Đây là lý do tại sao người châu Á trẻ hơn người da trắng & bull; chào sức khỏe

'Người châu Á trẻ trung hơn' là một nhận định từ lâu đã được nhiều người quan tâm, đặc biệt là ở các nước phương Tây. Thống kê cho thấy phụ nữ châu Á có sức khỏe tốt hơn và tuổi thọ cao hơn. Ví dụ, Nhật Bản có hơn 50.000 người già trên 100 tuổi và Trung Quốc nói chung có tỷ lệ ung thư vú thấp.

Nó không chỉ từ một chế độ ăn uống lành mạnh mà họ làm. Có một bí mật bên trong cơ thể có thể giúp phụ nữ châu Á trẻ trung hơn: đặc điểm ngoại hình và gen di truyền.

Bí mật đằng sau màu da châu Á

Màu da của con người có thể thay đổi từ rất nhạt đến rất sẫm. Phạm vi màu sắc xuất phát từ số lượng và loại sắc tố da được gọi là melanin. Có hai loại melanin - eumelanin và pheomelanin.

Giống như nhiều đặc điểm khác, số lượng và loại sắc tố trong da của bạn được kiểm soát bởi gen. Mỗi gen này hoạt động cùng nhau để tạo ra sản phẩm cuối cùng - màu da của bạn.

Hầu hết những người có làn da trắng hoặc rất nhợt nhạt như người thuộc chủng tộc Da trắng, hay chúng ta thường gọi là “Người da trắng”, có nhiều pheomelanin hơn, dẫn đến tông màu da sáng hơn. Trong khi ở nhiều chủng tộc ở châu Á có làn da nâu, thì chính xác là eumelanin lại có nhiều hơn.

Nói tóm lại, càng nhiều eumelanin trên da, màu da của bạn sẽ càng tối. Những người có nhiều pheomelanin sẽ có màu da nhạt hơn, nhiều tàn nhang hơn (tàn nhang).

Tuy nhiên, mặc dù di truyền đóng một vai trò lớn trong việc xác định màu da của một người, nhưng có rất nhiều yếu tố bên ngoài khác gây ra tại sao màu da giữa các chủng tộc vẫn có thể khác nhau, một trong số đó là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở từng vùng.

Ánh sáng mặt trời có thể rất nguy hiểm do bức xạ UV mà nó chứa. Bức xạ UV có thể phá hủy axit folic hoặc gây đột biến DNA của một số tế bào da. Đôi khi, đột biến này có thể dẫn đến ung thư da.

Ở đây có lợi thế là có làn da sẫm màu.

Tại sao làn da ngăm đen lại khỏe hơn (và trẻ hơn)

Các bác sĩ da liễu phân loại các loại da dựa trên màu sắc, loại I là màu nhạt nhất đến loại VI là màu da tối nhất.

Bác sĩ da liễu Monica Halem, từ Đại học Columbia, trích dẫn từ webmd.com, cho biết: “Những người thuộc nhóm bốn hoặc nhiều hơn, có nhiều melanin hơn trong da để bảo vệ họ khỏi ánh nắng mặt trời. Ví dụ, một dân tộc Phi da đen loại VI không cảm thấy tác động của lão hóa từ ánh nắng mặt trời nhiều như một người da trắng điển hình với làn da trắng, tóc vàng, hay còn gọi là loại một.

Bức xạ tia cực tím (UV) là một yếu tố môi trường chính ảnh hưởng đến chức năng và sự tồn tại của các loại tế bào khác nhau, và được coi là yếu tố chính gây ra các bệnh ung thư da như ung thư biểu mô tế bào kiềm, ung thư biểu mô tế bào vảy và u ác tính. Sắc tố trên da được cho là có khả năng bảo vệ chống lại những tác động xấu này, bởi vì melanin có đặc tính chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do. Nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy những người có làn da sẫm màu có tỷ lệ mắc bệnh ung thư da thấp hơn nhiều so với những người da trắng.

Collagen cũng đóng một vai trò trong việc chống lại quá trình lão hóa sớm. Trong khi melanin hấp thụ bức xạ UV và bảo vệ da từ bên trong, thì collagen là một phân tử xây dựng mô da cung cấp khả năng bảo vệ chống lại bệnh tật và tổn thương. Da càng dày và càng chứa nhiều melanin thì càng có khả năng chống lại quá trình lão hóa tốt hơn, bao gồm cả sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn. Vì vậy, những người có làn da sẫm màu thường trông trẻ hơn những người có làn da nhợt nhạt.

Mặc dù vậy, những người có làn da sẫm màu vẫn không được đảm bảo hoàn toàn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, điều quan trọng là phải luôn sử dụng kem dưỡng ẩm giàu vitamin E và C, cũng như kem chống nắng tối thiểu SPF-30 mỗi khi bạn hoạt động ngoài trời, ngay cả đối với những bạn có làn da ngăm đen.

Mỡ trên khuôn mặt của người châu Á cũng là một vấn đề

Một số chuyên gia cho rằng hình dáng khuôn mặt của người châu Á cũng góp phần tạo nên sự “vượt trội” của tuổi trẻ, vì vị trí tích mỡ trên mặt khác với các chủng tộc khác. Ví dụ, các chủng tộc châu Á có nhiều chất béo quanh mắt hơn, ngăn ngừa nếp nhăn ở khu vực này lâu hơn các chủng tộc khác. Mỡ mặt ở các khu vực khác như quanh miệng cũng ảnh hưởng đến lý do tại sao phụ nữ châu Á có thể trông trẻ trung. Lớp mỡ xung quanh miệng ức chế sự hình thành các nếp nhăn, vì vậy chúng trông mượt mà hơn so với các giống chó khác.

Ngoài ra, đặc điểm giải phẫu và khuôn mặt của người châu Á, mắt nhỏ, môi mỏng, gò má cao, trán ngắn được một số chuyên gia cho rằng sẽ khiến phụ nữ châu Á trẻ ra vài tuổi.