5 Chuẩn bị cho đêm đầu tiên mà người chồng tương lai phải làm

Đêm đầu tiên là đêm mong chờ của các cặp đôi vừa mới cưới. Đêm đầu tiên là một đêm thú vị của nhiều cặp đôi, và có thể một trong số họ là bạn. Có thể nói, đêm đầu tiên in đậm dấu ấn là một trong những kỷ niệm đẹp nhất đối với một cặp vợ chồng sống như chết. Sau đó, những gì là chuẩn bị quan trọng cho đêm đầu tiên đối với đàn ông?

Chuẩn bị cho đêm đầu tiên dành cho chồng

Đối với các ông chồng, đêm đầu tiên là phương tiện chứng minh tình cảm trong những ngày đầu mới cưới. Nếu không chuẩn bị chu đáo, đêm nay có thể là một thảm họa làm tổn hại đến mối quan hệ giữa bạn và vợ trong tương lai. Vậy thì các ông chồng đã chuẩn bị những gì cho đêm đầu tiên?

1. Tập thể dục thường xuyên trước đám cưới rất lâu

Sức bền của bạn trên giường có thể đạt được từ các bài tập thể chất thường xuyên và có mục tiêu. Bạn có thể nâng tạ và máy chạy bộ trong phòng tập thể dục, chạy thường xuyên hoặc các môn thể thao cường độ cao như Muay Thái.

Trên thực tế, tập thể dục thể thao thường xuyên có thể làm tăng khả năng cương cứng của dương vật. Tại sao vậy? Tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ cải thiện sức khỏe tim mạch. Điều này có nghĩa là nó sẽ làm trơn các mạch máu. Dương vật không có xương, vì vậy nó có thể cương cứng vì máu đổ đầy các mạch máu ở khu vực của dương vật khi bạn cảm thấy thư giãn. Thêm vào đó, tập thể dục giúp giảm bớt căng thẳng. Khi bạn có một tuần hoàn máu trơn tru và thoải mái, thì bạn không cần phải lo lắng về việc khó cương cứng.

2. Chuẩn bị ngoại hình

Hãy chắc chắn rằng bạn trông đẹp nhất từ đầu đến chân. Đảm bảo tóc của bạn gọn gàng và chỉn chu, không rối bù, có mùi hôi và thậm chí là gàu. Đồng thời đảm bảo toàn bộ thân máy đã được cọ rửa sạch sẽ và lấy hết các khay ra.

3. Lên kế hoạch những việc cần làm trên giường

Ian Kerner, Tiến sĩ, một nhà trị liệu tình dục nói với WebMd về những sai lầm phổ biến mắc phải trong đêm đầu tiên. Anh ta lập luận, một trong số đó là bắt đầu đêm đầu tiên trực tiếp trên giường.

Trên thực tế, ham muốn tình dục sẽ không xuất hiện ngay lập tức. Bạn có thể làm điều đó bằng cách nắm tay cô ấy, xoa bóp cho cô ấy, ôm cô ấy hoặc hôn cô ấy trong phòng khách hoặc thậm chí trong phòng ăn. Bắt đầu bằng một cái ôm ấm áp trong 30 giây sẽ kích thích oxytocin, hormone nữ tạo ra cảm giác kết nối và tin tưởng.

Bên cạnh đó, bạn có thể bắt đầu bằng một cuộc trò chuyện lãng mạn. Ngay cả những cuộc nói chuyện nhỏ cũng có thể được chèn vào giữa các cảnh. Rốt cuộc, đêm đầu tiên không chỉ là về tình dục.

4. Chuẩn bị địa điểm tốt nhất

Việc chuẩn bị cho đêm đầu tiên cũng không nên bỏ lỡ những điểm tốt nhất. Không hiếm người hưởng tuần trăng mật tại các khách sạn 5 sao ở các khu du lịch đẹp để có được trải nghiệm này.

Chuẩn bị một nơi tốt nhất, từ nệm, màu sắc của chăn, nhiệt độ phòng, thậm chí là độ tối hay sáng của căn phòng. Nhiều phụ nữ thích những sắc thái lãng mạn như ánh nến với âm nhạc lãng mạn trong đêm đầu tiên. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng nơi tốt nhất của bạn trong đêm đầu tiên là tránh xa đám đông và tiếng ồn. Tất nhiên, niềm vui mà bạn và đối tác cảm nhận được trong đêm đầu tiên sẽ không được chia sẻ với người khác.

5. Tiêu thụ chất dinh dưỡng để tăng năng lượng để nó bền hơn

Thức ăn và đồ uống cũng rất quan trọng trong việc chuẩn bị cho đêm đầu tiên của bạn. Tại sao vậy? Thức ăn và đồ uống chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, ví dụ như trong quá trình chuyển hóa năng lượng.

Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh và sạch sẽ cũng rất quan trọng. Tất nhiên bạn không muốn các triệu chứng tiêu chảy đột ngột ập đến và phá hỏng khung cảnh đang ở đỉnh cao.