Mục lục:
- Các liệu pháp khác nhau để vượt qua chứng nghiện nội dung khiêu dâm
- 1. Liệu pháp phục hồi chức năng nội trú hoặc ngoại trú
- 2. Liệu pháp phục hồi chức năng nhóm
- 3. Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)
- 4. Liệu pháp tâm động học
- 5. Tư vấn hôn nhân hoặc gia đình
Nghiện nội dung khiêu dâm có xu hướng xảy ra khi một người muốn thoát khỏi thực tế hoặc như một sự phân tâm khỏi những cảm xúc tiêu cực. Để điều trị hiệu quả, những người nghiện nội dung khiêu dâm cần phải trải qua liệu pháp điều trị với chuyên gia sức khỏe tâm thần như bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần.
Sau đó, những loại liệu pháp nào có thể được thực hiện?
Các liệu pháp khác nhau để vượt qua chứng nghiện nội dung khiêu dâm
Trước khi tiến hành điều trị, nhà trị liệu trước tiên cần khám phá các yếu tố đằng sau chứng nghiện phim ảnh khiêu dâm.
Điều này sẽ làm cho liệu pháp hiệu quả hơn để bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần có thể giúp ngăn chặn hành vi tương tự tái diễn.
Có tính đến nền tảng và tình trạng của bệnh nhân khi bắt đầu điều trị, nhà trị liệu có thể bắt đầu điều trị bằng các phương pháp sau:
1. Liệu pháp phục hồi chức năng nội trú hoặc ngoại trú
Liệu pháp phục hồi chức năng cho chứng nghiện nội dung khiêu dâm có thể được thực hiện ở cơ sở điều trị nội trú hoặc ngoại trú. Trong thời gian nằm viện, bệnh nhân sẽ được bác sĩ điều trị theo dõi liên tục.
Mục đích là khắc phục những tác nhân gây nghiện để người bệnh chuyển hướng cảm xúc của mình theo chiều hướng tốt hơn.
Sau khi hoàn thành điều trị nội trú phục hồi chức năng, bệnh nhân có thể tiếp tục điều trị ngoại trú.
Chương trình này nhằm cung cấp cho bệnh nhân một lối sống lành mạnh hơn và không bị phân tâm. Bằng cách đó, bệnh nhân không còn dựa vào nội dung khiêu dâm như một giải pháp.
2. Liệu pháp phục hồi chức năng nhóm
Nguồn: Verywell Mind
Liệu pháp phục hồi chức năng nhóm thường bao gồm khoảng 5-15 bệnh nhân có trường hợp tương tự, trong trường hợp này là nghiện phim ảnh khiêu dâm.
Liệu pháp này hữu ích để hỗ trợ nhiều hơn, nâng cao kỹ năng xã hội, khuyến khích sự tiến bộ trong phục hồi chức năng và cung cấp quan điểm mới cho người tham gia.
Một buổi trị liệu nhóm có thể kéo dài từ 60 phút đến 2 giờ. Trong buổi trị liệu, những người tham gia sẽ ngồi thành vòng tròn, giới thiệu về bản thân với nhau, sau đó chia sẻ về tình trạng của họ.
Tất cả các buổi trị liệu sẽ do chuyên gia tâm lý hướng dẫn.
3. Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)
Nguồn: Psykologvejen
Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) là liệu pháp thường được sử dụng để điều trị chứng nghiện nội dung khiêu dâm.
Báo cáo từ trang NHS, liệu pháp này nhằm thay đổi lối suy nghĩ và thói quen để bệnh nhân có thể vượt qua cơn nghiện một cách từ từ.
Trong suốt phiên điều trị CBT, nhà trị liệu sẽ giúp bệnh nhân khám phá vấn đề. Một vấn đề được chia thành nhiều phần bao gồm cảm giác, cảm giác thể chất nảy sinh và hành vi được thực hiện.
Sau đó, nhà trị liệu và bệnh nhân sẽ phân tích tất cả các khía cạnh này để tìm ra những lĩnh vực nào có vấn đề và cách thay đổi chúng.
Nhà trị liệu sẽ yêu cầu bệnh nhân áp dụng những thay đổi này và xem kết quả ở buổi trị liệu tiếp theo.
4. Liệu pháp tâm động học
Liệu pháp tâm động học tập trung vào những kinh nghiệm, cảm xúc và niềm tin trong quá khứ khiến bệnh nhân nghiện phim ảnh khiêu dâm.
Liệu pháp này được thực hiện bằng cách tạo cơ hội cho bệnh nhân nói một cách thoải mái về những vấn đề mà họ đang gặp phải.
Bằng cách này, bệnh nhân được mong đợi có thể nhận biết, thể hiện và đối phó với những cảm xúc tiêu cực gây nghiện.
Bệnh nhân cũng sẽ học cách đối phó với những vấn đề họ đang gặp phải để không còn gây nghiện trong tương lai.
5. Tư vấn hôn nhân hoặc gia đình
Tư vấn hôn nhân và gia đình là một loại liệu pháp liên quan đến bạn đời, cha mẹ, con cái hoặc thành viên khác trong gia đình.
Ngoài việc tập trung vào việc giải quyết các vấn đề của bệnh nhân, nhà trị liệu cũng cung cấp sự hiểu biết cho các đối tác và gia đình để giúp phục hồi chức năng.
Liệu pháp này rất được khuyến khích nếu vấn đề nghiện phim ảnh khiêu dâm đã ảnh hưởng đến những người xung quanh bệnh nhân.
Trị liệu với những người thân yêu có thể khôi phục lòng tin, giảm sự xấu hổ và mặc cảm, đồng thời khôi phục các mối quan hệ.
Vấn đề nghiện nội dung khiêu dâm có thể được khắc phục bằng nhiều phương pháp khác nhau. Mỗi bệnh nhân đều có những cơ địa khác nhau, vì vậy một phương pháp hiệu quả với người này có thể không hiệu quả với người khác.
Vì vậy, bệnh nhân cần phối hợp với bác sĩ trị liệu trong việc khám phá nền tảng của vấn đề. Quá trình phục hồi chức năng không ngắn nhưng lợi ích mang lại là vô cùng to lớn đối với chất lượng cuộc sống của người bệnh và những người thân thiết nhất.
