Đối phó với những người độc hại xung quanh bạn bằng 4 mẹo sau

Không có gì lạ khi chúng ta gặp những người có tính cách khó chịu, chẳng hạn như thao túng, đầy kịch tính và thường có những suy nghĩ tiêu cực. Những đặc điểm này thường có ở những người chất độc, và chắc chắn bạn đã tiếp xúc với những người này ít nhất một lần trong đời trong môi trường hàng ngày của bạn. Tham khảo bài viết sau để biết mẹo đối phó với những người có tính cách khác nhau chất độc.

Làm thế nào để đối phó với mọi người chất độc xung quanh chúng ta?

Nếu bạn có một người bạn, đồng nghiệp, vợ / chồng hoặc có thể là một thành viên trong gia đình với những đặc điểm nêu trên, hãy cẩn thận. Có thể là bạn bị cuốn vào các mối quan hệ với mọi người chất độc.

Sau đó, có một cách để đối phó với vòng tròn mối quan hệ với mọi người chất độc? Tất nhiên là có. Bằng cách làm theo những lời khuyên dưới đây, bạn sẽ tránh được kịch tính và có một cuộc sống yên bình hơn:

1. Không thực sự quan tâm đến người ấy

Thông thường, những người có tính cách chất độc sẽ tìm kiếm sự chú ý của người khác theo nhiều cách khác nhau. Điều này có thể thấy ở thói quen ngắt lời người khác, hành động thái quá hoặc cố tình nói quá to.

Cách duy nhất để đối phó với những người có tính cách độc hại và tất nhiên muốn luôn là trung tâm của sự chú ý là phớt lờ họ.

Nếu người đó đã bắt đầu hành động, bạn và những người xung quanh bạn nên bắt đầu hành động theo cách mà không thực sự quan tâm đến điều đó.

2. Làm theo bản năng và lương tâm của bạn

Bạn có thường dung túng hoặc cho phép hành vi khó chịu của ai đó đối với bạn không?

Ví dụ, sau khi bạn đối mặt với ai đó với thái độ khác chất độc, Bạn nói "Chắc chắn anh ấy không cố ý nói như vậy, có thể anh ấy xúc động", hoặc "Có thể anh ấy chưa ý thức được hành động của mình là sai, nếu nhắc nhở anh ấy sẽ hiểu".

Lúc này, nếu bạn nhận ra mình thường xuyên “bênh vực”, trong khi thực tế bạn biết hành động của người đó là sai thì đã đến lúc bạn phải thức tỉnh và làm theo trái tim mình.

Bằng cách liên tục phủ nhận lương tâm của mình, bạn đang biện minh cho hành động của người khácchất độccác.

3. Hãy cẩn thận với ngụy biện chi phí chìm

Một mẹo khác trong cách cư xử với mọi người chất độc là vứt bỏ ý nghĩ rằng bạn sẽ mất hoặc cảm thấy lạc lõng khi xa mọi người chất độc. Nỗi sợ hãi đó, trích từTâm lý ngày nay, còn được gọi làngụy biện chi phí chìm.

Đó là gìngụy biện chi phí chìm? Tình trạng này xảy ra khi bạn đã "đầu tư" một thứ gì đó vào ai đó. Sự “đầu tư” này có thể dưới dạng tình cảm, cảm xúc, thời gian, sự hy sinh, thậm chí là tiền bạc. “Khoản đầu tư” càng lớn, bạn càng khó rời xa người đó.

Ngụy biện về chi phítìm thấy ở nhiều người vướng vào các mối quan hệchất độc. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy không muốn buông bỏ người bạn đời của mình vì bạn đã kết hôn được chục năm. Trên thực tế, anh ấy thực sự có một tính khí xấu.

4. Tránh những người thường xuyên cảm thấy có lỗi với bản thân

Một mẹo khác khi giao tiếp với mọi ngườichất độclà nhận ra những dấu hiệu tủi thân ở người đó, rồi cố gắng tránh chúng.

Có thể bạn đã ghi nhớ rất tốt một trong những đặc điểm của con người chất độcgiỏi diễn xuất và thao túng. Thông thường, họ trốn tránh trách nhiệm bằng cách cảm thấy có lỗi với bản thân.

Ví dụ, bạn của bạn đã từng mắc nợ bạn. Khi bạn đi đòi nợ, bạn của bạn sẽ tìm những lý do khiến họ coi họ là "nạn nhân", chẳng hạn như không kiếm được việc làm vì không có người xung quanh hỗ trợ, v.v.

Những người thường coi mình là “nạn nhân” và cảm thấy có lỗi với bản thân có xu hướng không thực hiện bất kỳ thay đổi nào để cải thiện cuộc sống của họ.

Đối mặt với những người có đặc điểmchất độcnhư thế này, thực sự cần phải làm một cách chắc chắn hơn, một trong số đó là tránh và bỏ qua “màn kịch” của người.

Bằng cách đó, bạn sẽ không bị lôi kéo vào ánh hào quang tiêu cực của người đó, và bạn sẽ dễ dàng tìm thấy bình yên trong cuộc sống của mình hơn.