Rửa tay sau khi đi vệ sinh là bắt buộc vì lý do này

Báo cáo từ Kompas, gần 60% người dân không rửa tay sau khi ra khỏi phòng tắm. Trong khi đó, trong số 40% người rửa tay, chỉ có 10-15% rửa tay bằng xà phòng. Cho dù rửa tay sau khi đi vệ sinh, dù là nhà vệ sinh riêng hay nhà vệ sinh công cộng, đều rất quan trọng đối với sức khỏe. Rửa tay là một trong những cách hiệu quả nhất để bạn tránh được các bệnh truyền nhiễm khác nhau.

Rửa tay sau khi đi vệ sinh để ngăn ngừa bệnh lây lan

Một trong những con đường lây truyền bệnh dễ dàng nhất là qua tiếp xúc. Lý do là, bàn tay là một trong những ngôi nhà thoải mái nhất cho vi khuẩn, vi trùng và không loại trừ vi rút gây bệnh truyền nhiễm. Khoảng 5 nghìn vi khuẩn cư trú trên tay bạn mọi lúc. Do đó, sự tiếp xúc của bàn tay, hoặc trực tiếp với da của người khác hoặc cầm một đồ vật, có thể là một phương tiện lây lan vi khuẩn.

Không rửa tay sau khi đi vệ sinh là một trong những cách lây lan các bệnh truyền nhiễm mà người ta thường không nhận ra. Ví dụ: Bạn bị tiêu chảy, sau đó bạn đi đại tiện và không rửa tay sau đó. Tiếp theo, bạn bắt tay người khác. Sau đó người đó dụi mắt hoặc ăn bằng tay mà không rửa tay. Người này có thể bị nhiễm trùng tương tự hoặc có thể bị nhiễm trùng ở nơi khác do kết quả của việc truyền vi khuẩn từ bạn qua tiếp xúc.

Phân người hoặc động vật là nơi chứa các vi trùng có hại như Salmonella, E. coli và norovirus gây tiêu chảy. Phân người cũng có thể lây lan một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như adenovirus và bệnh tay chân miệng. Có nhiều mầm bệnh khác có thể lây truyền qua bàn tay chưa rửa sạch sau khi đi vệ sinh, ví dụ như cảm cúm, viêm gan A, viêm tiểu phế quản, đến viêm màng não. Một gam chất thải của con người có thể chứa một nghìn tỷ vi trùng. Chúng có thể chui vào tay bạn sau khi bạn vệ sinh sau khi đi đại tiện hoặc thay tã cho em bé. Hãy tưởng tượng nếu vi khuẩn mà bạn mang theo từ phân của bạn kết hợp với vi khuẩn đã sống trên tay của bạn lâu nay? Hiiiyyy….

Sự lây truyền bệnh tật theo thói quen từ chối Rửa tay sau khi đi vệ sinh cũng có thể xảy ra theo cách gián tiếp. Ví dụ, khi bạn chạm vào nắp bồn cầu, vòi, tay cầmtuôn ra,vòi chậu rửa, tay nắm cửa phòng tắm hoặc buồng vệ sinh. Nguyên nhân là do những đồ vật này đã bị người khác chạm vào có thể bị bệnh và mang vi rút, vi khuẩn trên tay họ.

Vi khuẩn có thể sống lâu năm trên bề mặt các đồ vật xung quanh

Một số vi rút và vi khuẩn có thể sống đến hai giờ trên bề mặt của các đồ vật mà chúng chạm vào. Vì vậy, ngay cả khi tay của bạn sạch sẽ, nếu người đã sử dụng nhà vệ sinh trước khi bạn bị bệnh, họ có thể để lại dấu vết của bệnh và sau đó bị bạn bắt gặp. Thêm vào đó, vi rút, ký sinh trùng và vi khuẩn là những sinh vật cực nhỏ không thể nhìn thấy bằng mắt, vì vậy bạn không bao giờ biết ai bị bệnh xung quanh mình.

Vì vậy, bệnh có thể lây lan ở vùng kín nếu người ở trong phòng không rửa tay sau khi đi vệ sinh và / hoặc sau khi ho, hắt hơi. Ngoài ra, các loại vi trùng và vi rút gây bệnh truyền nhiễm có thể sinh sôi nhanh hơn trong môi trường ẩm ướt với sự lưu thông không khí tối thiểu, chẳng hạn như trong phòng tắm. Vì vậy, nguy cơ bị nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn càng cao nếu bạn không rửa tay sau khi đi vệ sinh.

Ngoài việc đi vệ sinh, thời điểm nào là tốt nhất để rửa tay?

• Trước khi ăn. Nếu bạn tự nấu ăn, hãy tạo thói quen rửa tay sạch sẽ trước, trong và sau quá trình nấu nướng.
• Khi bạn bước vào nhà, sau khi thực hiện các hoạt động bên ngoài nhà.
• Sau khi xử lý động vật hoặc vật nuôi. Vì có thể có rất nhiều vi khuẩn bám vào lông thú cưng của bạn.
• Trước và sau khi thăm người bệnh.
• Sau khi bạn ho hoặc hắt hơi, để không truyền vi trùng cho người khác.

Đây là cách đúng và sạch để rửa tay khi đi vệ sinh

• Làm ướt tay bằng vòi nước.
• Bôi xà phòng lên tay.
• Làm sạch tất cả các bề mặt của cả hai bên bàn tay, bao gồm cả mu bàn tay, kẽ ngón tay, dưới móng tay đến cổ tay.
• Chà sạch tay bằng xà phòng trong khoảng 20 giây.
• Rửa lại bằng nước sạch.
• Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc khăn giấy.