Lạc nội mạc tử cung & bull; chào sức khỏe

Định nghĩa

Lạc nội mạc tử cung là gì?

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô lót thành tử cung (nội mạc tử cung) phát triển và tích tụ bên ngoài tử cung.

Trong trường hợp bình thường, mô niêm mạc tử cung sẽ dày lên khi bạn sắp có kinh.

Điều này xảy ra như một sự chuẩn bị để bào thai tương lai có thể bám vào tử cung trong trường hợp thụ thai.

Nếu không có sự thụ tinh, lớp nội mạc tử cung dày lên sẽ bong ra và ra ngoài cơ thể dưới dạng máu. Đó là khi bạn có kinh.

Trích dẫn từ Mayo Clinic, nếu bạn gặp phải căn bệnh này, các mô niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung cũng sẽ rụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, mô rụng không đi ra ngoài qua âm đạo như mô bình thường được tìm thấy trong tử cung.

Phần còn lại của nội mạc tử cung bị bong ra sẽ đọng lại xung quanh các cơ quan sinh sản.

Theo thời gian, những chất lắng đọng này sẽ gây viêm, u nang, sẹo và cuối cùng gây ra nhiều rối loạn khác nhau.

U nang lạc nội mạc tử cung là một loại u nang hình thành khi mô nội mạc tử cung phát triển trên buồng trứng (buồng trứng).

Nó chứa một chất lỏng lớn trong buồng trứng, nó thậm chí có thể quấn nó.

Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng này phát sinh do lạc nội mạc tử cung mà không được điều trị nhanh chóng và chính xác.

Đó là lý do tại sao một số phụ nữ bị tình trạng này có nguy cơ bị u nang lạc nội mạc tử cung.

U nang lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến phụ nữ trong vài năm và có thể gây đau vùng chậu mãn tính liên quan đến kinh nguyệt.

Tình trạng này phổ biến như thế nào?

Lạc nội mạc tử cung là căn bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ từ 30 đến 40 tuổi.

Mặc dù vậy, căn bệnh này cũng có thể xảy ra ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi.

Bệnh này có thể được điều trị bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ như các vấn đề về khả năng sinh sản của nữ giới.

Dấu hiệu và triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung là gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng của lạc nội mạc tử cung là đau ở vùng bụng dưới. Mức độ sưng đỏ của cơn đau có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ.

Tuy nhiên, nhìn chung cơn đau này thường sẽ trở nên tồi tệ hơn khi bạn hành kinh hoặc có quan hệ tình dục.

Một số phụ nữ cũng phàn nàn về những cơn đau lan tỏa từ bụng dưới, lưng, xuống chân.

Những người khác nói rằng đặc điểm của đau do lạc nội mạc tử cung là cảm giác như chuột rút, và có thể kèm theo buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy.

Ngoài ra, cơn đau do các triệu chứng của lạc nội mạc tử cung cũng có thể bị ảnh hưởng bởi vị trí mà mô nội mạc tử cung phát triển.

Nếu mô phát triển trong cơ quan tiết niệu, bạn có thể gặp vấn đề khi đi tiểu.

Trong khi các mô phát triển trong ruột, bạn có thể gặp các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như táo bón hoặc tiêu chảy.

Khi mô phát triển trong buồng trứng hoặc ống dẫn trứng, nó có thể dẫn đến vô sinh.

Nếu bạn lo lắng về một triệu chứng lạc nội mạc tử cung cụ thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

Cảm thấy đau khi hành kinh, mặc dù trước đó chưa bao giờ.
Các hoạt động hàng ngày bị gián đoạn bởi cơn đau.
Cảm thấy đau khi quan hệ tình dục.
Đau khi đi tiểu, có máu trong nước tiểu hoặc không thể kiểm soát dòng chảy của nước tiểu.
Có vấn đề về khả năng sinh sản, hay còn gọi là không có thai sau khi cố gắng trong 12 tháng

Nguyên nhân

Nguyên nhân nào gây ra bệnh lạc nội mạc tử cung?

Nguyên nhân chính của lạc nội mạc tử cung vẫn chưa được biết rõ. Tuy nhiên, người ta nghi ngờ rằng các yếu tố di truyền, môi trường và giải phẫu đã đóng một vai trò trong sự xuất hiện của tình trạng này.

Một số tình trạng được nghi ngờ là nguyên nhân gây ra bệnh viêm tử cung là:

1. Kinh nguyệt ngược dòng

Kinh nguyệt ngược dòng, hay kinh nguyệt hai chiều, xảy ra khi các tế bào nội mạc tử cung và mô cần thải vào âm đạo cũng chảy về phía cổ tử cung và ống dẫn trứng.

Các tế bào nội mạc tử cung này bám vào thành chậu và bề mặt của các cơ quan vùng chậu, phát triển, tiếp tục dày lên và chảy máu trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Trong nhiều trường hợp, kinh nguyệt ngược dòng là nguyên nhân phổ biến nhất của lạc nội mạc tử cung.

2. Những thay đổi trong tế bào phôi

Các tế bào phôi sinh ra các tế bào lót dạ dày và khoang chậu.

Khi một hoặc nhiều vùng nhỏ của niêm mạc dạ dày biến thành mô nội mạc tử cung, đây có thể là nguyên nhân gây ra bệnh lạc nội mạc tử cung.

Tình trạng này thường bị ảnh hưởng bởi sự mất cân bằng hormone estrogen.

3. Rối loạn hệ thống miễn dịch

Nếu hệ thống miễn dịch gặp vấn đề, nó có thể khiến cơ thể không thể nhận biết và phá hủy các mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung.

Do đó, tình trạng lạc nội mạc tử cung có thể xảy ra.

4. Sẹo phẫu thuật

Nếu bạn đã từng phẫu thuật như cắt bỏ tử cung hoặc sinh mổ, bạn nên cẩn thận hơn.

Cấy sẹo mổ được hình thành có thể làm cho các tế bào dính vào nhau nên có thể là nguyên nhân dẫn đến lạc nội mạc tử cung.

5. Tuần hoàn tế bào nội mạc tử cung

Khi các tế bào nội mạc tử cung được chuyển tải bởi các mạch máu hoặc dịch mô đến các bộ phận khác của cơ thể, đây có thể là nguyên nhân gây ra bệnh lạc nội mạc tử cung.

Các yếu tố rủi ro

Điều gì làm tăng nguy cơ lạc nội mạc tử cung?

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển lạc nội mạc tử cung là:

Chưa từng sinh nở.
Một trong những thành viên trong gia đình (mẹ, cô, hoặc chị) có tiền sử mắc bệnh này.
Máu kinh bị tắc nghẽn do một tình trạng bệnh lý.
Đã bị nhiễm trùng vùng chậu.
Có bất thường trong tử cung.
Có kinh lần đầu tiên trước khi bạn 12 tuổi.
Hình dạng bất thường trong tử cung, cổ tử cung hoặc âm đạo gây cản trở hoặc làm chậm kinh nguyệt.

Bạn có thể mang thai nếu bạn bị tình trạng này?

Lạc nội mạc tử cung có thể gây viêm nhiễm cơ quan sinh sản. Tuy nhiên, tình trạng này không phải lúc nào cũng gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Tổ chức Nghiên cứu Lạc nội mạc Tử cung Thế giới chỉ ra rằng cứ 3 phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung thì có 1 phụ nữ có thể mang thai bình thường mà không cần đến sự hỗ trợ của các phương pháp điều trị sinh sản.

Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh lạc nội mạc tử cung.

Nếu ở giai đoạn đủ nặng, nó có thể khiến tế bào trứng di chuyển khiến nó không thể đến được ống dẫn trứng.

Dưới đây là một số cách giúp phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có thể nhanh chóng mang thai như:

Thường xuyên sử dụng thuốc hỗ trợ sinh sản tử cung sau khi hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Thực hiện thụ tinh nhân tạo hoặc trong tử cung (IUI).
Thực hiện chương trình thụ tinh ống nghiệm nếu tình trạng bệnh ở mức độ nặng.

Thuốc & Thuốc

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Làm thế nào để chẩn đoán lạc nội mạc tử cung?

Cũng giống như chẩn đoán bệnh, bạn được yêu cầu giải thích chi tiết các triệu chứng mà bạn đang gặp phải với bác sĩ. Bao gồm vị trí của cơn đau và khi cơn đau xuất hiện.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu một loạt các xét nghiệm để xác định chẩn đoán.

Một số xét nghiệm mà bác sĩ thường làm để chẩn đoán lạc nội mạc tử cung là:

a. Khám vùng chậu

Khi khám phụ khoa, bác sĩ sẽ dùng tay hoặc lực vật lý để kiểm tra những bất thường trong khung chậu. Chẳng hạn như u nang trên cơ quan sinh sản hoặc vết thương ở phía sau tử cung.

b. Siêu âm

Siêu âm yêu cầu sóng âm tần số cao để tạo ra hình ảnh bên trong cơ thể.

Thông qua công cụ này, các bác sĩ có thể nhận ra u nang liên quan đến bệnh lạc chỗ.

c. Nội soi ổ bụng.

Nếu các phương pháp điều trị trên không thể xác nhận tình trạng của bạn, bác sĩ phẫu thuật sẽ khuyên bạn nên xem xét bên trong dạ dày bằng phương pháp phẫu thuật nội soi.

Điều trị lạc nội mạc tử cung như thế nào?

Cho đến nay, nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được xác định, do đó, ngay cả phương pháp điều trị chính xác cho bệnh lạc nội mạc tử cung vẫn chưa được xác định.

Phương pháp điều trị hiện tại thường chỉ để làm giảm các triệu chứng, làm chậm sự phát triển của các mô nội mạc tử cung bất thường, tăng khả năng sinh sản và ngăn ngừa các triệu chứng tái phát.

Nói chung, đây là một số lựa chọn điều trị lạc nội mạc tử cung:

1. Uống thuốc giảm đau

Bạn có thể dùng thuốc giảm đau loại NSAID như ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau bụng kinh.

Bạn có thể mua những loại thuốc này mà không cần đơn của bác sĩ tại cửa hàng thuốc hoặc hiệu thuốc.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là thuốc giảm đau có nhiều loại từ thuốc giảm đau nhẹ đến giảm đau nặng.

Việc sử dụng thuốc giảm đau loại nặng cần có sự giám sát của bác sĩ vì chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực nếu sử dụng quá mức và trong thời gian dài.

2. Liệu pháp hormone

Liệu pháp hormone đôi khi có hiệu quả trong việc giảm hoặc loại bỏ cơn đau do các triệu chứng của bệnh này.

Tuy nhiên, liệu pháp hormone không phải là phương pháp điều trị vĩnh viễn cho tình trạng này.

Các triệu chứng của bệnh này có thể tái phát sau khi bạn ngừng điều trị.

Dưới đây là một số liệu pháp hormone được sử dụng để điều trị lạc nội mạc tử cung:

a. Nội tiết tố ngừa thai

Thuốc kế hoạch hóa gia đình,vá, hoặc vòng âm đạo có thể giúp ức chế sự dày lên của mô nội mạc tử cung hàng tháng.

Hầu hết phụ nữ cho biết kinh nguyệt nhẹ hơn và ngắn hơn khi sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố.

b. Liệu pháp progestin

Các liệu pháp chỉ chứa hormone progestin như cấy hoặc tiêm thuốc tránh thai có thể làm giảm các triệu chứng của lạc nội mạc tử cung.

c. Danazol

Phương pháp điều trị này có thể ức chế sự phát triển của mô nội mạc tử cung.

Bí quyết là ngăn chặn việc sản xuất các hormone kích thích buồng trứng và làm giảm các triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung.

Tuy nhiên, phương pháp điều trị này không được khuyến khích nếu bạn đang mang thai vì nó có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng có thể gây hại cho thai nhi.

3. Phẫu thuật lạc nội mạc tử cung

Phẫu thuật lạc nội mạc tử cung là hành động y tế cuối cùng nếu các phương pháp điều trị khác nhau đã được đề cập ở trên không mang lại hiệu quả tối ưu.

Mặc dù phẫu thuật không thể chữa khỏi căn bệnh này, nhưng ít nhất nó có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung mà bạn cảm thấy.

Dưới đây là một số loại phẫu thuật nội mạc tử cung:

Phẫu thuật nội soi lạc nội mạc tử cung

Phẫu thuật lạc nội mạc tử cung là thủ tục phổ biến nhất được sử dụng để chẩn đoán hoặc điều trị bệnh này.

Nội soi ổ bụng được thực hiện bằng cách loại bỏ u nang hoặc mô sẹo trong dạ dày bằng cách sử dụng nhiệt hoặc tia laser để phá hủy mô.

Sau khi phẫu thuật xong, vết mổ được đóng lại bằng một vài mũi khâu.

Các vết mổ nhỏ nên hiệu quả của phương pháp nội soi không gây đau đớn nhiều.

Trên thực tế, một số bệnh nhân có thể về nhà ngay trong ngày sau khi phẫu thuật.

Mặc dù phẫu thuật nội soi có thể giúp bệnh thuyên giảm nhưng các triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung vẫn có thể tái phát bất cứ lúc nào.

Phẫu thuật lạc nội mạc tử cung bằng cách cắt bỏ tử cung

Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật cắt bỏ tử cung và cắt buồng trứng là những phương pháp điều trị tốt nhất.

Cả hai cuộc phẫu thuật lạc nội mạc tử cung đều liên quan đến việc loại bỏ tử cung.

Phẫu thuật lạc nội mạc tử cung chỉ được thực hiện đối với những phụ nữ không có kế hoạch mang thai trở lại.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận với nguy cơ biến chứng có thể xảy ra.

Do đó, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn quyết định làm phẫu thuật.

Hãy tính đến mọi tác dụng phụ và nguy cơ biến chứng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Một số thay đổi lối sống được khuyến nghị hoặc biện pháp khắc phục tại nhà là gì?

Một số thay đổi lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó với bệnh lạc nội mạc tử cung là:

1. Chú ý đến lượng thức ăn

Ăn uống hợp lý là một cách để điều trị và giúp đối phó với tình trạng viêm và đau do lạc nội mạc tử cung.

Hãy thử chọn rau và trái cây thay vì thực đơn thịt đỏ.

Rau củ quả chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa như vitamin A, vitamin C, beta-caroten rất tốt cho cơ thể.

Ngoài rau và trái cây, hãy chọn thực đơn có hàm lượng omega-3 cao, chẳng hạn như cá ngừ, cá hồi, cá mòi hoặc trứng.

2. Tập thể dục thường xuyên

Những người bị đau thường không muốn tập thể dục vì sợ rằng cơn đau sẽ thực sự trở nên tồi tệ hơn.

Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên là một cách để điều trị và giảm đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung.

Dưới đây là một số lợi ích của việc tập thể dục đối với phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung:

Lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể.
Duy trì chất dinh dưỡng và lưu lượng oxy đến hệ thống trong cơ thể.
Giảm căng thẳng.
Kích hoạt endorphin trong não có thể làm giảm đau.

Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ thường xuyên tập thể thao thíchchạy bộ, thể dục nhịp điệu và đi xe đạp có ít nguy cơ mắc bệnh này hơn.

3. Tránh căng thẳng

Các triệu chứng của bệnh này có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi một người cảm thấy căng thẳng. Muốn vậy, bạn phải học cách quản lý căng thẳng và căng thẳng nội tâm.

Hãy thử áp dụng các kỹ thuật thư giãn có thể giúp bạn tập trung vào những việc thư giãn làm giảm sản xuất hormone căng thẳng.

Một kỹ thuật thư giãn mà bạn có thể dễ dàng thử là hít thở sâu bằng mũi, sau đó từ từ thở ra bằng miệng.

Các kỹ thuật khác có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của lạc nội mạc tử cung là:

Thư giãn cơ để giải phóng căng thẳng hoặc thư giãn cơ.
Thực hiện các động tác yoga đơn giản cũng có thể giúp tăng cường và kéo căng các cơ vùng chậu và bụng.

Như với bất kỳ tình trạng mãn tính nào, điều rất quan trọng đối với một phụ nữ mắc bệnh này là phải tìm hiểu cơ thể của chính mình và biết cách đối phó với bất kỳ triệu chứng nào đang cảm thấy.

Điều này có thể được bắt đầu bằng việc thay đổi lối sống lành mạnh hơn.

Nếu thay đổi lối sống vẫn không thể giải quyết được vấn đề, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được làm thêm các xét nghiệm và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.