Ngứa do da khô, đây là cách làm!

Da của bạn thuộc loại nào? Bạn có xu hướng sở hữu làn da dầu, da khô hay da hỗn hợp? Khi bạn có làn da dầu, vấn đề bạn phải đối mặt có thể là da bị mụn. Trong khi đó, đối với da khô, vấn đề thường gặp là ngứa da. Có, da khô thường liên quan đến phát ban. Nhưng ngứa cũng không chỉ do da khô, ngứa còn có thể do ai đó bị dị ứng. Nếu vậy, bạn phải làm thế nào để đối phó với tình trạng ngứa do da khô?

Người thuộc loại da khô rất dễ bị kích ứng, chưa kể sử dụng sai sản phẩm chăm sóc. Khi bị kích ứng, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm ngứa, rát và bỏng. Cho dù bạn có nhận ra hay không, bạn vẫn có thể gãi chất kích thích, khiến nó trở nên tồi tệ hơn. Nếu vậy, bạn dễ bị chàm và viêm da.

Làm thế nào để bạn đối phó với ngứa do khô da?

Để điều trị bệnh, bạn cần điều trị tận gốc rễ của vấn đề. Ví dụ, bệnh hen suyễn của bạn tái phát do không khí lạnh, vì vậy bạn phải đối phó với không khí lạnh trước, làm ấm cơ thể. Đối với da ngứa, gốc rễ của vấn đề là da khô.

Dưới đây là một số cách bạn có thể điều trị da khô:

1. Đừng quên luôn giữ ẩm cho da, ví dụ bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da. Để an toàn hơn, trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, những loại kem phù hợp với tình trạng ngứa và khô da. Nhưng khi bạn đã tìm thấy một loại kem dưỡng ẩm phù hợp mà không cần phải đến gặp bác sĩ, hãy tiếp tục.
2. Không gãi da khô, ngứa. Ban đầu bạn không thể chịu được cơn ngứa nhưng nếu gãi nhiều có thể gây lở loét. Cuối cùng, nó trở nên kích ứng và viêm, vì móng tay của bạn cũng là nguồn vi khuẩn.
3. Nếu bị ngứa, hãy cố gắng giảm ngứa bằng nước đá hoặc nước đá. Cách làm là bọc đá viên trong vải flannel hoặc giẻ sạch. Bạn cũng có thể nhúng một miếng vải sạch vào nước lạnh. Sau đó nén nó lên vùng da bị ngứa.
4. Nếu tình trạng ngứa của bạn nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ. Các loại thuốc được khuyến cáo có thể ở dạng thuốc kháng histamine và steroid bôi ngoài da. Thuốc chống trầm cảm cũng có thể được khuyên dùng để giảm ngứa.
5. Ngoài nước lạnh, bạn cũng có thể ngâm mình trong nước ấm (âm ấm). Tắm lại bằng xà phòng dưỡng ẩm, sau đó thoa lại kem dưỡng da sau khi tắm.

Nguyên nhân nào gây khô da?

Có một số yếu tố có thể gây ra hiện tượng da khô ngứa như yếu tố tuổi tác không còn trẻ. Lão hóa có thể tạo ra những thay đổi đối với mô tế bào da. Ngoài việc mất độ đàn hồi, da cũng bắt đầu mất độ ẩm.

Da khô cũng có thể do sử dụng máy lạnh hoặc máy sưởi trong thời gian dài. Còn gì nữa, điều này chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên, hóa ra giặt giũ (quần áo và bát đĩa) và tắm quá thường xuyên cũng có thể khiến da bạn bị khô.

Làm thế nào để ngăn ngừa ngứa và khô da?

Như đã giải thích ở trên, vấn đề gốc rễ của ngứa da là da khô. Vì vậy, bạn phải chăm sóc da khô của mình, chẳng hạn như:

1. Mang găng tay khi làm sạch

Nghiêm túc? Có, bạn phải bảo vệ tay khi làm việc nhà, chẳng hạn như rửa bát và quần áo. Xà phòng tẩy rửa có thể gây khô và kích ứng da, đặc biệt là đối với những bạn thuộc loại da khô. Nếu xà phòng vẫn dính tay bạn, hãy cố gắng sử dụng chúng kem dưỡng da sau đó, để giữ cho tay của bạn không bị ẩm ướt. Cố gắng chọn găng tay không làm bằng cao su.

2. Tiêu thụ dầu cá

Trước tiên, chúng tôi khuyên bạn nên hỏi bác sĩ xem bạn có thể bổ sung dầu cá như một chất bổ sung hàng ngày hay không. Da có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như tuổi tác và các yếu tố môi trường. Dầu cá chứa các axit béo có thể dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Bên cạnh việc tốt cho sức khỏe làn da, các axit béo cũng tốt cho sức khỏe tim mạch, vì vậy bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn trong việc khắc phục những yếu tố này.

3. Bôi dầu khoáng

Dầu khoáng được biết là rất hiệu quả để điều trị da khô. Dựa trên nghiên cứu của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, được trích dẫn bởi webMD, dầu khoáng có thể làm mềm toàn bộ cơ thể, từ môi đến chân của bạn.

4. Bột yến mạch

Nó có đúng không? Có thể như thế nào? Nghiên cứu gần đây được WebMD trích dẫn nói rằng lúa mì có chất gọi là avenanthramides, những chất này có thể làm giảm viêm và đỏ da. Làm thế nào để? Bạn có thể ngâm với một chút bột yến mạch. Đầu tiên, xay hoặc trộn bột yến mạch, sau đó rắc lên bồn tắm hoặc bồn tắm có nước chảy. Ngâm trong 15 phút.