Rửa mặt đúng cách, đây là cách & bull; chào bạn khỏe mạnh

Rửa mặt của bạn nhìn chung trông đơn giản. Làm ướt mặt trước, đổ xà phòng rửa mặt và thoa đều lên mặt, sau đó rửa lại thật sạch. Tuy nhiên, cách rửa mặt đúng cách không nhất thiết phải giống nhau ở tất cả mọi người.

Cách rửa mặt đúng cách theo loại da

Trước khi bắt đầu làm sạch da mặt, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định loại da của mình. Da khỏe được chia thành da dầu, da khô, da hỗn hợp và da thường. Bên cạnh đó, có một loại da nữa được gọi là da nhạy cảm.

Ngoài việc nhận biết các loại da, còn phải hiểu các vấn đề về da mà bạn gặp phải. Điều này nhằm mục đích ngăn ngừa các vấn đề phát sinh thêm do một số thành phần trong sữa rửa mặt có thể không phù hợp với làn da của bạn.

Sau đó, bạn có thể bắt đầu rửa mặt bằng cách làm theo các hướng dẫn được nêu như sau.

1. Da dầu

Rửa tay trước khi chạm vào da mặt. Nếu tay bẩn, vi khuẩn hoặc bụi có thể bám vào da, gây mụn. Đừng quên buộc tóc khi tóc đủ dài.

Làm sạch phần còn lại trước tiên trang điểm hoặc bụi bẩn bám vào làm mòn sữa rửa mặt và mực trong giai đoạn đầu tiên. Thoa đều lotion lên da mặt bằng các động tác mát xa, sau đó lau sạch bằng bông gòn thấm toner.

Rửa mặt bằng xà phòng chuyên dụng dành cho da nhờn. Làm sạch kỹ lưỡng, đặc biệt là trên Vùng chữ T bao gồm trán, mũi và cằm. Sau đó, rửa bằng nước cho đến khi bạn cảm thấy tất cả xà phòng đã được xả sạch.

Bạn cũng có thể sử dụng miếng bọt biển hoặc bông gòn để lau phần sữa rửa mặt còn lại trên mặt. Rửa mặt bằng nước lạnh giúp đóng các lỗ chân lông và cải thiện lưu thông máu.

Lau khô mặt bằng cách dùng khăn vỗ nhẹ hoặc xoa nhẹ. Sử dụng khăn chuyên dụng cho mặt, không dùng cùng loại khăn dùng để tắm. Không chà xát trực tiếp lên da mặt.

Khi mặt vẫn còn ẩm một nửa, dùng toner để làm sạch lớp trang điểm, bụi và xà phòng còn sót lại mà không nhìn thấy được. Toner còn có chức năng dưỡng ẩm cho da, thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ dầu, làm mềm da.

Đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm khi mực bắt đầu khô. Chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu không gây mụn, không chứa dầu và nước hoặc gel.

2. Da khô và nhạy cảm

Không giống như da dầu, những người sở hữu làn da khô và nhạy cảm chỉ cần rửa mặt một lần mỗi ngày. Điều này là do rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da khô hơn và có nguy cơ bị kích ứng.

Đảm bảo rằng bạn rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào da mặt. Sau đó, dọn dẹp phần còn lại trang điểm và bụi bẩn trên mặt giống như cách làm sạch da dầu. Sử dụng sữa rửa mặt và toner như một bước đầu tiên làm sạch hai lần.

Rửa mặt bằng xà phòng chuyên dụng cho da khô và da nhạy cảm. Xà phòng cho loại da này thường chứa dầu, ceramides, glycerin và chất tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng hơn trên da. Xà phòng cũng có thể không có nhiều bọt.

Xoa xà phòng khắp mặt theo chuyển động tròn. Sau đó, rửa sạch bằng nước âm ấm hoặc nước mát. Tốt nhất bạn không nên dùng nước ấm, vì nhiệt độ cao của nước có thể làm khô da của bạn.

Khi không còn cặn xà phòng, hãy lau khô mặt giống như cách bạn lau khô da mặt. Dùng khăn mặt chuyên dụng có chất liệu mềm hơn bằng cách vỗ nhẹ, không chà xát.

Da khô và nhạy cảm cần bổ sung độ ẩm. Do đó, hãy thoa ngay kem dưỡng ẩm cho da khô và nhạy cảm ngay khi rửa mặt xong. Xin vui lòng chọn kem dưỡng ẩm với dầu khoáng, glycerin và ceramide.

Một thứ không nên bỏ sót đó là toner. Toner tốt cho da khô không chứa cồn và có glycerin, axit hyaluronic, hoặc chất giữ ẩm khác. Toner có thể dưỡng ẩm cho da và giúp cho việc hấp thụ các sản phẩm tiếp theo.

3. Da thường và da hỗn hợp

Những người sở hữu làn da bình thường không thực sự cần một cách rửa mặt đặc biệt, miễn là da của bạn không gặp một số vấn đề nhất định. Chỉ cần làm theo các bước như bình thường bằng cách sử dụng xà phòng, toner, sữa rửa mặt, và kem dưỡng ẩm cho da thường.

Trong khi đó, những người sở hữu làn da hỗn hợp có thể rửa mặt theo cách tương tự như da dầu. Tập trung vào việc làm sạch phần dầu nhờn nhất của khuôn mặt thường được tìm thấy trên Vùng chữ T.

Chọn sữa rửa mặt có chứa chất dưỡng ẩm như ceramide, glycerin hoặc axit hyaluronic. Mặc dù da của bạn có xu hướng nhờn, nhưng da hỗn hợp cũng có một vùng khô hơn, đặc biệt là xung quanh má và dưới mắt.

Lau khô mặt bằng khăn mềm. Sau đó, sử dụng toner không chứa cồn để cân bằng độ pH cho da và giữ ẩm cho da. Hoàn thành quy trình sản phẩmchăm sóc da Bạn bằng cách sử dụng huyết thanh, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Những sai lầm khi rửa mặt thường xảy ra

Rửa mặt nhiều lần nhưng không đạt kết quả như ý muốn? Điều này có thể xảy ra do bạn đã mắc một số sai lầm trong việc làm sạch da mặt. Dưới đây là danh sách những sai lầm phổ biến nhất.

1. Không rửa tay

Không ít người vẫn quên rửa tay trước khi làm sạch da mặt. Trên thực tế, chạm vào mặt bằng tay bẩn có thể di chuyển vi khuẩn và bụi bẩn vào các lỗ chân lông trên da mặt. Kết quả là da mặt nổi mụn quá nhiều.

2. Không tẩy trang sạch da mặt trước

Trước khi rửa mặt, điều quan trọng là phải tẩy trang. trang điểm trên mặt trước. Sử dụng sữa rửa mặt không chứa cồn hoặc loại phù hợp với loại da mặt của bạn trước khi rửa mặt bằng xà phòng như bình thường.

3. Quá nhiều xà phòng rửa mặt

Tốt nhất không nên dùng quá nhiều xà phòng khi rửa mặt, vì các chất hóa học trong đó có thể gây kích ứng da. Bạn chỉ cần xà phòng cỡ đầu ngón tay. Nếu nhiều hơn thế, sử dụng xà phòng thực sự có thể gây kích ứng và làm khô da của bạn.

4. Miễn là bạn chọn xà phòng rửa mặt

Một số chất trong sữa rửa mặt có thể quá mạnh trên da của bạn. Tốt nhất bạn nên tránh dùng sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa mạnh như sodium laureth sulfate (SLES), sodium lauryl sulfate (SLS), tinh dầu bạc hà hoặc cồn.

5. Chà xát da quá mạnh

Chà xát da mặt quá mạnh khi rửa mặt không đảm bảo rằng da bạn sẽ sạch hơn. Ngược lại, điều này thực sự có thể gây kích ứng, tổn thương cho làn da nhạy cảm, gây viêm nhiễm đặc trưng bởi phát ban đỏ.

Tác động này cũng có thể xảy ra do sử dụng khăn thô. Do đó, hãy sử dụng khăn mặt chuyên dụng với chất liệu mềm mại hơn. Vỗ nhẹ lên mặt cho khô, không chà xát.

Số lượng sản phẩm rửa mặt được sử dụng không đảm bảo cho làn da sạch và không bụi bẩn. Cách rửa mặt không phù hợp với loại da cũng có thể gây ra những vấn đề mới trên da.

Luôn chú ý đến các nguyên tắc làm sạch da mặt đúng cách để da mặt của bạn nhận được những lợi ích. Nếu bạn gặp vấn đề với da, hãy thử dừng sản phẩm một thời gian để xác định xem đó có phải là sản phẩm rửa mặt của bạn hay không.