Nóng hậu môn khi bị nẻ sau khi ăn cay? điều này hóa ra là nguyên nhân

Bạn có phải là một trong những người yêu thích đồ ăn cay? Ở Indonesia, các quầy hàng thực phẩm cung cấp các món ăn có vị cay đang mọc lên như nấm. Thậm chí, một số quầy cung cấp thực phẩm có độ cay rất cao.

Đối với những người thích ăn cay, ăn thức ăn có hỗn hợp ớt cayenne, ớt đỏ và ớt xanh cũng rất ngon và thú vị bởi cảm giác vã mồ hôi và miệng chảy ra sau khi ăn cay. Tuy nhiên, không chỉ miệng có cảm giác nóng mà sau này khi đi đại tiện hậu môn cũng có cảm giác nóng. Vậy, hậu môn nóng sau khi ăn cay là do nguyên nhân nào? Đọc tiếp để biết tại sao.

Về mặt sinh học, hậu môn tương tự như miệng

Khi bạn ăn ớt hoặc các thức ăn cay khác, mặc dù ban đầu chúng rất ngon miệng nhưng đôi khi chúng vẫn mang theo vào nhà vệ sinh. Nhiều người, đặc biệt là những người không quen ăn cay, có thể dễ bị cảm giác nóng rát ở hậu môn khi đi tiêu. Tin hay không thì tùy, điều này xảy ra vì hậu môn có cấu tạo sinh học tương tự như miệng.

Trong hậu môn cũng có một thụ thể thần kinh TRPV1 nhạy cảm với một hợp chất hóa học gây kích thích ớt cay gọi là capsaicin. Vì vậy, chất capsaicin từ ớt mà bạn tiêu thụ không phải lúc nào cũng được tiêu hóa đúng cách trong cơ thể. Một số được cơ thể hấp thụ, sau đó đi vào gan và bị phân hủy, nhưng một số bị thải ra ngoài trong quá trình đại tiện.

Bây giờ, điều này có nghĩa là khi một người tiêu thụ một lượng lớn thức ăn cay, capsaicin còn lại cũng sẽ tương tác nhiều hơn với thụ thể TRPV1 khi nó xảy ra trong miệng. Đây là nguyên nhân gây ra cảm giác nóng rát hậu môn sau khi đi đại tiện.

Khi ăn đồ cay, toàn bộ hệ tiêu hóa sẽ có cảm giác nóng.

Thụ thể TRPV1 thực sự cũng được tìm thấy dọc theo các con đường của hệ tiêu hóa. Đó là lý do tại sao, không có gì lạ khi nhiều người cảm thấy đau bụng hoặc khó chịu khi ăn đồ cay. Điều này xảy ra do thụ thể TRPV1 dịch capsaicin là cảm giác nóng, vì vậy cơ thể phản ứng để cố gắng giảm nhiệt độ.

Các dấu hiệu thông thường là da đổ mồ hôi, mạch máu giãn ra và ruột sử dụng nhiều chất lỏng hơn để tiêu hóa thức ăn. Không có gì lạ khi điều này làm cho việc đi tiêu của bạn sau khi ăn cay trở nên lỏng hơn rất nhiều hoặc thường được gọi là phân lỏng.

Những người có vấn đề về tiêu hóa như ruột kích thích và bệnh trĩ dễ có cảm giác nóng rát và đau sau khi ăn đồ cay.

Cách giảm nóng rát hậu môn sau khi ăn cay

Dưới đây là hai cách đơn giản bạn có thể làm để giảm bớt cảm giác nóng rát hậu môn khi đi tiêu.

1. Chọn lọc hơn về thực phẩm

Theo Brooks D. Cash, M.D., giáo sư y khoa tại Đại học Nam Alabamam, để tạo cảm giác nóng ở hậu môn sau khi ăn đồ cay là hạn chế ăn đồ cay và béo. Điều này là do tiêu thụ quá nhiều thức ăn béo sẽ khiến mật tiết ra nhiều hơn. Vì dịch mật này sẽ gây kích ứng vùng da xung quanh hậu môn của bạn.

Nếu bạn vẫn muốn ăn thức ăn cay, hãy bổ sung chất xơ có chứa psyllium trước hoặc ngay sau khi ăn.

2. Duy trì sự sạch sẽ của mông

Nếu mông của bạn thường xuyên cảm thấy đau hoặc ngứa sau khi ăn thức ăn cay, thì hãy đảm bảo rằng bạn luôn vệ sinh mông cho đến khi sạch và khô. Làm sạch hậu môn của bạn bằng nước ấm và xà phòng. Sau đó, bôi thuốc mỡ có chứa calamine vào hậu môn của bạn vì calamine có thể giúp giảm cảm giác ngứa hoặc rát mà bạn cảm thấy.

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy cơn đau không biến mất ở vùng hậu môn, thì hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Điều này là do cơn đau có thể là triệu chứng của các vấn đề sức khỏe khác, nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng, rách, áp xe hoặc thậm chí ung thư.