Mục lục:
- Nguyên nhân của loét do tiểu đường (lở loét ở chân do tiểu đường)
- Các dạng rối loạn bàn chân do tiểu đường
- 1. Nhiễm nấm
- 2. Loét
- 3. Búa tạ
- 4. Da khô và nứt nẻ
- 5. kiên cường
- 6. Vết chai
- 7. Bàn chân của Charcot
- Cách ngăn ngừa vết thương trên bàn chân của người bệnh tiểu đường
- 1. Tránh các môn thể thao tác động nhiều đến bàn chân
- 2. Chọn giày theo các hoạt động đã thực hiện
- 4. Luôn sử dụng giày dép hoàn chỉnh với tất
- 5. Kiểm tra và kiểm tra tình trạng của bàn chân mỗi ngày
Đái tháo đường hay đái tháo đường là một bệnh mãn tính có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị. Một trong những nguy cơ biến chứng phổ biến nhất là chấn thương ở bàn chân hoặc vết loét do tiểu đường, còn được gọi là bàn chân do tiểu đường. Tìm hiểu thêm về các biến chứng của bệnh tiểu đường ở bàn chân trong bài đánh giá sau đây.
Nguyên nhân của loét do tiểu đường (lở loét ở chân do tiểu đường)
Tiểu đường bàn chân là một biến chứng ở bàn chân của bệnh nhân tiểu đường do lượng đường trong máu cao không kiểm soát được (tăng đường huyết). Biến chứng này thường ở dạng vết loét hoặc vết thương do tiểu đường gây ra do nhiễm trùng hoặc tổn thương mô da ở bàn chân của người bị tiểu đường.
Khi lượng đường trong máu quá cao, bạn có nguy cơ bị tổn thương thần kinh. Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, khi bị tổn thương dây thần kinh (bệnh thần kinh do tiểu đường), người bệnh tiểu đường không thể cảm thấy đau hoặc cảm giác kỳ quặc khi bàn chân bị thương.
Đó là nguyên nhân khiến bệnh nhân tiểu đường không nhận ra có vết thương ở chân cho đến cuối cùng khiến vết thương nặng hơn vì không được điều trị.
Đồng thời, các mạch máu ở chân bị tổn thương không thể thoát máu dinh dưỡng và oxy một cách thuận lợi. Trên thực tế, dòng máu giàu oxy và chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với quá trình chữa lành vết thương. Tình trạng này càng trầm trọng hơn do hệ miễn dịch kém nên tình trạng nhiễm trùng ngày càng nặng hơn.
Nếu không có lưu lượng máu thích hợp, các vết thương trên bàn chân của người bệnh tiểu đường có thể khó lành hoặc thậm chí có thể không lành. Dần dần, vết thương ở chân sẽ biến thành vết loét do tiểu đường hoặc vết loét bị nhiễm trùng và cuối cùng là chết mô (hoại thư).
Tình trạng loét do tiểu đường nặng hơn có thể dẫn đến tàn tật vĩnh viễn ở chân. Trong hầu hết các trường hợp, nhiễm trùng nặng cần được điều trị bằng cách cắt bỏ chân để ngăn nhiễm trùng lây lan sang các vùng khác của cơ thể.
Ngoài ra, những người bị tiểu đường bàn chân cũng dễ bị ngứa ran và khó cử động chân do dây thần kinh bàn chân bị tổn thương.
Các dạng rối loạn bàn chân do tiểu đường
Loét do tiểu đường có thể được đặc trưng bởi tổn thương hoặc chết mô ở bàn chân do nhiều yếu tố, bao gồm kích ứng da, nhiễm trùng và các vấn đề thần kinh ở bàn chân.
Dưới đây là một số tình trạng loét do tiểu đường và rối loạn bàn chân mà bệnh nhân tiểu đường có thể gặp phải theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ.
1. Nhiễm nấm
Nhiễm nấm da bàn chân của bệnh nhân tiểu đường thường do Candida albicans. Loại nấm này thường tấn công vào vùng da ẩm, thiếu lưu thông không khí, không được tiếp xúc với ánh nắng.
Rối loạn bàn chân ở bệnh nhân tiểu đường gặp phải tình trạng này gây ngứa và xuất hiện các nốt đỏ trên bề mặt bàn chân. Tình trạng này sau đó sẽ dẫn đến hình thành các vết loét do tiểu đường. Nhiễm nấm phổ biến là mộtchân của thlete hay còn gọi là bọ chét nước.
2. Loét
Loét là một dạng vết thương hở trên bàn chân do bàn chân của bệnh nhân tiểu đường gây ra. Tình trạng này sẽ diễn ra rất lâu cho đến khi vết thương liền miệng trở lại.
Vết loét có thể là cửa ngõ cho vi trùng từ bên ngoài, sau đó sẽ lây nhiễm sang bàn chân nếu không được điều trị càng sớm càng tốt. Khi bị nhiễm trùng, vết loét có thể trở nên nặng hơn và trở thành vết loét do tiểu đường, đặc trưng là chảy dịch và có mùi hôi khó chịu từ bàn chân.
3. Búa tạ
Hammertoes là một vấn đề khiến các ngón chân của bạn có vẻ như bị cong xuống.
Tình trạng này xảy ra do các cơ bị suy yếu và các gân (mô kết nối cơ với xương) trở nên ngắn hơn. Điều tương tự cũng có thể xảy ra với ngón chân cái cong về phía ngón chân thứ hai. Điều kiện này được gọi là bunion.
Chứng rối loạn bàn chân do tiểu đường này khiến bệnh nhân tiểu đường đi lại khó khăn và gây đau đớn.
4. Da khô và nứt nẻ
Bệnh thần kinh do tiểu đường có thể làm khô da ở bàn chân. Rối loạn này cũng là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.
Thoạt nhìn có thể không nguy hiểm nhưng da khô có thể dẫn đến nứt nẻ, có thể trở thành vết loét của bệnh tiểu đường và xa hơn nữa dẫn đến vết loét do tiểu đường khó lành.
5. kiên cường
Ngoài các vết chai, một vấn đề về bàn chân thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường là có khả năng phục hồi. Sự gián đoạn này đối với bàn chân là do ma sát liên tục trên bề mặt của giày dép.
Có dạng đàn hồi giống như một bong bóng chứa đầy chất lỏng. Ở bệnh nhân tiểu đường, thường thì phần đàn hồi trên bề mặt bàn chân sẽ lớn hơn. Tránh bẻ gãy các cơ gấp vì điều này có thể gây ra các vết loét trên bàn chân, có nguy cơ bị nhiễm trùng và hình thành các vết loét do tiểu đường.
6. Vết chai
Vết chai hoặc nhẫn tâm là một dạng rối loạn bàn chân của bệnh tiểu đường gây ra sự tích tụ da cho đến khi cứng lại. Rối loạn này thường xuất hiện quanh gót chân hoặc lòng bàn chân.
Quá trình tích tụ da sẽ diễn ra nhanh hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường, do đó các vết chai sẽ hình thành. Vết chai ở bệnh nhân tiểu đường thường do giày dép không phù hợp với hình dạng của bàn chân do thay đổi búa.
Hãy nhớ rằng, ngay cả khi nó gây ra sự khó chịu,đừng cắt da tích tụ điều này là do nó có thể gây chảy máu và loét tiểu đường.
7. Bàn chân của Charcot
Tổn thương dây thần kinh do bệnh thần kinh tiểu đường có thể gây ra những thay đổi về hình dạng của bàn chân hoặc bàn chân Charcot.
Triệu chứng bàn chân của bệnh tiểu đường này ban đầu được đặc trưng bởi viêm, đỏ và sưng. Khi phù chân lớn hơn, bệnh nhân tiểu đường thường bắt đầu cảm thấy đau cho đến khi xương ở chân sưng tấy di chuyển và nứt ra.
Tình trạng này thường ảnh hưởng đến phần trên của bàn chân gần mắt cá chân. Sự dịch chuyển và gãy xương khiến chân trên bị cong.
Cách ngăn ngừa vết thương trên bàn chân của người bệnh tiểu đường
Không ít bệnh nhân đái tháo đường gặp phải những chấn thương ở bàn chân do hoạt động và tập thể dục. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là bạn phải cố gắng hết sức để ngăn ngừa các vết loét do tiểu đường có thể dẫn đến biến chứng bàn chân do tiểu đường.
Dưới đây là những cách để ngăn ngừa vết loét có thể phát triển thành vết loét do tiểu đường:
1. Tránh các môn thể thao tác động nhiều đến bàn chân
Dù phải tập thể dục thường xuyên nhưng bạn vẫn cần chú ý đến hình thức vận động để phòng tránh chấn thương, đặc biệt là đối với bàn chân.
Tập thể dục quá sức có nguy cơ gây chấn thương cho người bệnh tiểu đường. Chọn các môn thể thao như yoga, thái cực quyền, đi bộ và bơi lội - hơn là chạy.
Chạy sẽ khiến bạn bị tác động nhiều lần lên lòng bàn chân, có thể làm tăng nguy cơ chấn thương dẫn đến loét do tiểu đường.
2. Chọn giày theo các hoạt động đã thực hiện
Một cách khác để ngăn ngừa vết thương do bệnh tiểu đường là luôn sử dụng giày dép phù hợp với các hoạt động bạn sẽ làm, ví dụ như sử dụng giày chạy bộ chạy bộ. Việc sử dụng giày dép phù hợp có thể giúp lưu thông máu đến chân thuận lợi trong các hoạt động.
Mang giày dép không phù hợp có thể khiến bạn có nguy cơ bị thương. Đồng thời đảm bảo kích thước vừa phải và không hẹp để không tạo ra các vết chai có nguy cơ trở thành vết loét hoặc vết loét do tiểu đường.
Có một số mẹo mà bạn có thể cân nhắc khi chọn giày cho bệnh tiểu đường, đó là:
- Chọn giày khoét sâu, cách giày thường đi khoảng 0,6-1,2 cm để chân không quá hẹp
- Chọn những đôi giày nhẹ với chất liệu linh hoạt, chẳng hạn như da hoặc vải.
- Hãy chọn những đôi giày có dây buộc mà bạn có thể nới lỏng hoặc thắt chặt để có thể điều chỉnh chúng tùy theo tình trạng của đôi chân của bạn.
- Giày phải có phần lưng chắc chắn với phần đế mềm, thấm mồ hôi.
- Không nên chọn những đôi giày quá hẹp, hãy chừa một khoảng cách khoảng nửa cm so với các ngón chân của đôi giày.
4. Luôn sử dụng giày dép hoàn chỉnh với tất
Khi di chuyển, đừng quên sử dụng giày dép, kể cả trong nhà. Giày dép phù hợp và đủ dày có thể bảo vệ lòng bàn chân của bạn khỏi các vật sắc nhọn khác nhau và có thể gây thương tích cho bàn chân.
Tất giữ cho chân bạn khô ráo và được bảo vệ tốt hơn khỏi các vật thể bên ngoài có thể làm chân bạn bị thương. Không chỉ vậy, đôi chân của bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái vì những chiếc tất đóng vai trò như miếng đệm mềm trong giày của bạn.
5. Kiểm tra và kiểm tra tình trạng của bàn chân mỗi ngày
Tạo thói quen kiểm tra bàn chân trước và sau khi tập thể thao, vì bạn có thể gặp chấn thương nhưng không cảm thấy đau.
Ngoài ra, hãy tạo thói quen rửa chân và lau khô ngay để chân luôn sạch sẽ. Giữ cho bàn chân của bạn khô ráo là một hình thức ngăn ngừa vết thương hình thành. Tránh rửa chân bằng nước quá nóng.
Kiểm tra bàn chân của bạn thường xuyên xem có bất kỳ thay đổi bất thường nào không. Bao gồm cả sự hiện diện của đau, vết loét hoặc loét da. Các vết thương hở, vết rách hoặc vết cắt trên chân cần được bác sĩ kiểm tra ngay lập tức.
Chân tiểu đường hoặc các vết loét do tiểu đường có thể tránh được nếu bạn sống một lối sống lành mạnh để kiểm soát lượng đường trong máu và tuân theo hướng dẫn dùng thuốc điều trị tiểu đường của bác sĩ nếu cần thiết
Việc chăm sóc và khám chân phải được thực hiện đều đặn hàng ngày. Nếu bạn gặp các triệu chứng liên quan đến bàn chân tiểu đường, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp.
x