Chấn thương vòng bít Rotator & bull; chào sức khỏe

Định nghĩa

Chấn thương vòng bít rôto là gì?

Chấn thương vòng bít quay là chấn thương một phần hoặc toàn bộ dây chằng trong khớp vai quay.

Vùng vai có 3 loại xương (như xương bả vai, xương đòn và xương ức) và 3 khớp (khớp cánh tay, sụn khớp (ACJ) và xương ức). Vai có phạm vi chuyển động lớn nhất so với các khớp nhưng dễ bị chấn thương hơn.

Các cơ delta lớn cung cấp nhiều lực nhất để di chuyển vai. Dưới cơ delta là bốn cơ quay khớp có chức năng rút chuyển động của vai. Dây chằng là bộ phận liên kết cơ với xương. Vòng bít quay được tạo ra bởi các cơ và dây chằng hỗ trợ cánh tay trên trong khớp vai.

Làm thế nào phổ biến là chấn thương vòng bít rôto?

Chấn thương cổ tay quay là phổ biến, nhưng xảy ra thường xuyên hơn ở những người trên 40 tuổi hoặc những người sử dụng chức năng cánh tay quá nhiều và lặp đi lặp lại.

Điều này có thể được ngăn ngừa bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Dấu hiệu và triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của chấn thương dây quấn cổ tay quay là gì?

Nếu bạn bị chấn thương vòng bít quay, các triệu chứng chủ yếu là đau vai, đặc biệt là khi bạn đưa tay cao hơn đầu. Cánh tay và vai cũng có thể yếu hơn bình thường. Các triệu chứng khác bao gồm đau khi chải tóc và khi nằm. Bạn có thể cảm thấy đau khi dùng tay đẩy đồ vật, nhưng khi rút tay lại thì không thấy đau.

Có thể có các dấu hiệu và triệu chứng không được liệt kê ở trên. Nếu bạn lo lắng về một triệu chứng cụ thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào ở trên hoặc bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ thể của mỗi người là khác nhau. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ để điều trị tình trạng sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân

Nguyên nhân nào gây ra chấn thương vòng bít rôto?

Nguyên nhân của vòng bít rôto bị hỏng là do bất kỳ chấn thương nào mà bạn có thể gặp phải. Các gân kết nối xương với vai. Thiệt hại thường xảy ra trong các hoạt động hoặc công việc liên quan đến việc di chuyển bàn tay lên xuống như chơi bóng chày, bơi lội, sơn nhà, làm mộc.

Các yếu tố rủi ro

Điều gì làm tăng nguy cơ chấn thương vòng bít rôto của tôi?

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển chấn thương dây quấn rôto bao gồm:

Tuổi tác: Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc bệnh càng cao, đặc biệt là những người trên 40 tuổi
một số hoạt động thể thao: Thường xảy ra ở các vận động viên thường xuyên di chuyển tay để chơi, chẳng hạn như bóng chày, bắn cung và quần vợt
Làm việc trong lĩnh vực xây dựng: Ví dụ như thợ mộc hoặc thợ ống nước, thợ sơn nhà, những công việc đòi hỏi nhiều cử động của cánh tay, đặc biệt là vị trí cánh tay trên đầu, thực hiện trong thời gian dài sẽ gây ra bệnh này.
tiền sử gia đình mắc bệnh: Bệnh này liên quan đến yếu tố di truyền

Thuốc & Thuốc

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Các lựa chọn điều trị của tôi cho chấn thương vòng bít quay là gì?

Tổn thương dây quấn rôto thường có thể được điều trị bằng các phương pháp không phẫu thuật. Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid để giảm sưng và giảm đau.

Tập thể dục kết hợp với vật lý trị liệu có thể giúp giảm đau và đưa hoạt động quay của cánh tay về mức khỏe mạnh. Chườm đá trên vai cũng có thể giúp giảm đau và giảm sưng.

Khi vật lý trị liệu không hiệu quả hoặc máy quay bị hư hỏng hoàn toàn, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để giảm áp lực. Dây chằng bị rách có thể được sửa chữa bằng tiểu phẫu mở hoặc nội soi khớp. Phẫu thuật được thực hiện để cắt bỏ đầu dưới của vai, điều trị các chứng viêm khác và loại bỏ khớp quay bị hư hỏng.

Các xét nghiệm thông thường đối với chấn thương vòng bít rôto là gì?

Bác sĩ sẽ hỏi về bệnh sử của bạn và tiến hành khám sức khỏe để chẩn đoán xem bạn có bị chấn thương cổ tay quay hay không. Bác sĩ cũng sẽ cố gắng di chuyển vai và cánh tay của bạn theo một hướng cụ thể để được kiểm tra. Chụp cộng hưởng từ (MRI) rất hữu ích nếu bác sĩ nghi ngờ có vết rách.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp khắc phục tại nhà có thể được thực hiện để điều trị chấn thương dây quấn cổ tay quay là gì?

Dưới đây là lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó với chấn thương dây quấn cổ tay quay:

sử dụng thuốc và tập thể dục theo khuyến cáo.
đối với phần còn lại của cánh tay, đôi khi tất cả những gì bạn cần làm là thư giãn.
cố gắng làm việc với một bàn tay không bị thương.
Gọi cho bác sĩ nếu cơn đau khiến bạn không ngủ được và không được kiểm soát bằng thuốc không kê đơn

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.