Khi nào trẻ mới biết đi có thể bắt đầu uống sữa bò? & bò đực; chào bạn khỏe mạnh

Khi lớn hơn, trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng để tăng trưởng và phát triển tối đa. Chỉ riêng sữa mẹ là không đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt là sau khi trẻ tròn một tuổi. Một cách bạn có thể làm là cho trẻ uống một ít sữa bò. Vậy, trẻ có thể bắt đầu uống sữa bò khi nào? Đây là lời giải thích.

Khi nào trẻ có thể bắt đầu uống sữa bò?

Sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào để xây dựng hệ xương và răng chắc khỏe ở trẻ em. Ngoài ra, sữa còn chứa protein và carbohydrate hỗ trợ trẻ tăng trưởng và cung cấp năng lượng trong quá trình hoạt động.

Ở trẻ dưới một tuổi, sữa mẹ thực sự là thức ăn tốt nhất cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Ngoài thành phần dinh dưỡng, sữa mẹ còn là thức ăn duy nhất có thể được tiêu hóa đúng cách bởi hệ tiêu hóa chưa tối ưu của trẻ.

Đó là lý do tại sao trẻ không được khuyến khích ăn bất cứ thứ gì khác ngoài sữa mẹ, ngay cả khi đó là sữa bò. Nguyên nhân là do, sữa bò chứa hàm lượng protein và khoáng chất cao. Thay vì có lợi cho sức khỏe, hàm lượng này thực sự có thể là gánh nặng cho hoạt động của thận của một đứa trẻ chưa trưởng thành.

Vì thế, Bạn chỉ có thể cho trẻ uống sữa bò sau khi trẻ được một tuổi.. Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của trẻ bắt đầu trưởng thành và sẵn sàng tiếp nhận những thức ăn khác, đặc hơn.

Giai đoạn từ một tuổi trở lên là thời kỳ đỉnh cao của sự phát triển và tăng trưởng trí não của trẻ. Đó là lý do tại sao trẻ em cần bổ sung sữa bò để có thêm calo và chất béo.

Như vậy, việc cho con bú có dừng lại không? Trong thực tế, không phải. Bạn vẫn có thể tiếp tục cho con bú sữa mẹ. Miễn là bạn và con bạn vẫn thích bú mẹ, bạn thực sự có thể mang lại những lợi ích tối đa của việc nuôi con bằng sữa mẹ cho con bạn cho đến khi chúng được hai tuổi.

Làm thế nào để giới thiệu sữa bò cho trẻ em?

Theo dr. Ari Brown, một tác giả của cuốn sách Baby 411 and Toddler 411, thời điểm tốt nhất để cho trẻ uống sữa bò là vào bữa tối hoặc giờ ăn nhẹ, theo báo cáo của Cha mẹ.

Hãy nhớ chỉ cho trẻ uống sữa bò vào những thời điểm này. Nếu con bạn bắt đầu uống sữa bò và tiếp tục thèm sữa, hãy yêu cầu con đợi đến giờ ăn nhẹ hoặc ăn tối.

Thay vì sử dụng bình sữa hoặc thủy tinh trẻ em (cốc sippy), hãy dùng một chiếc cốc nhỏ khi bạn cho con bạn uống sữa bò. Điều này là do việc sử dụng cốc có thể giúp trẻ tập uống cũng như khuyến khích sự phát triển của má, xương và hàm khỏe mạnh.

Khi trẻ uống sữa bằng bình sữa hoặc ly thủy tinh thì trẻ sẽ uống được nhiều sữa nhất. Nếu cho phép tiếp tục, điều này có thể khiến trẻ béo nhanh hơn và tăng nguy cơ béo phì khi trưởng thành.

Con bạn có thể uống bao nhiêu sữa bò?

Phù hợp với các khuyến nghịViện hàn lâm nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ em từ một tuổi chỉ nên uống sữa từ một đến một cốc rưỡi mỗi ngày. Sau khi được hai tuổi, con bạn có thể uống đến hai cốc sữa mỗi ngày.

Hãy nhớ rằng, giới hạn lượng sữa bò cho trẻ uống không quá bốn cốc sữa mỗi ngày. Trẻ càng uống nhiều sữa thì trẻ càng mau no và cuối cùng không chịu ăn. Vì vậy, nếu con bạn vẫn khát, bạn chỉ cần cho bé uống nước.

Làm gì nếu con bạn không muốn uống sữa bò?

Không phải trẻ nào cũng có thể chấp nhận được kết cấu và mùi vị của sữa bò. Có những người ngay lập tức có thể thưởng thức sữa bò, một số trực tiếp từ chối và chỉ muốn sữa mẹ.

Nếu điều này xảy ra với trẻ mới biết đi của bạn, hãy thử trộn sữa bò với sữa mẹ. Mẹo nhỏ, hãy sử dụng tỷ lệ 1: 3 cho sữa bò với sữa mẹ. Tăng dần số lần uống sữa bò trong khi xem phản ứng của trẻ.

Nếu cơ thể của trẻ không có biểu hiện gì về các vấn đề tiêu hóa, điều này có nghĩa là trẻ không bị dị ứng với sữa bò. Ngược lại, nếu con bạn bị đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa, nổi mẩn đỏ và ngứa thì có thể con bạn bị dị ứng với sữa bò.

Ngay lập tức đưa trẻ đến bác sĩ nếu trẻ có các triệu chứng dị ứng sữa bò. Ngoài việc tránh sữa bò, bạn cũng nên tránh các sản phẩm từ sữa bò khác như pho mát, kem, sữa chua hoặc bơ để ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng sữa bò trở nên tồi tệ hơn.