Mục lục:
- Nguyên nhân kinh nguyệt không đều là gì?
- 1. Căng thẳng
- 2. Sử dụng các biện pháp tránh thai
- 3. Thay đổi trọng lượng cơ thể đáng kể
- 4. Tiền mãn kinh
- 5. Có PCOS
Kinh nguyệt bình thường sẽ diễn ra đều đặn hàng tháng. Mặc dù nó có thể rơi vào một ngày khác, nhưng thói quen không bao giờ bị bỏ lỡ hàng tháng. Ngược lại, bạn có thể không có kinh trong một hoặc hai tháng và sẽ chỉ có kinh vào tháng sau. Thực hư nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều này là do đâu?
Nguyên nhân kinh nguyệt không đều là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường được tính từ ngày hành kinh đầu tiên kết thúc cho đến khi hành kinh của tháng tiếp theo. Nói cách khác, một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 25-38 ngày. Nếu nhiều hơn thế, kinh nguyệt của bạn thuộc loại không đều.
Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này, bao gồm:
1. Căng thẳng
Căng thẳng có thể khiến nồng độ cortisol trong cơ thể tăng cao, ảnh hưởng gián tiếp đến việc sản xuất hormone sinh sản điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Kết quả là, quá trình rụng trứng (rụng trứng) trở nên bất thường, dẫn đến gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
2. Sử dụng các biện pháp tránh thai
Các biện pháp tránh thai, dù ở dạng viên uống hay vòng tránh thai dạng xoắn (IUD) đều có nguy cơ gây kinh nguyệt không đều. Trước khi quyết định sử dụng một loại biện pháp tránh thai nào, bạn có thể đã tìm hiểu những ưu và nhược điểm của biện pháp tránh thai này.
Một trong những tác dụng phụ là làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Đó là do thuốc tránh thai cản trở sự ổn định của hormone sinh sản trong cơ thể. Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nếu bạn cảm thấy phiền vì tình trạng này.
3. Thay đổi trọng lượng cơ thể đáng kể
Nếu không nhận ra, những thay đổi lớn về trọng lượng cơ thể - dù giảm hay tăng về số lượng - đều có thể cản trở hoạt động của các hormone sinh sản trong cơ thể. Ví dụ, giảm cân mạnh sẽ khiến cơ thể khó sản xuất đủ hormone estrogen có ích trong quá trình rụng trứng.
Angela Chaudhari, bác sĩ phụ khoa tại Bệnh viện Northwestern Memorial, Hoa Kỳ, giải thích: tăng cân làm tăng nồng độ estrogen ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
4. Tiền mãn kinh
Trước khi thực sự bước vào thời kỳ mãn kinh, trước tiên bạn sẽ trải qua một giai đoạn chuyển tiếp được gọi là tiền mãn kinh. Mặc dù nó có thể xảy ra sớm hơn nhưng hầu hết phụ nữ đều có kinh khi bước vào tuổi 40.
Thông thường, khoảng thời gian mà một pre-menoapuse kéo dài là từ bốn đến tám năm. Trong thời gian này, bạn sẽ gặp các triệu chứng khác nhau liên quan đến thời kỳ mãn kinh. Một trong số đó là sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt, do lượng estrogen trong cơ thể thất thường.
5. Có PCOS
PCOS hoặcHội chứng buồng trứng đa nang là tình trạng rối loạn sinh sản do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Phụ nữ bị PCOS thường có mức độ mất cân bằng của hormone sinh dục (estrogen và progesterone), dư thừa androgen hoặc hormone sinh dục nam và có các u nang nhỏ trên buồng trứng.
Tất cả những điều này sau đó sẽ cản trở quá trình rụng trứng, do đó làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể có kinh hai lần một tháng hoặc thậm chí không có kinh trong vài tháng.
x
