Bươc

Đau tim có thể là một loại bệnh tim có thể đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, có những cách đối phó với cơn đau tim thành công trong việc giữ cho hầu hết mọi người không sống sót sau cơn đau tim đầu tiên. Điều này cho phép những người bị đau tim tiếp tục sống một cách hiệu quả. Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm trong quá trình điều trị và phục hồi sau cơn đau tim. Kiểm tra lời giải thích đầy đủ dưới đây.

Hồi phục sau cơn đau tim trong bệnh viện

Sau khi trải qua cơn đau tim, bạn sẽ tự nhiên được điều trị và phục hồi sau cơn đau tim trước. Quá trình điều trị và phục hồi này sẽ được bắt đầu tại bệnh viện. Có, sau khi bị đau tim, bạn có thể được yêu cầu ở lại bệnh viện 3-5 ngày.

Hai ngày đầu sau khi bạn bị nhồi máu cơ tim, tình trạng của bạn vẫn chưa được coi là ổn định. Thông thường, bạn sẽ vẫn được điều trị chặt chẽ, chẳng hạn như tình trạng của tim và chức năng của nó sẽ vẫn được theo dõi hàng ngày.

Không chỉ vậy, tình trạng đường huyết của bạn cũng sẽ được theo dõi chặt chẽ. Điều này được thực hiện như một phần của quá trình phục hồi sau cơn đau tim vì thông thường sau cơn đau tim, lượng đường huyết trong cơ thể sẽ tăng lên.

Để tối đa hóa quá trình hồi phục sau cơn đau tim, thời gian thăm khám cũng sẽ bị hạn chế. Điều này có nghĩa là bạn có thể không gặp được tất cả những người muốn đến bệnh viện. Bạn cũng sẽ được yêu cầu ăn những thức ăn không quá nặng để duy trì sự ổn định của tim.

Trong quá trình hồi phục sau cơn đau tim này, tình trạng sức khỏe của bạn cũng sẽ được kiểm tra kỹ lưỡng hơn. Điều này có nghĩa là các tình trạng như huyết áp cao, tiểu đường, mức cholesterol hoặc các tình trạng có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim lần thứ hai cũng sẽ được theo dõi chặt chẽ.

Bạn có thể được yêu cầu thay đổi lối sống trong thời gian này. Đặc biệt là một lối sống có thể làm tăng nguy cơ bị một cơn đau tim khác.

Chú ý đến việc tiêu thụ thuốc trong bệnh viện sau cơn đau tim

Thói quen điều trị của bạn sau khi bị đau tim cũng có thể thay đổi. Điều này bao gồm bất kỳ sự phục hồi nào sau cơn đau tim mà bạn sẽ cần phải sống chung. Bác sĩ có thể điều chỉnh liều lượng hoặc số lượng thuốc mà bạn đang dùng. Bác sĩ của bạn cũng có thể kê một loại thuốc mới.

Thuốc này sẽ điều trị và kiểm soát các triệu chứng của cơn đau tim (chẳng hạn như tức ngực) và các yếu tố góp phần (như huyết áp cao hoặc cholesterol cao hơn) liên quan đến cơn đau tim.

Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ về thuốc của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn:

Biết tên của tất cả các loại thuốc bạn dùng và cách thức và thời điểm dùng chúng.
Hỏi bác sĩ của bạn về các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Hỏi bác sĩ của bạn về cách thức hoạt động của thuốc và lý do bạn sử dụng nó.
Lập danh sách các loại thuốc bạn dùng. Lưu nó chỉ trong trường hợp hoặc nếu bạn phải nói chuyện. với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về thuốc.

Hồi phục sau cơn đau tim tại nhà

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, có một số điều bạn cần làm để giúp quá trình hồi phục sau khi bị đau tim. Trong số những người khác là:

Dùng thuốc đã được bác sĩ kê đơn

Sau khi trở về nhà, bác sĩ thường sẽ kê nhiều loại thuốc khác nhau cho các cơn đau tim. Mục đích là giúp ngăn ngừa cơn đau tim thứ hai và giảm nguy cơ phát triển các bệnh tim khác.

Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải hiểu cách sử dụng của từng loại thuốc để dùng thuốc đúng cách.

Kiểm soát định kỳ đến bác sĩ

Mặc dù bạn đã được phép xuất viện về nhà, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không phải kiểm tra định kỳ. Điều này có nghĩa là bạn vẫn phải thường xuyên đến văn phòng bác sĩ hoặc bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe tim mạch.

Đây là một trong những bước bạn cần thực hiện trong quá trình hồi phục sau khi bị nhồi máu cơ tim. Bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng của tim và hỗ trợ quá trình hồi phục.

Tìm kiếm sự hỗ trợ trong cộng đồng địa phương của bạn

Cảm thấy lo lắng hoặc bối rối không biết phải làm gì sau cơn đau tim là điều bình thường. Tuy nhiên, bạn không cần phải buồn một mình. Cố gắng nhận được sự hỗ trợ từ những người thân thiết nhất với bạn.

Kiểm soát các yếu tố rủi ro

Sau khi bị nhồi máu cơ tim, điều quan trọng là phải tiếp tục kiểm soát các yếu tố nguy cơ bạn mắc phải. Lý do là, một trong số chúng có thể là nguyên nhân khiến bạn bị đau tim. Ví dụ, duy trì trọng lượng cơ thể để không bị dư thừa trọng lượng cơ thể. Lý do là, béo phì tiềm ẩn nguy cơ gây ra các cơn đau tim.

Phục hồi chức năng tim theo lịch trình

Một bước khác bạn cần thực hiện để hồi phục sau cơn đau tim là tiến hành phục hồi chức năng tim. Thông thường, bác sĩ hoặc chuyên gia y tế của bạn sẽ khuyên bạn nên tham gia chương trình này. Lý do là, phục hồi chức năng tim được thiết kế để giúp bệnh nhân phục hồi sau khi trải qua cơn đau tim.

Tầm quan trọng của việc phục hồi chức năng tim

Nhiều bệnh viện có các chương trình phục hồi chức năng mà bạn có thể tham gia ngoại trú. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một trung tâm sức khỏe tim mạch có chương trình phục hồi chức năng tim để bạn có thể hồi phục sau cơn đau tim.

Phục hồi chức năng tim thực chất là một chương trình được thiết kế cho những bệnh nhân ngoại trú muốn chăm sóc sức khỏe của họ sau cơn đau tim hoặc các bệnh tim khác. Chương trình này bao gồm giáo dục và các hoạt động thể thao.

Thông thường, phục hồi chức năng tim liên quan đến việc đào tạo thể thao và hỗ trợ tinh thần cũng như giáo dục về lối sống lành mạnh mà tất cả mọi người, kể cả những người mới bị đau tim, nên sống.

Mục tiêu của chương trình phục hồi chức năng này là giúp phục hồi sức mạnh, ngăn ngừa tình trạng sức khỏe xấu đi và giảm các yếu tố nguy cơ mắc các bệnh tim khác nhau.

Tham gia chương trình mang lại một số lợi ích quan trọng:

Có thể tăng tốc độ phục hồi.
Bạn sẽ làm việc với một chuyên gia sức khỏe tim mạch. Họ sẽ chỉ cho bạn cách tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống để có thể bảo vệ và củng cố trái tim của bạn.
Bạn sẽ tham gia các hoạt động cải thiện chức năng tim và giảm nhịp tim.
Bằng cách đi cai nghiện, bạn sẽ giảm nguy cơ phát triển các biến chứng hoặc tử vong vì bệnh tim.

Hầu hết các chương trình phục hồi bao gồm 3 phần:

Các môn thể thao được dẫn dắt bởi một chuyên gia thể thao được chứng nhận.
Các lớp học để dạy bạn về các yếu tố nguy cơ của bệnh tim và cách giảm thiểu những nguy cơ đó.
Hỗ trợ đối phó với căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.