Trà lá đu đủ có nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau & bull; chào bạn khỏe mạnh

Không chỉ ăn quả mà lá đu đủ còn có thể làm thành trà rất tốt cho sức khỏe. Lá đu đủ có nhiều thành phần quan trọng giúp cơ thể chống lại các bệnh tật. Thức uống này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn phải biết.

Những lợi ích sức khỏe đằng sau lá đu đủ

Bạn đã từng ăn lá đu đủ chưa? Mặc dù có vị đắng nhưng lá đu đủ có chất chống oxy hóa cao có thể ngăn chặn các gốc tự do. Khi lá đu đủ được dùng như trà, chúng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Dưới đây là một số lợi ích của lá đu đủ mà bạn có thể nhận được.

1. Tăng hệ thống miễn dịch

Lá đu đủ còn giúp tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại các bệnh khác nhau, kể cả ung thư.

Một nghiên cứu từ Đại học Tokyo, chiết xuất từ lá đu đủ truyền thống có thể làm tăng hệ thống miễn dịch của cơ thể, đặc biệt là ở những người bị ung thư. Chiết xuất lá đu đủ có đặc tính chống khối u, vì vậy nó có thể ngăn ngừa ung thư và các bệnh dị ứng khác nhau.

2. Tăng tiểu cầu

Lá đu đủ có thể làm tăng tiểu cầu ở người. Thông thường chiết xuất từ lá đu đủ này được sử dụng như một loại thuốc truyền thống để khôi phục số lượng tiểu cầu ở người bị sốt xuất huyết.

Nếu bạn bị sốt xuất huyết, có thể điều trị bằng cách uống thường xuyên chiết xuất lá đu đủ và trà để giúp tăng tiểu cầu và chống lại vi rút sốt xuất huyết.

3. Thuốc chống trầm cảm tự nhiên

Uống trà luôn mang lại cảm giác nhẹ nhàng, trong đó có trà lá đu đủ. Ancaloit là các thành phần tự nhiên có thể tìm thấy trong nhiều loại thực vật khác nhau, một trong số đó là lá đu đủ.

Ancaloit mang lại tác dụng chống trầm cảm tự nhiên. Một cách hiệu quả, các chất ancaloit trong lá đu đủ có thể mang lại sự bình tĩnh cho những người đang bị trầm cảm. Nếu bạn cảm thấy lo lắng bất cứ lúc nào, bạn có thể uống trà lá đu đủ để bình tĩnh lại.

4. Vượt qua bệnh sốt rét

Ngoài bệnh sốt xuất huyết, lá đu đủ cũng rất hữu ích như một phương pháp điều trị bệnh sốt rét tự nhiên. Lá đu đủ có các hợp chất karpain có đặc tính chống sốt rét và chống co thắt.

Hợp chất Karpain có khả năng chống lại các ký sinh trùng gây bệnh ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Do đó, lá đu đủ được tiêu thụ dưới dạng trà cũng hỗ trợ hệ thống phòng thủ của cơ thể để ngăn chặn sự tấn công của bệnh tật.

5. Ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn

Một tách trà lá đu đủ cũng giúp bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khác nhau liên quan đến hệ tiêu hóa. Theo các nghiên cứu sâu Tạp chí Đa diện trong lĩnh vực Sản phẩm tự nhiên và Dược lý học, Lá đu đủ có đặc tính kháng khuẩn.

Lá đu đủ có thể chống lại vi khuẩn Escherichia coli, Salmonella typhi, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus và Bacillus cereus. Vì vậy, tiêu thụ lá đu đủ có thể ngăn ngừa sốt phát ban, viêm phổi, viêm màng não, tiêu chảy và các bệnh khác.

Cách làm chè đu đủ dễ làm

Một tách trà lá đu đủ ấm vào mỗi buổi sáng có thể khởi động ngày mới của bạn trước khi bắt đầu hoạt động. Bên cạnh khả năng tăng cường sức bền, những thức uống này còn mang lại cảm giác êm dịu cho bạn khi bạn đang bị thúc ép về thời hạn.

Bạn muốn thưởng thức thức uống thảo dược này? Bạn có thể thử công thức cách pha trà lá đu đủ như sau.

Vật liệu cần thiết: