, không có gì lạ khi mũi luôn tiết ra nhiều chất nhầy và lở loét khi bạn bị ho cảm, hay còn gọi là sổ mũi.

2. Chống dị ứng

Trong việc chống lại bệnh dị ứng, cơ thể cũng có hệ thống phòng thủ tương tự khi chống lại virus ho cảm. Các tác nhân như bụi, phấn hoa, hoặc các chất gây dị ứng khác làm cho màng mũi sưng lên và tăng sản xuất chất nhầy.

Tình trạng sưng tấy này thường được gọi là viêm mũi dị ứng. Thông thường những triệu chứng này đi kèm với ho hoặc hắt hơi. Cả hai, cùng với chất nhờn và tiết chất nhờn, là cơ quan bảo vệ cơ thể chống lại các chất gây dị ứng.

Những nguy hiểm của việc ngoáy mũi quá thường xuyên

Hầu hết mọi người có thể có thói quen ngoáy mũi hoặc ngoáy mũi để loại bỏ vết loét tích tụ. Trên thực tế, thói quen này có thể được thực hiện mà không nhận ra, đặc biệt là khi ai đó đang bồn chồn.

Trên thực tế, việc loại bỏ cơ thể một cách bất cẩn có thể có tác động tiêu cực đến tình trạng sức khỏe của bạn. Những rủi ro khi ngoáy mũi của bạn là gì?

1. Nhiễm trùng mũi

Trước đây, người ta giải thích rằng đất lên đến từ các ống hút các hạt lạ và sau đó khô đi. Những hạt này có thể chứa vi khuẩn và vi rút có khả năng gây hại cho sức khỏe.

Hãy tưởng tượng nếu bạn ngoáy mũi quá sâu hoặc vô tình làm tổn thương bên trong mũi, những vi khuẩn và vi rút này có thể gây nhiễm trùng trong mũi của bạn. Chưa kể nếu bạn không rửa tay khi ngoáy mũi. Ngón tay bẩn cũng làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.

Ngoài ra, các ngón tay dùng để ngoáy mũi có thể bị nhiễm bẩn nên bạn có khả năng truyền vi khuẩn và vi rút cho người khác.

Một nghiên cứu từ Cureus vào năm 2018 đã xem xét hậu quả của việc ngoáy hoặc ngoáy mũi quá mức hinotillexomania. Từ nghiên cứu, hinotillexomania nguy cơ gây nhiễm trùng đường hô hấp trên và viêm đường mũi. Theo thời gian, tình trạng này có nguy cơ làm thu hẹp lỗ mũi.

2. Chảy máu cam

Ngoài việc làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gắp da còn có khả năng làm tổn thương các mạch máu nhỏ (mao mạch) ở thành trong của mũi. Các mao mạch rất nhạy cảm và dễ bị vỡ khi tiếp xúc với các vật thể lạ.

Nếu ngón tay của bạn vô tình làm tổn thương các mao mạch trong khi ngoáy mũi, có thể bị chảy máu cam hoặc chảy máu cam. Điều này càng nghiêm trọng hơn nếu bạn ngoáy mũi quá mạnh hoặc thô bạo.

3. Lỗ trên vách ngăn mũi

Vách ngăn là bức tường ngăn cách bên phải và bên trái của mũi bạn. Thói quen tẩy da chết quá thường xuyên có thể làm tổn thương vách ngăn của bạn.

Một trong những rối loạn về mũi có thể xảy ra do sở thích ngoáy mũi là thủng vách ngăn, tức là xuất hiện lỗ thủng trên vách ngăn mũi.

Thông thường, tình trạng thủng vách ngăn này sẽ gây chảy máu cam. Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn sẽ phải tiến hành phẫu thuật để điều trị.

Làm thế nào để dọn dẹp những điều tốt đẹp và đúng đắn

Đối với một số người, nhặt tóc là một thói quen khó tránh. Thói quen ngoáy mũi cũng hiếm khi gây ra vấn đề nghiêm trọng ở những người khỏe mạnh.

Tuy nhiên, vi trùng làm tổ có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở những người có vấn đề về hệ thống miễn dịch.

Vì vậy, thói quen ngoáy mũi thực sự không được khuyến khích vì đây không phải là thói quen tốt cho sức khỏe. Để thoát khỏi tình trạng mệt mỏi đúng cách, bạn có thể thử những cách sau đây:

• Sử dụng vòi phun nước nước muối để làm sạch và giữ ẩm cho mũi, để mũi dễ thông và chất nhầy không bị khô dễ dàng.
• Dùng khăn giấy để loại bỏ cặn bẩn.
• Cài đặt nó máy giữ ẩm để giữ cho môi trường của bạn ẩm.
• Nếu trẻ bắt đầu có thói quen ngoáy mũi, hãy bắt đầu dạy trẻ dừng lại và đưa khăn giấy khi trẻ kêu khó chịu ở mũi.

Nếu bạn cảm thấy xuất hiện tình trạng tiết dịch quá nhiều và thường xuyên, kèm theo các triệu chứng bất thường, hãy đến ngay bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng gần nhất.

Mặc dù vệ sinh mũi đóng vai trò quan trọng, nhưng bạn cũng đừng bỏ qua việc vệ sinh mũi để duy trì sức khỏe và có thể thực hiện vai trò lọc chất bẩn.