Cascara: công dụng, tác dụng phụ, tương tác

Những lợi ích

Cascara để làm gì?

Cascara là một loại thảo mộc được làm từ vỏ của quả cà phê. Nó trông giống như một quả anh đào và thường được sử dụng như một thức uống cà phê hoặc trà. Cascara là một loại cây có tác dụng nhuận tràng trị táo bón, cũng như điều trị sỏi mật, bệnh gan và ung thư. Một số người sử dụng nó như một "thuốc bổ đắng". Hiện tại, bạn có thể mua cascara dưới dạng thực phẩm chức năng, nhưng không phải thuốc.

Làm thế nào nó hoạt động?

Không có đủ nghiên cứu về cách thức hoạt động của chất bổ sung thảo dược này. Thảo luận với nhà thảo dược hoặc bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu chỉ ra rằng cascara là vỏ của quả có chứa đặc tính nhuận tràng, kích thích đường ruột.

Liều lượng

Thông tin được cung cấp dưới đây không thay thế cho các khuyến nghị y tế. Luôn luôn tham khảo ý kiến nhà thảo dược hoặc bác sĩ của bạn trước khi dùng thuốc này.

Liều dùng thuốc cascara cho người lớn như thế nào thông thường?

Là thuốc nhuận tràng trị táo bón, bạn thường có thể sử dụng 20-30 mg cascara mỗi ngày. Liều lượng tiêu chuẩn để sử dụng cascara là một tách trà, được pha bằng cách ngâm 2 gam cascara khô thái nhỏ. Sau đó, bạn hãy pha với 150ml nước sôi trong vòng 5-10 phút, khuấy đều rồi tiêu dùng. Chiết xuất cascara lỏng có thể được sử dụng với liều lượng 2-5 mL ba lần một ngày.

Liều lượng của các chất bổ sung thảo dược có thể khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Liều lượng bạn sẽ cần tùy thuộc vào tuổi tác, sức khỏe và một số tình trạng khác của bạn. Các chất bổ sung thảo dược không phải lúc nào cũng an toàn để tiêu thụ. Thảo luận với nhà thảo dược hoặc bác sĩ của bạn để có liều lượng phù hợp với bạn.

Cascara có những dạng nào?

Cascara là một loại cây thảo dược có thể ở dạng viên nang, chiết xuất lỏng, trà hoặc siro.

Phản ứng phụ

Thuốc cascara có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Cascara có thể gây ra một số tác dụng phụ bao gồm:

Buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, co thắt dạ dày và phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng.
Ở liều cao và sử dụng lâu dài, cascara có thể gây mềm xương (nhuyễn xương), tiểu ra máu (đái ra máu), hoặc albumin trong máu (albumin niệu) cho thấy thận hoạt động kém.
Mất cân bằng chất lỏng và điện giải (ở liều cao và sử dụng kéo dài)
Nước tiểu màu hồng hoặc cam.

Không phải ai cũng gặp tác dụng phụ này. Có thể có các tác dụng phụ khác không được liệt kê ở đây. Nếu bạn lo lắng về các tác dụng phụ nhất định, vui lòng tham khảo ý kiến nhà thảo dược hoặc bác sĩ của bạn.

Bảo vệ

Tôi nên biết những gì trước khi dùng cascara?

Kiểm tra nguyên nhân gây táo bón: liệu lối sống của bạn có thiếu chất xơ, chất lỏng hay bài tập hay không. Kiểm tra chuột rút, chảy máu trực tràng, buồn nôn và nôn. Nếu những triệu chứng này xảy ra, hãy ngừng sử dụng cascara.

Tránh sử dụng cascara lâu dài vì nó có thể làm mất màu ruột.
Các quy định quản lý việc sử dụng các chất bổ sung thảo dược ít nghiêm ngặt hơn so với các quy định của thuốc. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định độ an toàn của nó. Trước khi sử dụng, hãy chắc chắn rằng lợi ích của việc sử dụng thảo dược bổ sung nhiều hơn nguy cơ. Tham khảo ý kiến một nhà thảo dược hoặc bác sĩ để biết thêm thông tin.

Trước khi tiêu thụ, trước tiên hãy kiểm tra nguyên nhân gây táo bón của bạn là gì. Vì thông thường cascara được dùng làm thuốc nhuận tràng do táo bón. Ngoài ra, hãy biết liệu chất xơ, chất lỏng hoặc tập thể dục có bị thiếu trong lối sống của bạn và là nguyên nhân dẫn đến táo bón của bạn hay không.

Đồng thời kiểm tra chuột rút, chảy máu trực tràng, buồn nôn và nôn. Nếu những triệu chứng này xảy ra, hãy ngừng sử dụng cascara. Tránh sử dụng cascara trong thời gian dài vì nó có thể làm mất trương lực ruột (giúp điều chỉnh sự co bóp của ruột).

Các quy định quản lý việc sử dụng các chất bổ sung thảo dược ít nghiêm ngặt hơn so với các quy định của thuốc. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định độ an toàn của nó. Trước khi sử dụng, hãy chắc chắn rằng lợi ích của việc sử dụng thảo dược bổ sung nhiều hơn nguy cơ. Tham khảo ý kiến một nhà thảo dược hoặc bác sĩ để biết thêm thông tin.

Làm thế nào là an toàn của cascara?

Việc sử dụng cascara không được khuyến khích ở trẻ em, hoặc những người đang mang thai hoặc cho con bú cho đến khi có nghiên cứu sâu hơn. Cascara CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN khi dùng bằng miệng trong khi cho con bú. Cascara có thể đi vào sữa mẹ và có thể gây tiêu chảy ở trẻ bú mẹ.

Sự tương tác

Những loại tương tác nào có thể xảy ra khi tôi dùng cascara?

Chất bổ sung thảo dược này có thể tương tác với các loại thuốc khác hoặc với bất kỳ tình trạng sức khỏe nào bạn có. Tham khảo ý kiến một nhà thảo dược hoặc bác sĩ trước khi sử dụng.

Cascara có thể tương tác với nhiều loại thuốc, thảo dược và xét nghiệm như: