Mục lục:
- 1. Xà phòng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh
- 2. Gội đầu mỗi ngày để vi trùng biến mất
- 3. Bạn cần tắm mỗi ngày
- 4. Nhà vệ sinh công cộng đầy vi khuẩn gây bệnh
- 5. Mồ hôi làm cơ thể có mùi
- 6. Nước rửa tay diệt khuẩn có thể tiêu diệt tất cả vi khuẩn bệnh tật trên tay
- 7. Lau nhà phải dùng sản phẩm diệt khuẩn
- 8. Bạn không phải thay ga trải giường quá thường xuyên
Ông cho biết, để cơ thể không còn vi khuẩn gây bệnh, bạn phải tắm rửa hàng ngày. Có đúng như vậy không? Hay sự thật là nhà vệ sinh công cộng có thể gây ra các bệnh truyền nhiễm? Dưới đây là những lầm tưởng về vệ sinh và sự thật có thể khiến bạn ngạc nhiên.
1. Xà phòng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh
Sai lầm. Xà phòng bạn sử dụng không thực sự tiêu diệt vi trùng. Cho đến nay, xà phòng bạn sử dụng chỉ chuyển nó đi nơi khác chứ không giết chết nó.
Vì vậy, cách xà phòng thực sự hoạt động chỉ là loại bỏ vi trùng và vi khuẩn gây bệnh trên bề mặt da của bạn. Sau đó, khi bạn rửa lại bằng nước, vi trùng và vi khuẩn sẽ được mang đi và chuyển sang dòng nước. Do đó, tốt nhất là bạn nên sử dụng nước đang chảy khi rửa tay hoặc các bộ phận khác trên cơ thể. Vì vậy, vi khuẩn có thể bị lãng phí theo dòng nước.
2. Gội đầu mỗi ngày để vi trùng biến mất
Sai lầm. Mọi người phải có lịch trình gội đầu của riêng mình. Tuy nhiên, không ít người gội đầu thường xuyên, thậm chí là mỗi lần tắm.
Thực tế, gội đầu hàng ngày chỉ khiến tóc bạn kém khỏe mạnh. Dầu gội đầu rất tốt để làm sạch và loại bỏ dầu trên tóc, nhưng quá thường xuyên sẽ chỉ khiến tóc bạn khô và dễ gãy.
3. Bạn cần tắm mỗi ngày
Anh ấy nói, để có một cơ thể sạch sẽ, bạn phải tắm ít nhất hai lần một ngày. Không biết đề xuất đó đến từ đâu. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia, bạn không cần phải tắm hai lần một ngày, thậm chí không cần tắm mỗi ngày cũng không sao. Trên thực tế, tắm quá thường xuyên sẽ khiến vi khuẩn tốt trên da của bạn chết đi.
Tuy nhiên, nếu bạn ở ngoài trời thường xuyên và lâu hơn, thì bạn nên đi tắm để làm sạch vi trùng bám trên cơ thể.
4. Nhà vệ sinh công cộng đầy vi khuẩn gây bệnh
Không hẳn vậy. Nhà vệ sinh công cộng thường bẩn và có thể là nơi tập hợp vi khuẩn gây bệnh. Nhưng theo các nhà vi trùng học, vi khuẩn trong nhà vệ sinh công cộng cũng giống như vi khuẩn nhà vệ sinh trong nhà bạn. Bệ xí trong nhà vệ sinh công cộng mà bạn tưởng bẩn và đầy vi trùng thực ra lại vô hại.
Miễn là bạn không có vết loét hở trên da tiếp xúc với bệ ngồi toilet thì bạn sẽ không bị nhiễm trùng.
5. Mồ hôi làm cơ thể có mùi
Mồ hôi mà da của bạn tiết ra không thực sự có mùi. Sau đó, điều gì làm cho nó có mùi? Mùi cơ thể là do vi khuẩn bám trên bề mặt da của bạn. Vì vậy, khi mồ hôi của bạn bị trộn lẫn với vi khuẩn, một mùi cơ thể mới sẽ xuất hiện. Các vi khuẩn phổ biến nhất trên bề mặt da là Staphylococcus biểu bì và S. aureus.
6. Nước rửa tay diệt khuẩn có thể tiêu diệt tất cả vi khuẩn bệnh tật trên tay
Nếu bạn thay đổi thói quen rửa tay bằng xà phòng và nước để sử dụng nước rửa tay diệt khuẩn, thì thực ra hành động của bạn là không tốt. Trên thực tế, cho đến nay xà phòng rửa tay vẫn được coi là hiệu quả để loại bỏ vi khuẩn trên tay của bạn. bởi vì gần đây người ta đã biết rằng các vật liệu kháng thể có trong nước rửa tay diệt khuẩn được biết là không hoạt động tốt như xà phòng rửa tay.
7. Lau nhà phải dùng sản phẩm diệt khuẩn
Chỉ vì bạn muốn ngôi nhà của bạn sạch sẽ và không có vi khuẩn không có nghĩa là bạn phải mua tất cả các sản phẩm lau nhà có khả năng kháng khuẩn. Theo các nhà vi trùng học, các sản phẩm tẩy rửa kháng khuẩn được bán trên thị trường chứa nhiều triclosan được coi là không đủ mạnh để tiêu diệt vi khuẩn. thậm chí triclosan có thể gây độc cho môi trường xung quanh bạn. Ngược lại với chất khử trùng - có trong chất tẩy trắng - có thể chống lại vi khuẩn gây bệnh tốt hơn và không gây ô nhiễm môi trường.
8. Bạn không phải thay ga trải giường quá thường xuyên
Ngược lại. Trên thực tế, ga trải giường bạn sử dụng là một ổ chứa vi khuẩn và vi trùng. Trên thực tế, cứ mỗi giờ bạn lại thêm vi khuẩn và vi trùng vào ga trải giường của mình. Nếu bạn thường xuyên không tắm sau khi thực hiện các hoạt động từ bên ngoài và ngay lập tức nằm trên nệm, thì đó có thể là nệm của bạn đang chứa đầy vi khuẩn. Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, điều này là vô hại nhưng vi khuẩn trên nệm có thể gây kích ứng và nổi mụn trên cơ thể bạn.
Để tránh điều này, bạn nên thay ga trải giường hàng tuần và giặt ga trải giường đã sử dụng bằng nước nóng.